Pelbagai kesalahan pembiasan mata biasa

Definisi

Apakah kesalahan pembiasan mata?

Gangguan pembiasan mata adalah gangguan visual yang terjadi apabila mata tidak dapat melihat objek dengan jelas. Ini boleh berlaku ketika melihat objek yang dekat, jauh, atau kedua-duanya.

Pembiasan mata itu sendiri adalah proses memasukkan cahaya dari depan mata (kornea, murid, retina) untuk dibiaskan tepat di retina (belakang mata). Dengan cara itu, objek dapat dilihat dengan jelas.

Gejala sering dicirikan oleh penglihatan kabur. Walau bagaimanapun, keadaan ini bukan penyakit mata, melainkan gangguan fokus pada mata.

Terdapat 4 jenis kesalahan bias yang paling biasa, biasanya dikenali sebagai gangguan mata rabun, iaitu:

• Miopi (rabun jauh): kesukaran melihat objek yang jauh dengan jelas.
• Hypermetropy (rabun jauh): kesukaran melihat objek pada jarak dekat dengan jelas.
• Astigmatism (silinder mata): keadaan penglihatan yang diputarbelitkan sehingga objek kelihatan kabur atau berlorek.
• Presbyopia (mata tua): penurunan penglihatan yang terjadi pada usia tua, menyukarkan mata untuk fokus melihat objek pada jarak dekat.

Umumnya, orang yang mengalami gangguan penglihatan ini akan menggunakan kacamata untuk meningkatkan penglihatannya.

Seberapa biasa keadaan ini?

Keadaan ini sangat biasa. Menurut WHO, dianggarkan 153 juta orang di seluruh dunia mengalami gangguan mata kerana kesalahan pembiasan.

Bagaimanapun, jumlahnya mungkin lebih besar kerana banyak penghidap tidak mengalami masalah penglihatan yang ketara. Mereka masih boleh menjalani kehidupan normal tanpa alat bantu visual.

Sekiranya kesalahan pembiasan teruk dibenarkan, keadaan ini boleh mengganggu perkembangan dan mengurangkan fungsi penglihatan.

Tanda dan Gejala

Apakah tanda-tanda dan gejala kesalahan pembiasan mata?

Terdapat pelbagai tanda dan gejala kesalahan pembiasan mata, tetapi yang paling biasa adalah tidak dapat melihat objek dengan jelas.

Beberapa tanda dan gejala kesalahan pembiasan yang biasa termasuk:

• Kabur atau kabur penglihatan
• Selalunya menyipit untuk melihat objek dengan jelas
• Kesukaran memberi tumpuan ketika membaca buku, menonton TV, dan melihat skrin komputer atau alat
• Mata kelihatan kabur oleh kabut
• Mata sensitif atau silau terhadap cahaya yang terlalu terang
• Mata silau atau melihat lingkaran cahaya di sekitar cahaya terang
• Sakit kepala
• Mata terbeliak

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Rawatan lebih awal dapat mengelakkan masalah penglihatan menjadi semakin teruk. Oleh itu, berjumpa dengan doktor anda untuk melakukan ujian pembiasan mata penglihatan jika anda sering mengadu tanda-tanda dan gejala gangguan mata seperti di atas.

Sebab

Apa yang menyebabkan pembiasan mata?

Biasanya, untuk dapat melihat dengan jelas, cahaya yang ditangkap oleh mata dari sekitar objek yang anda lihat akan dibiaskan dan jatuh tepat di hadapan retina. Retina adalah tisu sensitif cahaya yang menghantar isyarat cahaya untuk diproses di otak, sehingga anda dapat mengenali objek yang anda lihat.

Sekarang, sebarang jenis kesalahan pembiasan (miopia, hipermetropi, astigmatisme, presbiopia) berlaku apabila cahaya dari objek yang dilihat oleh mata tidak jatuh tepat di hadapan retina - ia boleh berada di depan atau di belakang retina. Akibatnya, objek yang anda lihat menjadi tidak jelas atau fokus.

