Penyebab anoreksia tidak diketahui secara meluas

Anorexia berasal dari bahasa Yunani yang bermaksud kehilangan selera makan dan nervosa berasal dari kata Latin yang bermaksud gangguan sistem saraf. Oleh itu, anoreksia nervosa adalah gangguan saraf yang membuat seseorang kehilangan selera makan. Punca anoreksia nervosa pada pesakit agak sukar untuk ditentukan kerana terdapat banyak faktor. Namun, ramai yang percaya bahawa perasaan kegelisahan yang berlebihan boleh menjadi salah satu penyebab anoreksia nervosa. Untuk keterangan lebih lanjut, lihat penjelasan di bawah.

Ciri-ciri anoreksia nervosa

Berdasarkan Pedoman Klasifikasi Diagnostik Gangguan Mental (PPDGJ), terdapat beberapa kriteria sehingga seseorang boleh dikatakan anoreksik. Tanda dagangannya sendiri adalah untuk mengurangkan berat badan secara sengaja, berterusan, dan agak melampau. Namun, untuk mendapatkan diagnosis yang pasti, pesakit mesti memenuhi kriteria berikut.

1. Sentiasa kurang berat badan

Berat yang selalu 15 peratus di bawah normal boleh menjadi gejala anoreksia. Preteens mungkin gagal mencapai berat badan yang diinginkan dalam tempoh pertumbuhan.

Menurunkan berat badan dilakukan dengan sengaja dengan mengelakkan makanan yang mengandungi lemak. Pesakit juga boleh muntah makanan, menggunakan julap, bersenam secara berlebihan, mengambil penekan selera makan dan / atau ubat diuretik.

2. Mempunyai imej badan yang negatif

Pesakit Anorexia nervosa mungkin mempunyai pandangan yang sangat negatif terhadap tubuh mereka sendiri, merasa dirinya gemuk walaupun kurus. Ini disebut sebagai gambar badan atau imej badan yang tidak sihat.

Pesakit juga mungkin selalu dihantui oleh pemikiran untuk menambah berat badan atau menambah berat badan.

3. Gangguan sistem pembiakan

Pada wanita, anoreksia nervosa boleh menyebabkan amenore (haid berhenti) kerana tahap hormon dalam badan tidak seimbang. Selain itu, lelaki dan wanita dengan anoreksia nervosa boleh kehilangan keinginan seksual.

Pada kanak-kanak atau remaja, anoreksia nervosa boleh menyebabkan akil baligh yang tertunda atau berhenti. Akibatnya, remaja perempuan mungkin tidak membesar dan tidak pernah mengalami haid pertama. Remaja lelaki juga mungkin mengalami masalah di mana zakarnya tetap kecil, tidak berkembang sebagaimana mestinya.

Kenalpasti faktor penyebab anoreksia

Penyebab anoreksia nervosa agak kompleks dan terdapat banyak faktor. Anda bahkan boleh mengalami anoreksia nervosa kerana anda mempunyai beberapa faktor sekaligus.

1. Faktor biologi

Pada pesakit dengan anoreksia nervosa, terdapat gangguan pada hormon norepinefrin dan MPHG, yang merupakan produk akhir norepinefrin dalam air kencing dan cairan serebrospinal. Gangguan serotonin, dopamin dan norepinefrin juga menyebabkan masalah makan.

Semua gangguan hormon dan kimia yang menyebabkan anoreksia diatur di otak. Oleh itu, pesakit anoreksik mempunyai masalah serius dengan struktur biokimia di otak.

2. Faktor sosial

Pada umumnya, pesakit yang mengalami anoreksia nervosa mempunyai masalah dalam hubungan dengan ibu bapa mereka, orang terdekat mereka, dan dapat dipicu oleh kurangnya empati dalam keluarga.

Faktor sosial lain ialah obsesi masyarakat moden dengan bentuk badan wanita yang langsing. Obsesi ini terus ditanamkan, terutama pada wanita muda, misalnya melalui media massa.

3. Faktor psikologi

Anorexia nervosa juga dapat dipicu oleh faktor psikologi, seperti trauma. Contohnya, wanita muda yang telah diusik atau dibuli membuli kerana mempunyai badan yang terisi dapat mengembangkan masalah makan yang membawa kepada anoreksia. Begitu juga dalam keluarga, anak-anak diharuskan tampil sempurna dengan badan yang langsing.

