Cara membezakan selesema biasa dan sinusitis & lembu; hello sihat

Mata berair, bersin, dan hidung tersumbat semuanya boleh menjadi tanda bahawa anda mempunyai selesema biasa atau bahkan sinusitis. Jadi bagaimana anda memberitahu perbezaannya?

Tanda dan gejala selesema atau selesema

Sekiranya anda hanya selesema, anda biasanya perlu bersahabat dengan tisu hanya beberapa hari. Secara amnya, selsema akan hilang sendiri setelah sepuluh hari atau kurang.

Berikut adalah tanda-tanda anda menghidap selesema:

• Sakit tekak
• Batuk
• Sakit kepala
• Hidung tersumbat
• Bersin
• Lemah
• Hidung berair
• Pembengkakan rongga hidung
• Demam

Selsema biasanya bermula dengan sakit tekak, yang biasanya hilang selepas 1-2 hari. Bunyi hidung, hidung berair, kesesakan hidung, dan bersin atau batuk biasanya hilang selepas 4-5 hari. Pada orang dewasa, demam yang menyertai selesema biasanya jarang berlaku. Ini berbeza dengan kanak-kanak, biasanya kanak-kanak demam disertai dengan selsema.

Apabila anda demam, hidung berair anda akan dipenuhi dengan cecair dari rembesan hidung hanya untuk beberapa hari. Selepas itu, cecair ini akan menebal dan menjadi lebih gelap warnanya. Lendir pekat ini berlaku secara semula jadi. Perlu diingat, lendir menebal tidak selalu bermaksud anda menghidap resdung.

Tanda dan gejala sinusitis

Oleh itu, jika selesema anda memerlukan lebih dari sepuluh hari untuk sembuh, berjumpa dengan doktor anda. Mungkin anda menghidap sinusitis. Sinusitis adalah penyakit di mana sinus anda (bukaan yang menghubungkan rongga hidung dan tengkorak anda) dijangkiti. Jangkitan ini agak sukar untuk disembuhkan. Terdapat pelbagai penyebab sinusitis, mulai dari virus, bakteria, atau bahkan alergi.

Perlu diingat bahawa selsema biasanya bukan yang menyebabkan resdung. Namun, kemungkinan tabiat anda ketika demam boleh menyebabkan resdung. Contohnya, apabila anda demam, anda mungkin sering menyentuh hidung, di mana kemungkinan bakteria di tangan anda masuk ke dalam sinus. Oleh kerana sinus anda tidak dapat menyaring bakteria ini, ia akan tinggal di hidung dan membiak.

Secara umum, berikut adalah tanda-tanda bahawa anda menghidap sinusitis:

• Rasa tekanan pada sinus (di belakang mata dan pipi)
• Hidung berair yang berlangsung lebih dari seminggu
• Sakit kepala yang terasa lebih teruk
• Demam
• Batuk
• Susah bernafas
• Lendir kuning atau hijau tebal di hidung atau tekak anda
• Keletihan
• Berkurangnya keupayaan untuk berbau

Selesema dapat disembuhkan hanya dengan air dan rehat

Penyebab selesema biasanya adalah virus. Oleh itu, merawat selesema dengan antibiotik tidak akan membantu. Walau bagaimanapun, taipkan ubat di kaunter (ubat over-the-counter) boleh membuat anda berasa lebih baik. Rawatan yang anda jalankan harus disasarkan untuk menghilangkan tanda-tanda kesihatan tertentu, misalnya untuk melegakan sakit kepala, melegakan kesesakan hidung, atau meredakan demam.

Di samping itu, anda disarankan untuk minum banyak air dan berehat. Nah, berehat adalah perkara yang mungkin sedikit bermasalah. Sebilangan besar orang tidak mahu meninggalkan pekerjaan mereka hanya kerana selesema, jadi mereka terus memaksa bekerja dan tidak mendapat rehat yang cukup. Anda juga mungkin sukar tidur pada waktu malam kerana tidak selesa kerana sukar bernafas kerana hidung tersumbat.

Pengairan sinus juga boleh menjadi kaedah rawatan alternatif. Dengan kaedah ini, cecair di rongga hidung anda akan dibasahi dengan bantuan campuran air bersih dan garam. Biasanya, orang yang demam akan berasa lebih baik setelah melalui proses ini.

Rawatan sinusitis biasanya memerlukan antibiotik

Sekiranya anda fikir anda menghidap sinusitis, maka anda perlu berjumpa doktor. Biasanya, jangkitan ini akan hilang sendiri atau setelah anda mengambil antibiotik. Selain itu, anda juga boleh menggunakan kaedah pengairan sinus sebagai alternatif penyembuhan. Kaedah ini dapat membantu anda mengurangkan tanda-tanda kesihatan yang menyusahkan sementara antibiotik berfungsi untuk membunuh kuman penyebab sinusitis. Steroid Penghilang kesesakan hidung, atau ubat-ubatan bebas boleh membantu anda menguruskan keadaan anda. Namun, jika sinusitis anda tidak hilang setelah mengambil antibiotik, berjumpa dengan pakar telinga, hidung dan tekak (ENT).

Sebilangan orang mendapat resdung berkali-kali. Biasanya risiko resdung meningkat jika anda mengalami alahan, atau jika anda merokok. Dalam kes yang serius (walaupun jarang berlaku), sinusitis akut boleh menjadi kronik jika tidak dirawat dengan baik. Sekiranya dalam kes yang sangat serius, di mana antibiotik atau ubat lain tidak berfungsi, maka anda mungkin memerlukan pembedahan sinus.