Bilakah masa terbaik untuk mengambil ubat hipotiroid, pagi atau petang?

Hampir semua kes hipotiroidisme dirawat dengan ubat yang mengandungi hormon tiroid. Tanpa rawatan yang betul, simptom hipotiroid boleh bertambah buruk dari masa ke masa. Nah, selain mengikuti dos yang disarankan, ternyata ubat hipotiroid juga harus diambil pada waktu tertentu agar manfaatnya lebih efektif. Bilakah masa yang tepat untuk mengambil ubat hipotiroid? Inilah penjelasannya.

Apa yang dilakukan oleh ubat hipotiroid?

Hipotiroidisme berlaku apabila kelenjar tiroid tidak menghasilkan hormon tiroid yang mencukupi. Hormon tiroid ini berfungsi mengawal kelajuan metabolisme seseorang.

Apabila hormon tiroid yang dihasilkan oleh tubuh menurun, metabolisme badan menjadi lebih perlahan sehingga lebih sedikit kalori dibakar semasa aktiviti atau rehat.

Agar metabolisme badan anda lebih cepat, orang yang menderita hipotiroidisme akan diberi ubat khas yang mengandungi hormon tiroid.

Ini tentunya berfungsi untuk merangsang pengeluaran hormon tiroid badan untuk memastikannya seimbang. Dengan cara itu, anda tidak akan mudah sakit kerana kesan hipotiroidisme.

Bilakah anda harus mengambil ubat hipotiroid?

Selain harus diambil sesuai dengan dos yang disarankan, ternyata ubat hipotiroid juga harus diminum pada waktu-waktu tertentu agar ia berfungsi dengan lebih berkesan. Anda mungkin tertanya-tanya, kapan, sebenarnya, adalah masa yang tepat untuk mengambil ubat hipotiroid?

Menurut kajian yang dilaporkan dalam Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism pada tahun 2009, para pakar mengambil sampel darah pesakit hipotiroid untuk mengukur tahap hormon tiroid mereka. Selepas itu, para pakar memerhatikan berapa banyak perbezaan keberkesanan ubat tersebut jika diambil pada waktu yang berlainan, iaitu pagi dan petang.

Hasilnya menunjukkan bahawa ketika ubat hipotiroid diambil pada waktu pagi, kadar TSH pada semua pasien menurun. Sementara itu, ketika aturan untuk mengambil ubat hipotiroid diubah menjadi malam, tingkat TSH pasien terus menurun dengan ketara.

Penurunan tahap TSH pada pesakit sebenarnya menunjukkan bahawa penyerapan ubat tiroid lebih cepat dan lebih baik. Akibatnya, para pakar menyimpulkan bahawa ubat tiroid akan memberikan hasil yang maksimum ketika dimakan pada waktu malam.

Macam mana boleh jadi?

Ubat hipotiroid yang paling biasa adalah levothyroxine, yang merupakan sejenis ubat yang disintesis dari hormon tiroksin (T4). Ubat ini berfungsi dengan meniru hormon tiroid dalam meningkatkan metabolisme badan.

Semasa anda mengambil ubat hipotiroid, tahap hormon tiroid dalam darah akan lebih seimbang. Walau bagaimanapun, ubat ini masih tidak dapat menyembuhkan hipotiroidisme anda. Tetapi jangan risau, ubat ini sekurang-kurangnya dapat membantu melegakan gejala hipotiroidisme yang menjengkelkan.

Berdasarkan hasil kajian ini, didapati bahawa ubat hipotiroid lebih berkesan pada waktu malam. Ini disebabkan oleh banyak perkara yang boleh mempengaruhi bagaimana levothyroxine berfungsi di dalam badan.

Apabila anda mengambil ubat hipotiroid pada waktu pagi, levothyroxine akan kurang berkesan apabila anda makan sarapan pagi atau minum kopi. Walaupun anda telah berehat 30 minit sebelum makan, penyerapan ubat masih tidak cukup berkesan di dalam badan.

Selain itu, ada kaitan dengan pergerakan usus yang lebih perlahan pada waktu malam. Kerana penyerapannya yang lebih perlahan, sebenarnya bermanfaat untuk anda. Ubat levothyroxine akan bertahan lebih lama di dalam usus sehingga diserap dengan lebih baik dan maksimum.

Lebih-lebih lagi, pengambilan ubat hipotiroid pada waktu malam akan memudahkan anda mengelakkan jenis ubat atau makanan tambahan yang boleh mengganggu penyerapan ubat hipotiroid. Contohnya, makanan tambahan yang mengandungi zat besi atau kalsium karbonat sering diambil pada waktu pagi.

Peraturan untuk mengambil ubat hipotiroid

Orang dengan hipotiroidisme mungkin menerima pelbagai jenis ubat, bergantung pada usia, berat badan, tahap hormon tiroid, dan sejarah perubatan. Walau bagaimanapun, peraturan untuk mengambil ubat itu sebenarnya akan tetap sama.

Untuk memaksimumkan penyerapan ubat hipotiroid dan mempercepat penyembuhan, ikuti peraturan untuk mengambil ubat hipotiroid di bawah.

1. Ambil ubat pada masa yang sama setiap hari. Kami mengesyorkan agar anda mengambil ubat ini satu jam sebelum tidur.
2. Jangan sesekali terlepas minum ubat. Sekiranya anda terlupa, minum ubat sebaik sahaja anda ingat atau tetapkan penggera untuk membantu anda.
3. Elakkan mengambil ubat atau makanan tambahan yang mengandungi kalsium dan zat besi pada masa yang sama. Elakkan juga makanan yang tinggi serat kerana ini dapat menghalang penyerapan ubat tiroid.

Sekiranya selama ini anda secara rutin mengambil ubat tiroid pada waktu pagi, anda harus berjumpa dengan doktor terlebih dahulu sebelum menukar rutin anda pada waktu petang. Doktor anda akan terlebih dahulu memeriksa tahap tiroid anda selama 6 hingga 8 minggu sambil memantau kesan perubahan semasa anda mengambil ubat anda.

Dengan hasil tahap tiroid ini, doktor akan menentukan sama ada anda perlu meningkatkan dos atau sebaliknya harus kembali minum ubat tiroid pada waktu pagi. Yang paling penting, pastikan anda mengambil ubat tiroid mengikut dos, pada masa yang sama, dan diambil setiap hari tanpa ketinggalan.