5 Langkah untuk melakukan seks yang selamat sekiranya pasangan anda menghidap HIV & lembu; hello sihat

Mempraktikkan seks yang selamat sangat penting dalam hubungan apa pun, terutama di kalangan orang yang mempunyai HIV, kerana aktiviti seksual adalah salah satu sebab utama penyebaran HIV. Oleh itu, jika isteri atau suami anda positif HIV, sebelum melakukan hubungan seks, pastikan anda jelas mengenai cara melakukan seks yang selamat.

Kongsi sejarah seks anda

Sebilangan orang merasa sukar untuk bercakap mengenai penyakit mereka dengan pasangan mereka. Walau bagaimanapun, sangat penting bagi anda berdua untuk saling berkongsi sejarah hubungan seks masing-masing. Anda harus memastikan bahawa pasangan seks anda tidak pernah melakukan hubungan seks dengan orang yang menghidap HIV. Anda bahkan boleh memintanya menunjukkan hasil ujian sekiranya anda mempunyai keraguan bahawa pasangan seks anda menghidap HIV.

Juga, anda harus jujur ​​jika anda menghidap HIV dengan pasangan seks anda. Ini akan membantu anda berdua melakukan hubungan seks yang selamat.

JUGA BACA: Bolehkah Anda Menghidap HIV Melalui Seks Mulut?

Sentiasa gunakan perlindungan

Seks tanpa kondom hanya boleh dilakukan sekiranya anda menjalin hubungan monogami yang boleh dipercayai, di mana anda tidak dijangkiti HIV atau penyakit kelamin lain. Di samping itu, kondom adalah bahagian penting dalam pencegahan HIV. Seks yang dilindungi adalah cara yang sangat baik untuk melindungi anda dan pasangan anda jika salah seorang daripada anda mempunyai jangkitan HIV. Sudah tentu, sangat mudah untuk mengatakan, "Satu kali tidak menggunakan kondom mungkin baik," tetapi hanya memerlukan satu peluang untuk dijangkiti.

Pilihan kontraseptif yang boleh digunakan termasuk:

• Kondom lelaki
• Kondom wanita
• Dam gigi (boleh digunakan untuk seks antara wanita, lelaki-wanita, dan lelaki-lelaki)

Gunakan pelincir

Pelincir benar-benar dapat membantu walaupun mereka tidak dapat mencegah HIV. Apabila anda menggunakan kondom, anda akan menghadapi risiko serius sekiranya kondom tersebut pecah. Cara terbaik untuk mencegah kerosakan kondom adalah dengan mengurangkan tekanan pada kondom, dengan menggunakan pelincir.

Sentiasa gunakan pelincir berasaskan air, kerana pelincir lain boleh merosakkan getah getah kondom dan membahayakan anda. Pelincir sangat penting dalam hubungan dubur kerana ia bukan sahaja melindungi tubuh anda daripada terkoyak tetapi juga melindungi kondom, kerana hubungan dubur memberi tekanan lebih besar pada kondom daripada hubungan vagina.

JUGA BACA: 5 Bahan untuk Pelincir Seks yang Memudaratkan Faraj

Gunakan kondom dengan betul

Kondom nampaknya rumit, tetapi sebenarnya sangat mudah dipelajari bagaimana menggunakannya dengan betul. Penggunaan kondom yang betul sangat penting untuk mencegah jangkitan HIV kerana kondom yang rosak atau digunakan dengan tidak betul seperti sama sekali tidak menggunakan kondom. Simpan kondom anda dengan betul, jauhkan dari cahaya matahari langsung, di tempat yang sejuk dan kering. Jangan lupa tarikh luput (perhatikan bahawa perkataan "MFG" bermaksud tarikh pengeluaran). Buka bungkusan dengan teliti dengan tangan dan bukan dengan gigi anda.

JUGA BACA: 13 Kesalahan Umum Semasa Menggunakan Kondom

Lakukan ujian bersama secara berkala

Menguji secara berkala dapat membantu anda dan pasangan anda tetap selamat. Melindungi satu sama lain jika anda berisiko adalah perkara yang dilakukan oleh rakan baik. Oleh kerana beberapa rakan boleh berbohong bahawa mereka telah diuji atau berbohong mengenai keputusan ujian, lebih baik melakukan ujian itu bersama-sama.

Walaupun sangat sukar untuk hidup dan melakukan hubungan seks dengan seseorang yang menghidap HIV, jika anda mengetahui cara yang tepat untuk menjalaninya, kehidupan anda akan tetap berjalan seperti biasa. Berada di sebelah seseorang yang menghidap HIV boleh menjadi pengalaman paling berpengaruh dalam hidup anda. Jangan berputus asa! Kerana mungkin anda adalah alasan seseorang untuk mengekalkan kehidupan mereka yang bermakna.

x