Adakah benar kegelisahan (kegelisahan) boleh menjadi penyebab anoreksia?

Berdasarkan penyelidikan, anoreksia dikaitkan dengan beberapa jenis kegelisahan atau kegelisahan. Contohnya, serangan panik, fobia sosial, gangguan obsesif kompulsif (OCD), gangguan kecemasan, dan sebagainya. Semakin tinggi tahap kegelisahan, semakin teruk anoreksia. Terdapat beberapa jenis kegelisahan yang mencetuskan anoreksia.

1. Takut dinilai negatif oleh orang lain

Orang yang mengalami anoreksia takut kenaikan berat badan dan kritikan daripada orang lain. Istilah untuk menggambarkan ketakutan dan kegelisahan yang berlebihan adalah " fobia berat badan ", Yang bermaksud fobia makanan dengan kalori tinggi dan kenaikan berat badan.

2. Obsesi

Anorexia nervosa dicirikan oleh obsesi buta terhadap makanan dan berat badan, tabiat makan tertentu, senaman yang kuat, dan tabiat lain yang sering timbul dan berkaitan dengan OCD.

Obsesi ini akan meningkat, terutamanya ketika anda berada dalam fasa anoreksia akut. Obsesi akan reda apabila pesakit bertambah baik dan bertambah berat badan.

Apakah jenis kegelisahan yang merupakan penyebab anoreksia nervosa yang paling biasa?

Berdasarkan kajian yang dilakukan oleh Rotheran, anoreksia dikatakan sebagai "cabang" OCD. Gangguan kompulsif obsesif adalah keadaan yang dicirikan oleh pemikiran yang tegas, tingkah laku berulang, dan tindakan kompulsif.

Secara amnya, pesakit akan didiagnosis dengan OCD terlebih dahulu. Kemudian kira-kira lima tahun kemudian, pesakit baru mengalami anoreksia. Ini disebabkan oleh dorongan dan kegelisahan yang kompulsif pada pesakit. Sementara itu, salah satu faktor penyebab anoreksia adalah kegelisahan dan ketakutan untuk gemuk.

Pesakit anoreksik juga lebih berisiko untuk melakukan tingkah laku kompulsif yang berlebihan. Contohnya, senaman terlalu sukar dan mempunyai obsesi yang tidak wajar ketika memilih makanan, menyediakan makanan, memasak makanan, dan menghidangkan makanan.

Mengatasi kegelisahan yang mungkin menjadi penyebab anoreksia

Terapi yang diberikan kepada pesakit dengan gangguan kecemasan dan anoreksia boleh berupa terapi psikologi yang lebih ditujukan untuk gangguan kecemasan. Biasanya pesakit disarankan untuk menjalani terapi CBT (terapi tingkah laku kognitif atau terapi tingkah laku dan kognitif) dengan ahli psikologi.

Beberapa langkah untuk mengurangkan kegelisahan termasuk:

1. Bersenam dan lakukan aktiviti fizikal untuk mengalihkan kegelisahan. Walau bagaimanapun, berjumpa doktor atau jurulatih sukan (jurulatih peribadi) untuk menentukan berapa lama dan jenis senaman yang sesuai dan selamat untuk anda.
2. Bercakap dengan doktor, rakan, keluarga.
3. Berhati-hati dengan perkara yang boleh mencetuskan kegelisahan. Contohnya membaca majalah, melihat kandungan internet, menonton filem, rancangan televisyen, dan pertunjukan fesyen yang memuja wanita dan lelaki langsing.
4. Menjalani diet yang sihat. Jangan lupa, elakkan kafein kerana boleh mencetuskan kegelisahan.

Untuk rawatan anoreksia, pendekatan psikoterapi boleh dilakukan. Psikoterapi terdiri daripada terapi individu, terapi keluarga, kaunseling pemakanan, dan terapi kumpulan.

Pada pesakit yang masih dalam fasa akut, tujuan psikoterapi individu adalah untuk meningkatkan berat badan pesakit. Psikoterapi keluarga, digunakan untuk meningkatkan sokongan keluarga untuk pesakit. Psikoterapi yang dilakukan secara berkumpulan juga boleh dilakukan. Dalam psikoterapi kumpulan, pesakit akan mendapat sokongan, nasihat, dan pendidikan mengenai gangguan makan mereka.

x