6 Kesan sampingan biasa pada kehamilan & lembu; hello sihat

Bagi anda yang ingin mempunyai bayi, kehamilan pasti sangat menggembirakan anda dan pasangan. Semasa kehamilan bukan hanya bentuk badan anda yang akan berubah. Suasana hati anda juga akan kerap berubah kerana perubahan hormon dalam badan. Selain daripada dua perkara ini, masih banyak kesan sampingan kehamilan yang perlu anda ketahui. Lihat artikel berikut.

Mengatasi kesan sampingan kehamilan

Tidak kira sama ada anda hamil dengan yang pertama, kedua atau seterusnya, salah satu kesan sampingan kehamilan berikut pasti akan dirasakan semasa anda hamil. Kesan sampingan yang mengejutkan ini akan menimpa anda, bersedia dan tidak bersedia. Berikut adalah 6 kesan sampingan kehamilan yang mesti anda hadapi.

1. Mual dan muntah

Istilah popular yang sering digunakan adalah sakit pagi . Anda akan mengalami loya dan muntah pada awal trimester pertama. Mual dan muntah anda biasanya akan terasa pada waktu pagi dan boleh berterusan sepanjang hari. Dalam beberapa kes, loya dan muntah ini boleh berterusan hingga melahirkan.

Tidak jelas apa penyebabnya sakit pagi , bagaimanapun, ini dianggap disebabkan oleh perubahan hormon yang berlaku sehingga membuat bau dan perut anda menjadi sensitif.

2. Kencing lebih kerap

Semasa hamil, darah di dalam badan meningkat. Peningkatan jumlah darah menyebabkan lebih banyak cecair mengalir ke buah pinggang. Cecair ginjal dapat keluar dari tubuh wanita hamil dalam bentuk air kencing. Kesannya, wanita hamil akan kerap membuang air kecil.

Janin yang tumbuh di rahim juga dapat memberi tekanan pada pundi kencing. Ini menjadikan jumlah air kencing yang dapat ditampung oleh pundi kencing berkurang atau kurang. Sehingga apabila pundi kencing mengisi sedikit, wanita hamil akan merasa ingin membuang air kecil.

3. Keputihan

Jangan terkejut jika anda mempunyai lebih banyak keputihan atau keputihan. Ini disebabkan oleh peningkatan jumlah hormon estrogen yang dihasilkan oleh tubuh dan peredaran darah di dalam vagina. Ini adalah salah satu kesan sampingan kehamilan.

4. Gas dan kembung

Keadaan ini tentunya sangat tidak selesa dan kadang-kadang memalukan. Ini disebabkan oleh hormon progesteron yang menyebabkan tisu otot licin di badan anda termasuk saluran udara menjadi rileks.

Kesannya adalah pencernaan yang perlahan yang membolehkan lebih banyak nutrien masuk ke dalam bayi anda. Walau bagaimanapun, ia juga menghasilkan banyak gas. Kerapuhan kentut adalah kesan sampingan kehamilan yang sering anda rasakan.

5. Gatal perut

Bahagian-bahagian badan yang gatal agak biasa terjadi pada wanita hamil. Kerengsaan ini disebabkan oleh meregangkan kulit anda semasa mengandung. Tetapi banyak pakar juga mengatakan bahawa hormon berperanan menjadikan perut anda gatal.

Walaupun ini tidak berbahaya, gatal akan menjengkelkan bagi anda. Untuk gatal-gatal setiap hari, para pakar mengesyorkan mengelakkan panas dan menggunakan pelembap.

6. Jerawat

Wanita hamil sering mendapat jerawat kerana hormon yang mendorong tubuh membuat lebih banyak sebum, atau bahan berminyak yang dihasilkan oleh kulit. Lebihan sebum ini bergabung dengan sel-sel kulit yang melapisi folikel rambut dan menutup pori-pori.

Bakteria dapat membiak dengan cepat semasa kehamilan, jerawat juga dapat tumbuh di lokasi yang tidak biasa selain wajah, seperti di kaki. Tidak ada cara yang pasti untuk mencegah jerawat semasa kehamilan. Namun, untuk membantu mengurangkan masalah, anda dapat menjaga kebersihan kulit, mengeringkan kulit dan bukannya menggosoknya, dan jangan memerah jerawat.

Kesan sampingan kehamilan yang akan anda alami semasa mengandung. Sekiranya kesan sampingan yang anda rasakan mengganggu, ada baiknya berjumpa doktor dengan segera.

x