Memberi makan kepada anak-anak, inilah petua

Anak kecil anda pasti akan lebih cerewet ketika memasuki usia gigi. Gigi yang tumbuh boleh menyebabkan ketidakselesaan pada kanak-kanak. Selain daripada mendengar rengekan si kecil yang lebih kuat dari biasa, anda juga akan sukar memberi makan anak anda ketika giginya tumbuh.

Sekiranya seperti itu, banyak ibu bapa merasa terharu dan sering mengalami tekanan.

Tanda-tanda tumbuh gigi pada kanak-kanak

Anda harus terlebih dahulu memastikan bahawa tumbuh gigi adalah penyebab penurunan selera makan anak dengan mengetahui pelbagai tanda. Menurut American Dental Association, gigi biasanya mula tumbuh ketika anak berusia 6-12 bulan.

Semasa dilahirkan, bayi sebenarnya mempunyai gigi lengkap di bawah gusi mereka. Gigi ini secara beransur-ansur akan menembusi gusi.

Kebanyakan gigi palsu bermula dengan gigi bawah diikuti oleh gigi tengah atas. Kemudian, selebihnya akan tumbuh satu demi satu sehingga anak berusia tiga tahun.

Gejala anak yang tumbuh gigi berbeza-beza. Selain sukar makan, kanak-kanak yang sedang tumbuh gigi juga akan mengalami beberapa gejala berikut:

• Gusi merah dan bengkak
• Sakit gusi
• Air liur keluar
• Kanak-kanak sering menggigit benda padat
• Kekecohan yang boleh diikuti dengan menjerit
• Kanak-kanak mudah terkilan dan marah

Fakta yang menarik adalah, kebanyakan tanda-tanda insomnia yang ditunjukkan oleh kanak-kanak berlaku lebih kerap ketika gigi taring mereka akan tumbuh, berbanding gigi seri atau gigi geraham.

Cara memberi makan anak yang sedang tumbuh gigi

Memberi makan kepada anak yang tumbuh gigi mungkin tidak mudah, tetapi ada beberapa cara untuk mengatasinya.

Memilih makanan yang betul adalah penting agar anak-anak lebih mudah memakan makanan mereka. Beberapa pilihan merangkumi jenis berikut.

Makanan sedap

Makanan yang sedap tentu akan lebih diterima oleh kanak-kanak yang sedang tumbuh gigi. Kadang kala menjamah makanan dengan gusi akan membuatkan rasa sakit semakin teruk.

Oleh itu, sediakan makanan yang boleh ditelan dengan segera tanpa perlu memukul gusi dengan kerap.

Untuk beberapa saat, anda mungkin mahu menambah sup yang bertekstur seperti krim, buah-buahan dan sayur-sayuran campuran, atau makaroni dan mi yang dimasak hingga lembut.

Makanan pejal

Salah satu tanda bahawa anak anda mengalami gigi tumbuh adalah kebiasaan menggigit beberapa benda bertekstur padat.

Ini dipercayai dapat memberikan rasa selesa yang dapat mengurangkan rasa sakit di sekitar gusi. Kebiasaan ini juga memberi tekanan pada gigi yang akan tumbuh.

Cuba berikan makanan ringan dalam bentuk batang sayur seperti lobak merah atau batang roti. Sebaiknya elakkan biskut kering yang dibungkus kerana produk ini biasanya mengandungi gula yang boleh menyebabkan kerosakan gigi.

Makanan sejuk

Kesakitan di sekitar gusi sering diikuti dengan sensasi terbakar. Makanan seperti yogurt atau buah dari peti sejuk dapat membantu mengembalikan selera makan anak.

Malangnya, pilihan jenis ini lebih terhad kerana terdapat beberapa makanan yang disajikan dengan hangat.

Cara lain yang boleh anda lakukan adalah dengan memberinya alat makan yang telah disejukkan di dalam peti sejuk seperti pacifier dan sudu. Namun, jangan dinginkan alat di dalam peti sejuk, kerana objek yang terlalu sejuk juga dapat mencederakan mulut anak.

Jangan bimbang jika tumbuh gigi membuat anak anda makan kurang dari biasa. Anda masih dapat memenuhi keperluan pemakanan anda dengan susu ibu atau susu formula.

Perlu diingat juga untuk selalu mengawasi anak-anak ketika mereka mengunyah makanan mereka supaya mereka dapat mengelakkan masalah seperti tercekik dan sebagainya.

x