3 Cara yang betul untuk mengeringkan bayi anda agar selamat dan selesa

Mengeringkan bayi yang baru lahir di bawah sinar matahari pagi telah menjadi kebiasaan. Tetapi adakah anda tahu bahawa anda tidak boleh mengeringkan bayi anda dengan cara apa pun? Terdapat beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan agar bayi tetap selesa.

Adakah perlu mengeringkan bayi yang baru lahir?

Biasanya ibu bapa mengeringkan bayi yang baru lahir mereka setiap pagi di depan rumah di bawah cahaya matahari langsung.

Tetapi sebenarnya, adakah perlu untuk memaparkan bayi yang baru lahir di bawah sinar matahari setiap pagi?

Dalam sejarah yang ditulis oleh Journal of the American Academy of Dermatology (JAAD), pada pertengahan abad ke-19 didapati bahawa cahaya matahari mempunyai kesan terapeutik untuk penyakit riket (gangguan tulang kerana vitamin D, kalsium, dan fosfat).

Kemudian pada tahun 1958, sinar matahari digunakan sebagai terapi untuk bayi kuning. Mengeringkan bayi selama 10 minit di dalam bilik dengan cahaya matahari dari tingkap, dapat membantu terapi pada neonatorum jaundis ringan (bayi kuning).

Tetapi pada tahun 1940 kes barah kulit meningkat dan menjadi wabak pada tahun 1970, para penyelidik menyedari bahawa cahaya matahari mempunyai kesan negatif.

Sebaliknya, memetik dari laman web rasmi Persatuan Pediatrik Indonesia (IDAI), cahaya matahari sememangnya penting untuk meningkatkan vitamin D pada kulit.

Walau bagaimanapun, pilihan yang paling penting dan selamat untuk terapi pada bayi kuning yang memerlukan pengambilan vitamin D tambahan adalah fototerapi, bukan pendedahan cahaya matahari (berjemur).

Bayi yang baru lahir perlu terdedah kepada tahap radiasi ultraviolet B (UVB) yang rendah untuk menghasilkan vitamin D.

Ini kerana kebanyakan bayi dilahirkan dengan kadar vitamin D yang rendah di dalam badan

Vitamin D diperlukan oleh badan untuk membantu menyerap kalsium dan fosfor dari makanan. Kedua-dua mineral ini penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi.

Oleh itu, mendedahkan bayi anda pada sinar matahari pagi adalah cara mudah untuk meningkatkan tahap vitamin D dalam badan bayi anda.

Tetapi perlu diingat, ada cara selamat untuk mengeringkan bayi anda yang perlu diamalkan.

Cara mengeringkan bayi dengan betul

Mengeringkan bayi mempunyai manfaat untuk kesihatan tulang, tetapi ada beberapa perkara yang mesti dipertimbangkan.

Inilah cara mengeringkan bayi dengan betul, memetik dari laman web rasmi Persatuan Pediatrik Indonesia (IDAI):

1. Keringkan dalam masa yang singkat

Ikatan Pediatrik Indonesia (IDAI) mengesyorkan agar bayi terkena sinar matahari untuk waktu yang singkat, sekitar 15-20 minit.

Di samping itu, lebih baik mengeringkan bayi bawah 10 pagi dan ke atas 4 petang.

Ini kerana pada masa itu, sinaran UVB cenderung rendah. Sebaliknya, 10 pagi hingga 4 petang adalah masa dengan jumlah sinaran UVB tertinggi.

Sekiranya anda mengering pada masa ini, kulit si kecil anda sebenarnya boleh rosak.

2. Tidak perlu menanggalkan pakaian

Sebilangan orang berpendapat bahawa perlu menanggalkan pakaian bayi ketika hendak kering, tetapi cara itu tidak diperlukan.

Sebenarnya, IDAI mengesyorkan ibu bapa memakai pakaian, topi, dan pelindung matahari ketika mendedahkan bayi mereka kepada cahaya matahari.

Walaupun anda memakai pakaian, cahaya matahari masih dapat menembus dan memberikan tambahan vitamin D ke tubuh si kecil anda.

Melepaskan pakaian anak kecil anda sebenarnya boleh meningkatkan risiko penyakit lain, seperti selsema, menjadi barah kulit dan melanoma.

Namun, tidak semua bayi memerlukan pelindung matahari. American Academy of Pediatrics (AAP) mengesyorkan agar kanak-kanak di bawah umur 6 bulan tidak boleh menggunakan pelindung matahari.

Ini kerana kulit bayi masih sensitif dan mudah teriritasi ketika digunakan pada pelindung matahari.

Oleh itu, jika anda ingin mengeringkan bayi, lebih baik jika bayi berusia di bawah 9 pagi atau ketika matahari tidak terlalu panas.

Sekiranya anak kecil anda berumur lebih dari 6 bulan dan ingin memakai pelindung matahari sebelum pengeringan, anda harus memilih pelindung matahari dengan minimum SPF 15 dan menggunakannya pada bayi anda 15-20 minit sebelum keluar.

Ini adalah salah satu cara untuk mengeringkan bayi yang sering diabaikan tetapi sangat penting untuk memperhatikannya.

3. Gunakan cermin mata

Kami mengesyorkan agar anda tidak mendedahkan bayi anda kepada cahaya matahari langsung tanpa menggunakan pelindung mata.

Sebabnya, cahaya matahari boleh mempengaruhi retina mata bayi. Oleh itu, pakai cermin mata atau pelindung mata agar dia selesa.

Jadi, jika anda sudah tahu cara mengeringkan bayi dengan betul, jangan lupa mengamalkannya!

x