Selalunya tidak sihat? mungkin anda menghidap hipotiroidisme & lembu; hello sihat

Cuaca di Indonesia akhir-akhir ini nampaknya agak mengecewakan. Panas sekejap terik, sekejap ribut petir. Cuaca huru-hara seperti ini juga sering membuatkan badan terasa hancur. Sejenak, selesema, esok demam, semalam demam.

Walaupun kadang-kadang merasa tidak sihat, perhatikan jangka masa gejala anda - dan juga gejala lain yang mungkin berlaku. Sekiranya ia berterusan untuk jangka masa panjang tanpa ada tanda-tanda menjadi lebih baik, ketahui keadaan hipotiroidisme dan cuba berjumpa doktor.

Hypothyroidism adalah sejenis gangguan metabolik. Sebab apa?

Metabolisme adalah proses penting dalam menghasilkan tenaga yang kita perlukan untuk aktiviti. Proses ini melibatkan reaksi hormon dari beberapa kelenjar di dalam badan, salah satunya adalah kelenjar tiroid. Walaupun kelenjar ini tidak berfungsi sendirian, penurunan aktiviti kelenjar tiroid cukup memberi kesan pada badan.

Kelenjar tiroid adalah organ kelenjar kecil yang terletak di leher bawah. Hormon yang dihasilkan dari kelenjar ini memasuki aliran darah dan mempengaruhi hampir semua bahagian badan, terutamanya jantung, otak, otot dan kulit. Hormon yang dihasilkan mengatur bagaimana sel-sel tubuh menggunakan tenaga dari makanan atau proses metabolik.

Hipotiroidisme adalah gangguan metabolik yang disebabkan oleh penurunan aktiviti kelenjar tiroid dalam menghasilkan hormon, menyebabkan penurunan dalam kerja tubuh untuk memulakan proses metabolik. Ini berlaku apabila kelenjar tiroid tidak bertindak balas hormon perangsang tiroid (TSH) yang dihasilkan oleh kelenjar pitutari secara optimum dalam menghasilkan hormon tiroid. Kesannya, badan akan mengalami hipotiroidisme.

Penyebab utama hipotiroidisme adalah tiroiditis atau juga dikenali sebagai tiroiditis Hashimoto kerana gangguan autoimun yang menyerang kelenjar tiroid. Tiroiditis juga dapat dipicu kerana jangkitan virus. Hipotiroidisme adalah gangguan yang biasa disebabkan oleh pelbagai penyebabnya dan dapat dialami oleh sesiapa sahaja.

Sebab-sebab lain yang berkait rapat dengan hipotiroidisme adalah:

• Kesan terapi radiasi pada leher
• Rawatan iodin radioaktif - kesan sampingan rawatan hipertoridisme
• Ubat yang menekan aktiviti kelenjar tiroid - seperti ubat jantung, psikiatri dan barah
• Tindakan membuang sebahagian kelenjar tiroid
• Kekurangan yodium dari makanan - seperti ikan laut, produk tenusu dan telur
• Penurunan sementara pada kelenjar tiroid disebabkan oleh kehamilan (tiroiditis selepas bersalin)
• Kelahiran kongenital yang menyebabkan kelenjar tiroid menjadi tidak sempurna (hipotiroidisme kongenital)
• Gangguan kelenjar hipotalamus dan pitutari - kedua-duanya adalah pengeluaran hormon yang mencetuskan aktiviti kelenjar tiroid

Gejala hipertiroidisme serupa dengan merasa tidak sihat

Berikut adalah beberapa gejala hipotirodisme yang paling biasa:

1. Lelah dengan mudah

Rasa letih sepanjang masa boleh menjadi tanda kekurangan hormon tiroid.

Salah satu fungsi hormon tiroid adalah untuk mengatur koordinasi dan keseimbangan tenaga badan, serta mengatur jam biologi badan untuk aktiviti dan rehat. Itulah sebabnya orang dengan hipotiroidisme cenderung selalu merasa kurang sihat walaupun mereka sudah cukup tidur. Keletihan yang kerap tanpa sebab adalah gejala biasa bagi seseorang yang tidak mempunyai metabolisme yang baik, atau akibat hipotiroidisme.

