Cegukan: gejala, sebab dan cara untuk menyingkirkannya

Hampir semua orang mengalami cegukan. Keadaan yang disertakan dengan suara ' hik ' ini sering membuat kita merasa tidak selesa dan tergesa-gesa minum air untuk melegakannya. Sebenarnya, apa itu cegukan? Lihat ulasan penuh di bawah.

Apa itu cegukan?

Cegukan, atau apa yang dikenali dengan istilah singultus dalam bahasa perubatan, ia adalah bunyi "hic" yang berlaku secara tidak sengaja apabila otot diafragma mengetatkan atau menguncup secara tidak terkawal. Diafragma itu sendiri adalah otot yang memisahkan rongga dada dan perut yang memainkan peranan penting dalam pernafasan manusia.

Akibatnya, udara memasuki paru-paru secara tiba-tiba. Ini menyebabkan injap saluran udara ditutup dengan sangat cepat, menghasilkan bunyi yang memerah.

Cegukan atau singultus adalah keadaan yang sangat biasa. Hampir setiap orang pasti pernah mengalami. Keadaan ini juga boleh mempengaruhi orang dari semua peringkat umur, termasuk bayi dan kanak-kanak. Cegukan pada bayi juga sangat biasa, walaupun bayi masih dalam kandungan.

Nasib baik, keadaan ini biasanya hanya bertahan beberapa minit dan tidak membahayakan kesihatan. Namun, dalam beberapa kes yang sangat jarang berlaku, cegukan dapat berlanjutan dan tidak berhenti selama beberapa hari, bahkan berbulan-bulan. Ini dapat menunjukkan masalah kesihatan yang lain.

Apa yang menyebabkan cegukan?

Punca cegukan boleh berlaku kerana pelbagai perkara, mulai dari masalah dengan organ, saraf, hingga jenis ubat yang anda ambil.

Walau bagaimanapun, biasanya cegukan akut atau ringan disebabkan oleh perkara biasa, seperti:

• Minum minuman ringan
• Minum alkohol terlalu banyak
• Makan terlalu banyak
• Kegembiraan atau tekanan emosi
• Perubahan suhu secara tiba-tiba
• Telan udara sambil mengunyah permen karet atau menghisap gula-gula.

Terlepas dari sebab-sebab di atas, terdapat pelbagai pencetus yang juga menyebabkan keadaan ini bertahan hingga lebih dari 48 jam.

Biasanya, penyebab cegukan yang tidak berhenti selama beberapa hari boleh disebabkan oleh pelbagai keadaan perubatan, seperti:

1. Masalah otak

Keadaan saluran darah otak dengan masalah boleh mengakibatkan gangguan fungsi otak, dan ini mempengaruhi penampilan keadaan ini. Beberapa penyakit kerana masalah dengan saluran darah otak yang boleh menyebabkan keadaan ini termasuk:

• Pukulan
• Lupus eritematosus sistemik (SLE)
• Aneurisma otak

2. Masalah dengan sistem saraf periferal

Cegukan jangka panjang juga boleh disebabkan oleh kerosakan atau kerengsaan pada sistem saraf periferal, yang juga mempengaruhi pergerakan otot diafragma.

3. Kelainan pada sistem pencernaan

Menurut kajian dari Jurnal Neurogastroenterologi dan Motilitas , cegukan adalah keadaan yang mungkin berkait rapat dengan masalah sistem pencernaan, seperti:

• Peningkatan asid perut
• Pedih ulu hati
• Kesukaran menelan (disfagia)
• Tumor atau barah esofagus

4. Cegukan pasca operasi

Beberapa kes pengetatan diafragma berlaku selepas prosedur pembedahan. Penggunaan ubat bius sebelum pembedahan boleh menyebabkan keadaan ini. Namun, sehingga kini tidak dapat dipastikan sama ada keadaan itu disebabkan oleh operasi itu sendiri atau dicetuskan oleh penggunaan ubat bius.

5. Gangguan sistem metabolik

Sistem metabolik yang bermasalah boleh menjadi penyebab cegukan jangka panjang. Penyakit yang biasanya berkaitan dengan sistem metabolisme badan adalah diabetes dan kegagalan buah pinggang.

6. Pengambilan ubat-ubatan tertentu

Berikut adalah ubat-ubatan yang boleh mencetuskan cegukan:

• Rawatan Parkinson
• Morfin
• Steroid
• Ubat Barbiturate
• Azithromisin
• Aripiprazole

Apa komplikasi yang timbul akibat cegukan?

