Sebenarnya, berapa umur kanak-kanak dibenarkan bermain trampolin?

Memberi kebebasan untuk bermain sangat bermanfaat. Selain mendorong anak-anak untuk aktif, bermain juga membantu mengasah kemahiran otak dan kepekaan deria, serta kemahiran sosial mereka untuk berinteraksi dengan anak-anak lain. Salah satu permainan yang biasa saya mainkan, jadilah ia dalaman begitu juga luar, adalah trampolin. Namun, pada usia berapa kanak-kanak dibenarkan bermain trampolin?

Adakah bermain trampolin selamat untuk kanak-kanak?

Trampolin adalah permainan yang mengasah kemahiran motorik kanak-kanak, terutama melompat. Trampolin boleh menjadi aktiviti fizikal yang menyeronokkan semasa bermain untuk kanak-kanak selain sukan. Permainan ini boleh dimainkan di dalam atau di tempat terbuka, seperti halaman rumah. Namun, anda perlu tahu bahawa permainan ini tidak boleh dilakukan secara sembarangan.

Dipetik dari laman Rider's Digest, permainan lompat yang memantul ini berkembang dengan pesat pada tahun 90an. Walaupun popularitinya, kadar kecederaan permainan terus meningkat menjadi 98% pada tahun 1999. Lebih daripada 100,000 orang di Amerika Syarikat terpaksa dirawat kerana kecederaan. Salah satunya, Colton, seorang kanak-kanak kecil berusia tiga tahun yang patah tulang pahanya semasa bermain trampolin.

Jumlah kes kecederaan dalam permainan ini, menjadikan American Academy of Pediatrics (AAP) dan American Academy of Orthopedic Surgeon menunjukkan bahawa trampolin tidak cukup selamat untuk permainan kanak-kanak. Main trampolin meningkatkan risiko kecederaan tinggi pada kanak-kanak, seperti keseleo atau patah tulang di bahagian lengan dan paha serta kecederaan kepala dan leher. Kenapa?

Permainan lompat memantul ini sangat berisiko untuk si kecil anda kerana tulangnya masih muda, tidak cukup kuat, dan lebih lembut. Gerakan melompat berulang ketika bermain trampolin menyebabkan tulang menerima tekanan berulang dari berat badan, tulang menjadi tertekan. Akibatnya, ia boleh terseliuh atau patah.

Bilakah kanak-kanak boleh bermain trampolin?

Dr. Randall Loder, pakar bedah ortopedik di Riley Hospital for Children di Indiana menyatakan pendapatnya bahawa tidak ada usia yang selamat bagi kanak-kanak untuk bermain trampolin kerana permainan ini sangat berisiko untuk kanak-kanak. Menurutnya, kanak-kanak boleh bermain permainan kanak-kanak lain yang lebih selamat.

Walaupun AAP menetapkan bahawa kanak-kanak di bawah umur 6 tahun, tidak boleh bermain permainan ini. Kanak-kanak pada usia ini tidak dapat mengimbangkan badan dan tanah mereka dengan betul. Lebih-lebih lagi, masih cuai bermain.

Petua untuk bermain trampolin untuk kanak-kanak dengan selamat

Walaupun mereka rentan terhadap risiko cedera, meningkatkan keselamatan anak-anak bermain trampolin dapat mengurangi risiko cedera. Beberapa perkara yang mesti dipertimbangkan oleh ibu bapa sekiranya mereka membenarkan anak-anak bermain permainan ini termasuk:

• Gunakan jaring keselamatan yang dirancang untuk mengelilingi trampolin. Ini mengelakkan kanak-kanak melompat keluar dari kawasan permainan yang tidak selamat. Selain itu, letakkan trampolin di kawasan yang luas tanpa pokok atau tidak di dekat pagar dan sediakan alas lembut untuk anak mendarat di sebelah trampolin.
• Pasang trampolin di tanah, bukan di permukaan yang lebih tinggi dari tanah. Ini boleh membahayakan keselamatan anak.
• Beritahu anak itu untuk tidak bergurau, seperti melakukan jungkir balik, saling mendorong, melompat terlalu tinggi di atas trampolin. Hadkan masa anda bermain trampolin dan perlu mendapatkan kebenaran anda sebelum bermain permainan. Pastikan terdapat banyak orang yang bermain di kawasan trampolin dan mengawasi anak setiap kali mereka bermain permainan ini.

x