Isi kandungan:
- Bolehkah anda, benar-benar, wanita melancap?
- Adakah berbahaya bagi wanita untuk melancap?
- Apakah faedah wanita melancap?
- 1. Meringankan tekanan
- 2. Tidur lebih lena
- 3. Mencetuskan imej diri yang positif
- 3. Melegakan kekejangan perut semasa haid
- 4. Mengurangkan risiko barah serviks
- 5. Meringankan masalah seks pascamenopause
Melancap, atau melancap, berkait rapat dengan aktiviti riadah lelaki. Malah, wanita juga sering melakukannya. Tetapi, adakah benar wanita melancap itu berbahaya?
Bolehkah anda, benar-benar, wanita melancap?
Walaupun masturbasi dianggap sebagai fenomena seksual yang tidak normal, melancap adalah aktiviti yang sangat biasa pada manusia, bahkan pada haiwan.
Semasa anda menghampiri dan memasuki akil baligh (ketika badan dan fikiran anda akan matang secara seksual), anda mungkin mula menyedari bahawa anda mempunyai keinginan seksual, gairah, pemikiran seksual, dan rasa ingin tahu dan kesedaran mengenai tubuh anda sendiri yang tidak anda miliki. semasa anda masih kecil. Selama dan selepas waktu ini, melancap boleh menjadi sebahagian dari kehidupan normal anda sebagai cara meneroka tubuh dan minat seksual anda.
Adakah berbahaya bagi wanita untuk melancap?
Ramai yang salah percaya bahawa melancap adalah tindakan yang berbahaya dan menyimpang. Walaupun ini salah. Walaupun kadang-kadang melancap boleh mengganggu kawasan wanita anda, terutamanya jika ini adalah kali pertama anda melakukannya atau teknik yang salah (contohnya, menggunakan air liur sebagai pelincir), melancap tidak memberi kesan besar pada keadaan fizikal badan.
Menyentuh alat kelamin anda tidak akan menjejaskan kesihatan pembiakan anda atau kemampuan anda untuk mempunyai anak di masa depan. Melancap juga terbukti tidak menyebabkan kebutaan, lutut berlubang, jerawat, keguguran rambut, dan gangguan mental seperti mitos yang sering berlaku di masyarakat selama ini. Melancap adalah aktiviti yang normal dan sihat untuk lelaki dan wanita.
Apakah faedah wanita melancap?
Berikut adalah lima perkara yang harus anda ketahui mengenai faedah melancap.
1. Meringankan tekanan
Melancap boleh menjadi cara yang baik untuk melepaskan tekanan seksual yang terpendam dan menghilangkan tekanan. Melancap meningkatkan aliran darah ke seluruh badan anda, termasuk otak, sehingga melepaskan hormon mood gembira yang disebut endorfin. Perubahan mood yang lebih baik menghilangkan kerisauan yang mengganggu fikiran anda.
2. Tidur lebih lena
Melancap menurunkan tekanan darah anda, dan juga menjadikan anda dalam keadaan tenang dan santai. Dengan keadaan badan dan minda yang santai kerana peningkatan endorfin, anda akan mendapat waktu tidur yang lebih baik dan berkualiti. Itulah sebabnya melancap harus dilakukan sebelum tidur, bukan ketika anda bangun atau sebelum memulakan aktiviti.
Dilaporkan dari Cosmopolitan, satu kajian yang diterbitkan dalam Sleep Medicine malah mendapati bahawa melancap dapat merawat sindrom kegelisahan kaki, gangguan neurologi di mana anda sering menggoyangkan kaki secara tidak sengaja semasa tidur.
3. Mencetuskan imej diri yang positif
Melancap boleh membuat anda merasa selesa secara seksual serta meningkatkan keyakinan keseluruhan anda. Melancap membolehkan anda memahami keinginan anda dan memberi anda peluang untuk mengenali tubuh anda sendiri. Tidak mengapa terus bereksperimen untuk mengetahui apa yang paling sesuai dan membuat anda bertindak balas paling positif untuk mempunyai pengalaman seksual yang lebih baik, sama ada untuk sesi melancap seterusnya atau ketika anda bersama pasangan anda.
3. Melegakan kekejangan perut semasa haid
Endorfin yang dikeluarkan oleh otak ketika wanita melancap diketahui berguna dalam mengurangkan sakit perut dan kekejangan semasa haid.
4. Mengurangkan risiko barah serviks
Melancap adalah latihan fizikal untuk menguatkan otot faraj, kelentit, dan bahagian lain dari organ seks wanita. Selain memberikan manfaat untuk kali berikutnya anda melakukan hubungan seks dengan pasangan, wanita melancap telah terbukti secara perubatan dapat mengurangkan risiko mereka terkena barah serviks. Ini kerana orgasme biasa dapat melenturkan serviks. Pada masa yang sama, cecair faraj yang keluar ketika anda orgasme juga membawa bakteria jahat keluar dari badan anda.
5. Meringankan masalah seks pascamenopause
Menopaus menyebabkan begitu banyak perubahan dalam tubuh wanita. Salah satunya adalah faraj yang menyempit. Ini bukan sahaja menjadikan seks pascamenopause sukar untuk merasa selesa, tetapi juga menyukarkan anda menjalani pemeriksaan faraj di pakar kandungan anda. Tetapi melancap, terutama dengan batu pelincir berasaskan air, dapat membantu mencegah penyempitan dinding faraj, meningkatkan aliran darah, melegakan tekanan fizikal pada tisu organ seks, serta masalah kelembapan vagina yang halus. Melancap wanita semasa postmenopause juga membantu meningkatkan gairah seksual.
x