4 Cara merawat ketiak gatal dengan bahan semula jadi

Setelah seharian melakukan aktiviti di luar rumah, peluh dan panas menjadikan kulit anda lebih sensitif. Nah, ketiak adalah salah satu bahagian tubuh yang paling sensitif dan sering mengalami kegatalan. Oleh itu, tidak sedikit orang yang mengadu ketiak gatal ketika berada di luar bilik. Ketiak gatal adalah masalah remeh tetapi cukup menjengkelkan jika dibiarkan begitu sahaja. Ayuh, menipu pelbagai cara untuk merawat ketiak gatal dengan pelbagai bahan semula jadi.

Cara semula jadi untuk merawat ketiak gatal

Biasanya gatal ketiak disebabkan oleh kerengsaan kulit atau reaksi alergi. Kedua-duanya boleh menyebabkan gatal, merah, dan kulit ketiak kering. Sekiranya sangat gatal, jangan gores, kerana ini akan merengsakan dan menjengkelkannya.

Daripada menggaruknya, anda boleh bergantung pada beberapa bahan semula jadi berikut untuk merawat ketiak yang gatal.

1. Minyak kelapa dan air suam

Sekiranya ketiak anda terasa gatal, cubalah mandi dengan air suam yang dicampurkan dengan minyak kepala. Minyak kelapa mampu merawat gatal dan kemerahan pada ketiak. Selain itu, air suam dapat menenangkan kawasan kulit yang teriritasi.

Sangat mudah, anda hanya perlu menambahkan satu sudu minyak kelapa ke dalam air untuk digunakan untuk mandi. Lakukan ini apabila gatal berulang di ketiak anda

2. Kompres dengan ketulan ais

Sekiranya disebabkan oleh kerengsaan, cara merawat ketiak gatal adalah dengan memampatkan kawasan itu dengan ketulan ais. Selain mengurangkan rasa gatal, ketulan ais dapat membuat anda lebih santai kerana tidak berbahaya untuk digunakan.

3. Makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran

Kadang kala gatal pada waktu itu juga disebabkan oleh kekurangan vitamin dalam badan kita. Mula meningkatkan pengambilan vitamin anda untuk membantu memerangi kulat dan menjadikan kulit kita lebih sihat.

Sumber makanan yang boleh anda percayai untuk mengurangkan rasa gatal yang menyakitkan di ketiak anda ialah jeruk, brokoli, dan tomato. Makanan ini kaya dengan vitamin C yang dapat membantu mengatasi gatal di ketiak

4. Gunakan baji lemon

Untuk membunuh kulat yang menggantung di ketiak anda, gunakan irisan lemon dan letakkan di kawasan gatal. Cuba potong sedikit. Selain itu, lemon boleh digunakan sebagai deodoran semula jadi yang dapat merawat kulat pada ketiak gatal.

Sekarang setelah kita mengetahui cara-cara merawat ketiak gatal, mari kita lihat bagaimana kita dapat mengelakkan perkara ini terjadi.

Cara mencegah ketiak gatal

Pencegahan adalah salah satu cara kita merawat tanpa perlu merasakan kesakitan. Nah, sekarang kita akan membincangkan cara mencegah ketiak gatal dengan cara yang mudah:

1. Sekiranya anda merasa gatal baru, hentikan penggunaan alat pembersih yang menggunakan bahan kimia yang berpotensi menyebabkan alergi.
2. Elakkan menggunakan pakaian, tuala, dan aksesori yang dikongsi dengan orang lain. Ini mungkin menyebabkan kulat yang ada di badan orang lain melekat pada kita.
3. Pakai pakaian yang menyerap peluh dan longgar.
4. Jaga kebersihan diri. Sekiranya perlu, gunakan larutan antiseptik semasa mandi.

Sekiranya ketiak anda masih gatal walaupun pelbagai usaha telah dilakukan untuk mengatasinya, segera berjumpa doktor untuk mengetahui apa yang menyebabkannya dan bagaimana menanganinya.