Adakah ketagihan tembakau? & lembu; hello sihat

Ketagihan atau ketagihan dicirikan oleh pengulangan, kesungguhan, mencari, atau menggunakan bahan walaupun kesan dan akibatnya tidak diingini. Ketagihan adalah ketergantungan mental atau emosi pada zat. Nikotin dikenal sebagai bahan ketagihan dalam tembakau, dan para ahli meneliti bahan-bahan lain yang menyumbang kepada ketergantungan tembakau.

Penggunaan produk tembakau secara berkala menyebabkan ketagihan kepada pengguna. Nikotin adalah bahan yang terdapat dalam tembakau, dan mempunyai kesan ketagihan yang sama dengan heroin dan kokain.

• Apabila digunakan dalam jumlah kecil, nikotin memberikan perasaan menyenangkan yang membuat perokok ingin terus merokok. Nikotin bertindak terhadap bahan kimia otak dan sistem saraf pusat, mempengaruhi mood perokok. Nikotin berfungsi seperti ubat ketagihan lain, dengan membanjiri ubat tersebut litar ganjaran otak dengan dopamin. Nikotin juga memicu adrenalin, mempercepat degupan jantung anda dan menaikkan tekanan darah.
• Nikotin sampai ke otak dalam beberapa saat setelah menyedut, dan kesannya mulai hilang dalam beberapa minit. Inilah sebab mengapa perokok menyalakan kembali rokok mereka. Sekiranya perokok berhenti merokok dengan segera, gejala "penarikan" akan muncul dan bertambah buruk dari masa ke masa.
• Perokok umumnya merokok 10 kali ganda daripada 1 batang rokok. Seorang perokok yang mengambil 1 bungkus sehari mengalami 200 "hit" nikotin setiap hari.
• Perokok biasanya bergantung pada nikotin dan mengalami gejala "penarikan" (fizikal dan emosi) ketika berhenti merokok. Gejala termasuk kegatalan, kegelisahan, sakit kepala, dan sukar tidur. Tanda ketagihan adalah di mana seseorang terus merokok walaupun dia tahu bahawa merokok itu buruk untuk kesihatan, yang mempengaruhi kehidupan, kesihatan, dan keluarganya. Sebenarnya, kebanyakan perokok sebenarnya mahu berhenti. Sekiranya anda mahu berhenti tetapi tidak melakukannya, ini mungkin bermaksud anda ketagih.

Para pakar juga meneliti bahan kimia dalam tembakau yang membuat merokok sukar untuk berhenti. Dalam otak haiwan, asap tembakau menyebabkan perubahan kimia yang tidak dapat dijelaskan oleh kesan nikotin.

Dalam 1 batang rokok, tahap rata-rata nikotin yang dihirup oleh perokok adalah sekitar 1-2 mg. Walau bagaimanapun, rokok itu sendiri mengandungi lebih banyak nikotin. Jumlah nikotin yang dihirup bergantung pada bagaimana anda merokok, berapa banyak yang anda sedut, berapa banyak yang anda sedut dan faktor-faktor lain.

Semua bentuk tembakau mengandungi nikotin dan bahan kimia lain yang mudah diserap oleh paru-paru dengan merokok dan melalui mulut dengan mengunyah tembakau. Nikotin akan cepat merebak ke seluruh badan.

Seberapa kuat ketagihan nikotin?

Kira-kira 70% perokok ingin berhenti dan sekitar separuh berusaha berhenti setiap tahun, tetapi hanya 4 - 7% yang berjaya berhenti sepenuhnya tanpa bantuan. Ini kerana perokok tidak hanya bergantung pada nikotin secara fizikal, tetapi juga pergantungan emosi yang menyebabkan kambuh setelah berhenti.

Perokok boleh mengaitkan merokok dengan aktiviti sosial dan aktiviti lain. Perokok juga boleh menggunakan tembakau untuk mengatasi perasaan yang tidak menyenangkan, yang boleh menyukarkan sesetengah perokok untuk berhenti. Faktor-faktor ini menjadikan merokok lebih sukar untuk berhenti.

Sebenarnya, mungkin lebih sukar untuk berhenti merokok daripada berhenti menggunakan kokain atau candu seperti heroin. Para pakar telah melihat 28 kajian yang berbeza mengenai orang yang cuba berhenti menggunakan bahan ketagihan. (Banyak orang mendapat sokongan lain seperti terapi tingkah laku, jadi kadar kejayaannya lebih tinggi daripada tidak membantu sama sekali.) Kira-kira 18% berjaya berhenti minum alkohol, dan lebih dari 40% berjaya menghentikan opiat atau kokain, tetapi hanya 8% yang mempunyai berjaya. berjaya berhenti merokok.

Bagaimana nikotin mempengaruhi badan?

Nikotin beracun, dan dosis tinggi nikotin dapat membunuh dengan menghentikan otot yang digunakan manusia untuk bernafas. Walau bagaimanapun, perokok biasanya mengambil sejumlah kecil nikotin sehingga tubuh dapat memprosesnya dengan cepat. Dosis pertama nikotin dapat membuat seseorang merasa segar, dan dos seterusnya membuat seseorang merasa tenang dan santai.

Nikotin boleh menyebabkan perokok baru dan perokok biasa yang terlalu banyak merokok, merasa pening dan mual. Denyut jantung normal bagi perokok muda meningkat 2 hingga 3 denyutan seminit. Nikotin juga menurunkan suhu kulit dan menurunkan aliran darah ke kaki. Nikotin berperanan dalam meningkatkan risiko penyakit jantung dan strok, tetapi bahan lain dalam asap rokok mempunyai peranan yang lebih besar.

Ramai orang salah faham bahawa nikotin adalah bahan tembakau yang menyebabkan barah. Ini menyebabkan sebilangan orang menghindari penggunaan terapi penggantian nikotin untuk berhenti merokok. Sebenarnya, nikotin adalah bahan yang menjadikan ketagihan ketagihan, tetapi tidak menyebabkan barah.

Penyelidikan menunjukkan bahawa nikotin mempengaruhi aktiviti beberapa sel normal dan sel barah. Beberapa kajian haiwan menunjukkan bahawa nikotin menyokong pertumbuhan dan penyebaran tumor, tetapi apakah ini berlaku pada manusia tidak pasti, dan lebih banyak penyelidikan diperlukan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.