Adakah selamat untuk makan di luar rumah semasa wabak?

Amerika Syarikat dan Jerman mulai meredakan peraturan penutupan dan penyekatan. Beberapa restoran dan kedai runcit dibuka semula dan banyak orang mula mempertimbangkan untuk makan di luar. Di Indonesia, PSBB telah mulai longgar. Namun, adakah selamat dimakan di luar rumah semasa wabak COVID-19?

Makan di luar rumah semasa pandemik COVID-19

Pada masa ketika jumlah kes COVID-19 mulai meningkat secara mendadak, kemewahan makan di luar menjadi pemandangan yang jarang berlaku. Bagaimana tidak, kawasan yang terjejas teruk oleh COVID-19 mendesak pemilik restoran untuk tidak menerima pelanggan yang makan di sana.

Sebenarnya, walaupun makan di restoran bukanlah keperluan mendesak, jadi lebih baik tinggal di rumah untuk mengelakkan penyebaran virus. Lebih-lebih lagi, kini kebanyakan restoran menyediakan perkhidmatan penghantaran makanan kepada pelanggan setia mereka.

Seiring berjalannya waktu, pemerintah akhirnya mulai melonggarkan peraturan dan mengizinkan sejumlah restoran menerima pelanggan untuk makan di sana lagi. Di beberapa wilayah di Indonesia dengan tingkat kes yang tidak begitu tinggi, mereka masih menerima makanan di tempat.

Sebilangan orang merasakan bahawa makan di luar rumah semasa COVID-19 masih selamat jika mereka mengikuti prosedur pencegahan dan menjaga kebersihan diri.

COVID-19 Wabak kemas kini Negara: IndonesiaData

1,024,298

Disahkan

831,330

Dipulihkan

28,855

Peta Pembahagian Kematian

Menurut dr. Robert W. Amler, dekan New York Medical College memberitahu New York Times terdapat beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan ketika makan seperti berikut.

1. Mengetahui risiko anda sendiri

Apabila anda ingin makan di luar di tengah-tengah COVID-19, perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah memeriksa kesihatan anda dan mengetahui risiko anda sendiri.

Anda lihat, COVID-19 boleh menyerang sesiapa sahaja dan penyakit pernafasan ini boleh menyebabkan pelbagai gejala. Mereka boleh berkisar dari ringan hingga parah dan bahkan tidak menunjukkan gejala sama sekali, tetapi jangkitan virus masih boleh menyebar ke orang lain.

Sesiapa yang tergolong dalam kategori berisiko tinggi yang dilaporkan oleh CDC pastinya perlu lebih berhati-hati ketika makan di luar. Nasihat ini terpakai terutama untuk warga tua.

Oleh itu, sebelum memutuskan untuk makan di restoran, anda harus terlebih dahulu mengenali badan anda sendiri. Adakah anda dalam kumpulan berisiko mengalami simptom yang teruk ketika terkena COVID-19 atau pernah bersentuhan langsung dengan pesakit positif?

Sekiranya demikian, menahan diri dari tidak makan sebentar boleh menjadi pilihan yang baik untuk mengurangkan risiko penularan kepada diri sendiri atau anggota rumah tangga.

2. Lihat keadaan restoran terlebih dahulu

Sekiranya anda bertekad untuk terus makan di luar semasa pandemi COVID-19, cuba periksa keadaan restoran terlebih dahulu. Sama ada kakitangan dan kebersihan ruang makan di tempat makan mengikut protokol atau tidak.

Sebenarnya, anda boleh bertanya perkara ini sebelum melangkah keluar dari rumah. Anda boleh menghubungi restoran yang ingin anda lawati melalui media sosial atau telefon. Sama ada mengenai aplikasi jarak fizikal atau penggunaan topeng oleh pekerja restoran.

BPOM Indonesia telah mengeluarkan panduan umum yang dapat diikuti oleh penjual makanan. Bermula dari memastikan kebersihan tempat makan hingga melihat keselamatan makanan di restoran.

Sekiranya anda sudah berada di luar, anda boleh segera memeriksa keadaan restoran. Bermula dari jarak meja sehingga ada jarak kira-kira 1-2 meter antara pelanggan itu perlu dilihat. Sekiranya terlalu ramai, tidak menggalakkan atau memilih tempat makan lain lebih baik.

Sebabnya, mengerumuni orang ramai di pintu masuk atau di dalam restoran boleh menyebabkan anda mempunyai hubungan langsung dengan orang lain. Ini sebenarnya dapat meningkatkan penyebaran virus kerana tidak dapat saling memberi jarak.

Makan di luar rumah semasa pandemik COVID-19 mempunyai banyak pertimbangan. Walau bagaimanapun, salah satu perkara yang paling penting adalah melihat orang ramai pergi ke restoran di mana anda mahu makan.

3. Pilih meja luar

Keadaan restoran telah diperiksa dan semuanya kelihatan baik, anda mungkin mula merasa selamat makan di luar semasa pandemik COVID-19. Walau bagaimanapun, lebih baik memilih meja luaran.

Anda lihat, menurut kajian dari CDC yang menunjukkan bahawa penyaman udara dapat meningkatkan risiko penyebaran COVID-19. Kajian menunjukkan bahawa seorang wanita di China makan di sebuah restoran beberapa hari sebelum dia menunjukkan gejala.

Kemudian, virus di tubuhnya menjangkiti empat hingga lima orang lain. Ini boleh berlaku kerana penghawa dingin di belakang wanita itu membantu menyebarkannya titisan (air liur).

Agar risiko ini dapat dikurangkan ketika makan di luar rumah, anda harus memilih meja di luar. Ini akan memberi anda banyak ruang dan membolehkan anda menjaga jarak dari pelanggan lain.

4. Terus menggunakan topeng

Rayuan untuk menggunakan topeng semasa dalam perjalanan, termasuk makan di luar rumah di tengah-tengah COVID-19, adalah perkara penting yang harus dilakukan. Anda dan pekerja restoran digalakkan memakai topeng dalam usaha untuk mencegah penularan COVID-19.

Selain menjaga kebersihan dengan mencuci tangan secara teratur dan menjaga jarak, penggunaan topeng diperlukan untuk mengurangi penyebaran virus yang lewat titisan . Namun, masalah utamanya ialah menggunakan topeng ketika makan adalah satu cabaran yang tersendiri.

Sebilangan besar restoran mungkin akan meminta pengunjung untuk datang dengan topeng dan melepaskannya sebentar untuk makan dan minum. Kemudian, mereka akan meletakkannya semula semasa bercakap.

Oleh itu, topeng kini bukan lagi aksesori tambahan, tetapi sebahagian daripada keperluan ketika melakukan perjalanan di luar rumah, terutama makan di restoran.

5. Jangan berlama-lama

Dulu, berbual dengan rakan atau keluarga di restoran sambil makan di restoran adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, makan di luar semasa pandemi COVID-19 tidak boleh dilakukan terlalu lama.

Semakin lama anda berada di tempat makan, semakin besar kemungkinan penularan virus berlaku. Anda mungkin dapat berehat sebentar menyaksikan orang berjalan, menyelesaikan makanan mereka, dan pulang ke rumah.

Makan di luar rumah semasa pandemik COVID-19 mungkin bukan keadaan mendesak seperti pergi ke pejabat atau berjumpa doktor. Terdapat banyak perkara yang perlu dipertimbangkan ketika makan di restoran. Jangan lupa menjaga kebersihan tangan ketika berada di luar dengan mencuci tangan dan berhati-hati dengan apa yang disentuh oleh orang lain.