Sebenarnya, apa kelebihan spa? (ditambah bahaya di belakangnya)

Tidak jarang orang memilih rawatan spa untuk menghilangkan keletihan dan tekanan dari aktiviti seharian mereka. Ya, spa sangat digemari oleh wanita kerana dipercayai menawarkan pelbagai faedah yang baik untuk tubuh. Sebenarnya, apa kelebihan spa dan apakah ada risiko yang mungkin ada? Ayuh, ketahui lebih lanjut melalui ulasan berikut!

Sebenarnya, apa kelebihan spa yang boleh diperoleh?

Selama bertahun-tahun, spa telah menjadi salah satu daripada banyak rawatan badan yang sering dipilih antara aktiviti yang sibuk. Jelasnya, rawatan spa dianggap memanjakan dan menjadikan tubuh lebih santai dan mengelakkan tekanan.

Manfaat spa akan lebih ketara jika dilakukan setelah menyelesaikan banyak aktiviti yang memerlukan masa dan tenaga. Bukan hanya itu, rawatan badan yang melibatkan sentuhan lembut dan urutan dari ahli terapi yang dipercayai dipertimbangkan untuk meningkatkan aliran darah.

Percaya atau tidak, peredaran darah yang lancar di dalam badan sebenarnya dapat menjadikan kulit kelihatan lebih sihat. Bermula dari mencegah pertumbuhan jerawat, menghalang penampilan bintik-bintik hitam, menjadikan kulit lebih lembap dan bebas dari kekeringan.

Urutan spa yang dilakukan semasa haid juga dianggap baik untuk melegakan sakit belakang dan kekejangan perut.

Sumber: Vogue India

Hati-hati, ternyata ada risiko di sebalik faedahnya

Walaupun terdapat pelbagai faedah spa yang dapat anda perolehi, ternyata spa juga mempunyai risiko yang perlu anda pertimbangkan sebelum melakukannya. Dilancarkan dari Web MD, risiko di sebalik kebaikan spa boleh datang dari air yang digunakan semasa mandi, kerana berpotensi menyebarkan pelbagai kuman.

Philip Tierno, Jr., PhD, sebagai pengarah di NYU Langone Medical Center, New York, dan pengarang The Secret Life of Germs, menjelaskan bahawa rawatan spa biasanya melibatkan air.

Air ini biasanya dicampurkan dengan klorin untuk membunuh pertumbuhan bakteria dan menjaga kebersihannya. Tetapi sayangnya, masih ada kemungkinan beberapa organisma masih hidup dan tidak mati sepenuhnya. Akibatnya, organisma ini dapat menyerang dan mengganggu kesihatan tubuh.

Ellen Marmur, MD, pakar kulit di New York, juga menambah bahawa organisma penyebab penyakit biasanya seperti persekitaran basah dan lembap. Tidak terkecuali spa yang berair dan lembap.

Seseorang yang mempunyai penyakit kulit berjangkit, misalnya, seperti dermatitis, kemudian melakukan rawatan spa tentu berisiko menyebarkan penyakit ini kepada orang lain. Sama ada melalui udara, alat yang digunakan untuk spa, atau sentuhan langsung.

Contohnya, jika alat yang digunakan untuk rawatan spa oleh orang yang menderita penyakit kulit tidak dibersihkan dengan betul dan betul, lebih kurang akan meninggalkan "residu" organisma penyebab penyakit. Akhirnya, organisma ini dapat menukar sasaran dengan mudah apabila digunakan oleh orang lain.

Ini juga berlaku jika ahli terapi atau kakitangan yang menjalani rawatan spa tidak menggunakan sifatnya sepenuhnya, seperti sarung tangan. Kemungkinan penularan penyakit akan jauh lebih besar.

Jadi, apa kesimpulannya?

Setelah mengkaji positif dan negatif, ternyata terdapat pelbagai risiko dan faedah spa yang datang pada masa yang sama. Namun, ini bukan satu-satunya pertimbangan untuk tidak melakukan rawatan spa kerana takut akan kesan sampingan.

Sebenarnya, tidak mengapa melakukan spa, terutama ketika spa dirasakan dapat memanjakan badan serta mengembalikan semangat untuk melakukan aktiviti. Kuncinya adalah memastikan tempat spa yang anda kunjungi mengutamakan kebersihan, keselamatan, dan keselesaan pengunjung dan ahli terapi mereka.

Dengan cara itu, anda boleh melakukan rawatan dengan selesa tanpa terlalu bimbang tentang risiko di sebalik faedah spa.