2. Mudah sejuk / menggigil

Pada orang yang sihat, proses metabolik akan berlaku secara berterusan walaupun mereka tidak aktif secara fizikal. Pada masa yang sama, badan juga akan menghasilkan haba sebagai produk sampingan proses metabolik.

Penurunan prestasi metabolik akibat hipotiroidisme menyebabkan panas badan menurun dan menjadikan tubuh lebih sensitif terhadap suhu sejuk. Kesannya, lebih mudah bagi anda untuk menjadi sejuk atau menggigil.

3. Sakit sendi dan otot

Apabila metabolisme badan menurun, tubuh menghasilkan tenaga melalui proses katabolik. Di mana proses ini menyebabkan kerosakan tisu badan. Ini menyebabkan jisim dan kekuatan otot berkurang yang akhirnya menyebabkan seseorang menjadi lemah. Kesakitan pada sendi dan otot yang muncul secara tiba-tiba juga boleh disebabkan oleh proses katabolik ini.

4. Sembelit

Sembelit adalah gejala hipotiroidisme yang biasa. Penurunan kadar hormon tiroid juga mempengaruhi aktiviti pelbagai otot badan, termasuk otot usus dalam mencerna makanan. Keadaan hipotiroidisme menyebabkan otot usus tidak berfungsi dengan normal sehingga usus mencerna makanan lebih lama.

Sebilangan gejala lain yang mungkin kurang biasa daripada hipotiroidisme adalah:

Peningkatan berat badan secara tiba-tiba

Orang yang mengalami hipotiroidisme menambah berat badan dengan lebih mudah daripada orang yang sihat bukan hanya kerana mereka cenderung bergerak kurang. Gangguan metabolisme mereka menyebabkan hati, otot dan lemak menyimpan lebih banyak kalori.

Hipotiroidisme menyebabkan penurunan metabolisme sehingga lebih banyak kalori dari makanan disimpan dalam bentuk lemak, dan bukannya dibakar untuk menghasilkan tenaga dan proses pertumbuhan organ. Itulah sebabnya hipotirodisme boleh menyebabkan kegemukan pada seseorang walaupun jumlah kalori yang dimakan tidak berlebihan.

Kebotakan

Seperti sel lain, folikel rambut juga dipengaruhi oleh hormon tiroid. Walau bagaimanapun, sel folikel cenderung lebih sensitif terhadap penurunan kadar hormon tiroid kerana mempunyai jangka hayat yang lebih pendek sebelum tumbuh semula.Hipotiroidisme menyebabkan folikel rambut berhenti tumbuh dan akhirnya boleh menyebabkan kebotakan jika hipotiroidisme tidak dirawat. Kebotakan akan bertambah baik apabila tahap hormon tiroid kembali normal.

Iritasi kulit

Sebagai lapisan pelindung pertama, sel kulit akan tumbuh semula dengan cepat. Hipotiroidisme adalah dalang di sebalik stagnasi proses pertumbuhan semula kulit sehingga lapisan kulit mati terbentuk, menyebabkan kulit menjadi kering dan kasar. Kerosakan autoimun pada kelenjar tiroid juga boleh menyebabkan permukaan kulit menjadi bengkak dan merah, yang dikenali sebagai myxedema.

Sindrom terowong karpal

Sindrom terowong karpal adalah bentuk kerosakan saraf periferi kerana kekurangan hormon tiroid. Walau bagaimanapun, tidak diketahui sepenuhnya bagaimana hipotiroidisme menyebabkan keadaan ini. Hipotiroidisme diketahui menyebabkan pengekalan cairan atau pengekalan cecair pada tisu-tisu tertentu yang memberikan tekanan pada saraf periferal. Tanda jika seseorang mengalami ini adalah rasa sakit, sensasi terbakar, mati rasa, dan kesemutan di bahagian saraf yang rosak.

Kemurungan

Tidak diketahui dengan tepat bagaimana hipotiroidisme menyebabkan kemurungan. Walau bagaimanapun, kemurungan mungkin merupakan kesan sampingan mental kerana kekurangan tenaga yang dihasilkan dari metabolisme. Lebih-lebih lagi, turun naik hormon tiroid seperti selepas melahirkan juga menyumbang kepada kemurungan selepas bersalin.