Secara amnya, keadaan ini tidak membahayakan kesihatan, terutama yang tergolong ringan atau akut. Walau bagaimanapun, anda perlu sedar jika keadaan ini kronik atau berterusan selama lebih dari 48 jam.

Pelbagai komplikasi yang timbul akibat cegukan jangka panjang adalah:

1. Berat badan dan penyahhidratan

Sekiranya keadaan ini berlangsung lama dan berehat sebentar, mungkin sukar bagi anda untuk makan dan minum secara normal.

2. Insomnia

Sekiranya keadaan ini berterusan, walaupun anda sedang tidur, kemungkinan anda akan mengalami kesukaran untuk tidur dan terus bangun pada waktu malam.

3. Keletihan

Cegukan kronik melelahkan badan, terutamanya jika ia mempengaruhi tabiat makan dan minum anda.

4. Kesukaran untuk berkomunikasi

Bukan hanya makan dan minum, keadaan ini juga boleh menyebabkan gangguan komunikasi anda dengan orang lain.

5. Kemurungan

Kemurungan klinikal adalah komplikasi lain yang mungkin timbul daripada cegukan berterusan.

6. Pemulihan luka lebih lama

Cegukan berterusan boleh menyebabkan luka selepas operasi mengambil masa lebih lama untuk sembuh. Ini tentunya meningkatkan risiko jangkitan atau pendarahan selepas pembedahan.

Bagaimanakah cara memeriksa punca cegukan?

Seperti yang dijelaskan sebelumnya, secara amnya keadaan ini akan hilang sendiri, dalam masa kurang dari 48 jam. Namun, jika cegukan berterusan selama lebih dari 48 jam, periksa diri anda.

Doktor boleh melakukan beberapa ujian untuk mengetahui apa yang menyebabkan cegukan anda berterusan dengan melakukan pemeriksaan fizikal dan saraf untuk mengetahui:

• refleks
• seimbang
• penyelarasan
• penglihatan
• rasa sentuhan
• kekuatan otot
• bentuk otot

Sekiranya doktor mengesyaki bahawa ada masalah kesihatan lain di badan anda yang boleh mencetuskan cegukan, maka ujian berikut akan dilakukan.

1. Ujian makmal

Doktor anda akan mengambil sampel darah anda. Sampel akan diperiksa di makmal untuk mengetahui keadaan seperti diabetes, jangkitan, atau penyakit buah pinggang.

2. Ujian pengimejan

Di samping itu, doktor anda juga boleh memerintahkan ujian pencitraan untuk mencari sebarang kelainan yang mempengaruhi saraf vagus, saraf phrenic, atau diafragma. Ujian yang akan dilakukan merangkumi ujian sinar-X, imbasan CT, dan pengimejan resonans magnetik (MRI).

3. Ujian endoskopi

Bukan hanya dua ujian di atas, doktor juga boleh melakukan ujian endoskopi. Prosedurnya adalah memasukkan kamera kecil yang terdapat dalam tiub nipis, kecil dan fleksibel.

Tiub dengan kamera kemudian dimasukkan melalui kerongkong anda untuk memeriksa sebarang gangguan pada esofagus atau saluran angin anda.

Bagaimana anda menghilangkan cegukan?

Biasanya, keadaan ini boleh hilang dengan sendirinya tanpa memerlukan bantuan perubatan atau rawatan. Menurut Mayo Clinic, terdapat beberapa cara untuk menghilangkan cegukan yang boleh anda cuba, seperti:

• Bernafas dengan beg kertas
• Berkumur dengan air ais
• Tahan nafas anda selama beberapa saat
• Minum air sejuk
• Makan bahagian yang lebih kecil
• Elakkan minuman ringan dan makanan yang mencetuskan pengeluaran gas di dalam badan

Walau bagaimanapun, ada kalanya keadaan ini disebabkan oleh masalah kesihatan yang lain dan gejala berlanjutan sehingga lebih dari 48 jam. Doktor biasanya akan menetapkan ubat berikut untuk cegukan yang tidak hilang:

• Klorpromazin
• Ubat antikonvulsan (antikonvulsan)
• Simethicone
• Ubat prokinetik
• Baclofen
• Nifedipine
• Midazolam
• Metilfenidat
• Lidokain
• Sertraline