Apakah perbezaan antara anoreksia dan bulimia? & lembu; hello sihat

Biasanya, orang yang menderita anoreksia atau bulimia tidak menyedari bahawa mereka menderita gangguan tingkah laku makan ini. Mereka yang sedar, biasanya juga melindunginya dari orang-orang di sekeliling mereka dan merasa malu sekiranya orang di sekeliling mereka mengetahui tentangnya.

Adakah anda pernah mendengar istilah anoreksia atau bulimia? Kedua-dua istilah ini adalah pelbagai jenis gangguan makan. Anorexia dan bulimia masing-masing mempunyai tanda mereka sendiri. Orang dengan anoreksia tidak semestinya mempunyai bulimia, dan orang dengan bulimia tidak semestinya mempunyai anoreksia. Walau bagaimanapun, kadang-kadang orang juga mengalami anoreksia dan bulimia. Untuk mengetahui perbezaan antara anoreksia dan bulimia, kita mesti terlebih dahulu mengetahui apa itu anoreksia dan apa itu bulimia.

Apa itu anoreksia?

Seseorang yang mengalami gangguan makan mungkin tidak menyedari bahawa dia mempunyai gangguan tersebut. Malah, mereka mungkin enggan mengatakan bahawa mereka mempunyai gangguan makan. Salah satu jenis gangguan makan adalah anoreksia nervosa. Anorexia nervosa adalah gangguan makan yang dicirikan oleh ketakutan berat badan yang berlebihan sehingga mereka cenderung membatasi pengambilan makanan mereka dengan mengikuti diet yang sangat ketat. Mereka cenderung kelaparan kerana terlalu takut untuk menambah berat badan jika mereka makan.

Orang yang menderita anoreksia mempunyai berat badan yang sangat rendah, biasanya kurang dari 85% dari berat badan ideal mereka. Beberapa tanda anoreksia lain adalah:

• Amenorea (kehilangan haid)
• Hiperaktif dan cenderung melakukan senaman yang berlebihan
• Rambut gugur (dan mungkin lanugo)
• Nadi rendah
• Sensitif terhadap sejuk
• Gementar makan
• Potong makanan menjadi kepingan kecil
• Mengasingkan diri dari keluarga dan rakan
• Perfectionists, cenderung sangat kritikal terhadap diri sendiri
• Mungkin mempunyai episod makan berlebihan (makan malam) dan pembersihan diri dari makanan (membersihkan , seperti melalui muntah paksa

Apa itu bulimia?

Kelainan makan lain ialah bulimia nervosa. Bulimia berbeza dengan anoreksia, jika anoreksia menyukai badan yang terlalu kurus, bulimia sebenarnya menyukai bentuk badannya yang normal, atau seseorang itu sedikit berlebihan.

Bulimia adalah gangguan makan yang dicirikan oleh episod berulang makan berlebihan atau yang disebut makan malam dan kemudian diikuti dengan membersihkan dirinya dari makanan yang dimakannya. Pembersihan diri ini boleh dilakukan dengan cara membersihkan , seperti muntah makanan secara paksa dan menggunakan julap atau diuretik, kaedah lain adalah puasa dan bersenam secara berlebihan. Beberapa tanda bulimia adalah:

• Takut tidak boleh berhenti makan
• Selalunya muntah
• Haid tidak teratur
• Kelenjar di mulut membengkak
• Berat badan turun naik dengan cepat disebabkan oleh tempoh makan berlebihan dan kemudian berpuasa
• Kelakuan makan berlebihan (makan malam) kemudian membuang makanan yang selalu dimakannya
• Bengkak pada wajah (di bawah pipi), saluran darah pecah di mata, hakisan enamel dan kerosakan gigi, kerosakan pada esofagus, dan pendarahan dalaman
• Perfectionists, cenderung sangat kritikal terhadap diri sendiri
• Percubaan berulang kali untuk menurunkan berat badan dengan langkah berlebihan

Apakah perbezaan antara anoreksia dan bulimia?

Anoreksia dan bulimia dicirikan oleh keinginan kuat untuk kurus dan gangguan dalam tingkah laku makan. Perbezaan utama antara anoreksik dan bulimik dapat dilihat pada bentuk badan mereka. Penghidap anoreksia mengalami penurunan berat badan yang signifikan sebanyak 15% atau lebih dari berat badan ideal mereka, sehingga badan mereka kelihatan sangat kurus. Sementara itu, orang dengan bulimia biasanya berat badan normal atau di atas normal.

Kerana berat badan mereka yang sangat kurus, penghidap anoreksia biasanya mengalami amenorea atau tidak mengalami haid. Sementara itu, bulimia mengalami haid yang tidak teratur.

Sekiranya seseorang dengan anoreksia mengelakkan makan ketika merasa tertekan, seseorang yang menderita bulimia mungkin makan berlebihan ketika mereka mengalami masalah atau mengalami tekanan. Namun, setelah jangka waktu makan yang besar, penghidap bulimik akan berusaha mendapatkan kembali apa yang dimakannya. Boleh muntah lagi dengan paksa, menggunakan julap atau diuretik, berpuasa, atau dengan melakukan senaman berlebihan.

Bulimia dicirikan oleh kitaran diet biasa dalam tempoh makan berlebihan (makan malam) dan tingkah laku pampasan dengan membersihkan diri dari makanan atau membersihkan untuk mengelakkan kenaikan berat badan. Sementara itu, penghidap anoreksik tidak selalu mengalami episod makan malam dan membersihkan. Apabila individu dengan anoreksia juga makan malam dan membersihkan secara berkala, individu juga mungkin mempunyai kecenderungan untuk mengembangkan bulimia.