Isi kandungan:
- 5 gejala sakit belakang yang tidak boleh diabaikan
- 1. Sakit belakang yang memancar ke paha
- 2. Sakit belakang yang menyebabkan lemas
- 3. Menurunkan keseimbangan badan
- 4. Sakit belakang disertai dengan gangguan kencing dan buang air besar
- 5. Sakit belakang yang mempengaruhi keadaan badan yang lain
Biasanya orang yang menghabiskan 80% aktiviti harian mereka duduk di hadapan skrin komputer, cenderung mengalami gejala sakit belakang. Persatuan Kiropraktik Amerika menyatakan bahawa sakit belakang lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki. Sekiranya diabaikan begitu sahaja, sakit belakang boleh melemahkan otot secara kekal, anda tahu. Apakah gejala sakit belakang yang tidak boleh diabaikan?
5 gejala sakit belakang yang tidak boleh diabaikan
1. Sakit belakang yang memancar ke paha
Sekiranya anda merasa sakit dari punggung yang memancar ke paha atau punggung, ini mungkin merupakan gejala kerengsaan pada bahagian belakang saraf badan (sciatica). Walaupun sakit di bahagian belakang dapat hilang dengan sendirinya, kerengsaan saraf di bahagian belakang dapat menyebabkan mati rasa, kesemutan, dan bahkan melemahkan otot.
Charla Fisher, M.D, pakar ortopedik di New York, mengatakan bahawa gejala ini masih dapat diatasi dengan rawatan seperti urut, terapi fizikal, untuk memulihkan kekuatan tulang belakang dan senaman regangan harian untuk mengurangkan gejala sakit belakang.
2. Sakit belakang yang menyebabkan lemas
Sekiranya anda mengalami simptom sakit belakang yang membuat satu kaki terasa lemah atau lemas, anda mesti berjumpa doktor dengan segera. Ini dikhuatiri berlaku kerana kerosakan saraf di bahagian bawah punggung anda. Sekiranya anda mengabaikannya, anda menghadapi risiko kelemahan otot kekal.
3. Menurunkan keseimbangan badan
Fischer memberi amaran kepada anda yang mempunyai simptom sakit belakang, dan badan anda sering merasa tidak seimbang, ini mesti segera diperiksa oleh doktor.
Fischer juga mengesyorkan berjumpa dengan ahli terapi bagi anda yang mula terganggu oleh penurunan keseimbangan badan. Seorang ahli terapi diperlukan untuk mengelakkan anda jatuh. Anda akan diajar cara mencegah dan jatuh dengan selamat tanpa menyebabkan masalah atau kerosakan badan yang lain.
4. Sakit belakang disertai dengan gangguan kencing dan buang air besar
Kesakitan atau ketidakselesaan dari punggung yang teruk ditambah dengan gangguan pencernaan atau pundi kencing boleh menjadi tanda sindrom cauda equina. Keadaan ini berlaku apabila terdapat tekanan pada saraf di bahagian bawah saraf tunjang yang menyambung ke organ pelvis anda. Gejala-gejala ini pada amnya cukup serius, sehingga memerlukan pembedahan atau pembedahan secepat mungkin.
5. Sakit belakang yang mempengaruhi keadaan badan yang lain
Dalam beberapa kes, Fischer mengatakan bahawa seluruh tubuh pesakit mula bertindak balas terhadap kesakitan kerana sakit di punggung mereka. Terdapat pelbagai tindak balas, kadang-kadang disertai demam, menggigil, atau berkeringat malam.
Keadaan ini boleh menjadi tanda bahawa seluruh tubuh mengalami keradangan atau reaksi terhadap sesuatu yang salah. Sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan di tempat perkhidmatan kesihatan tempatan.