Menurut Institut Kesihatan Nasional, gangguan pembiasan mata boleh disebabkan oleh pelbagai perkara, seperti:

• Panjang atau bentuk bola mata seperti bola mata yang terlalu panjang atau pendek
• Kelengkungan kornea adalah lapisan terluar di bahagian depan mata
• Fungsi lensa mata telah menurun kerana usia meningkat

Faktor-faktor risiko

Apa yang membuat saya lebih berisiko mengalami kesalahan pembiasan mata?

Sesiapa sahaja sebenarnya boleh mengalami kesalahan pembiasan. Namun, ada beberapa faktor risiko yang menyebabkan masalah penglihatan anda, iaitu:

• Genetik atau keturunan
  Mempunyai ahli keluarga yang mempunyai mata rabun meningkatkan risiko anda mengalami perkara yang sama.
• Umur
  Sebilangan besar kes rabun jauh bermula semasa kecil. Sementara presbiopia adalah gangguan penglihatan yang secara amnya menyerang orang yang berumur 40 tahun atau lebih.
• Penyakit mata atau gangguan genetik lain
  Sekiranya anda menghidap katarak atau glaukoma, komplikasi penyakit lain seperti diabetes, dan gangguan genetik mata, maka anda berisiko mengalami kesalahan pembiasan.

Diagnosis

Bagaimana doktor mendiagnosis keadaan ini?

Untuk mendiagnosis masalah mata yang disebabkan oleh kesalahan pembiasan, doktor akan melakukan beberapa pemeriksaan mata, seperti:

• Pemeriksaan ketajaman visual
  Pemeriksaan ketajaman visual, juga dikenal sebagai ujian penglihatan, dilakukan menggunakan carta huruf atau carta Snellen, di mana anda diminta untuk membaca huruf-huruf pada carta. Doktor atau pakar optik akan menyesuaikan perubahan jarak membaca sehingga keadaan kesalahan biasan dapat dikenalpasti.
• Retinoskopi
  Di samping itu, doktor juga dapat menemui kesalahan pembiasan melalui proses retinoskopi. Untuk melakukan retinoskopi, doktor menggunakan retinoskop untuk menyinari cahaya mata pesakit. Doktor kemudian mencuba pelbagai lensa sambil memerhatikan pantulan cahaya di mata pesakit.

Melalui dua ujian ini, anda boleh mendapatkan preskripsi untuk kacamata atau lensa pembetulan yang tepat untuk membetulkan gangguan pembiasan mata yang anda alami.

Rawatan

Maklumat yang diberikan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SELALU berjumpa doktor.

Bagaimana merawat kesilapan pembiasan mata?

Rawatan untuk kesalahan pembiasan bertujuan untuk meningkatkan penglihatan sehingga penghidapnya dapat melihat dengan lebih jelas dan mencegah keadaan menjadi lebih buruk.

Gangguan akibat rabun dapat diperbaiki dengan beberapa rawatan, iaitu penggunaan kacamata, kanta lekap, dan operasi pembiasan.

• Cermin mata
  Kaca mata adalah kaedah termudah dan paling selamat untuk membetulkan kesalahan biasan.Lensa yang digunakan untuk rabun jauh adalah lensa cekung atau tolak. Untuk rabun jauh atau mata tua, anda akan menggunakan lensa cembung atau tambah. Sementara itu, untuk mata silinder, lensa yang digunakan adalah lensa silinder.
• Kanta lekap
  Kanta lekap boleh memberikan penglihatan yang lebih jelas, lebih luas, dan lebih selesa daripada kacamata.Namun, lensa lekap tidak digalakkan untuk kanak-kanak yang mengalami kesukaran menggunakannya secara bebas.
• Pembedahan pembiasan
  Pembedahan atau pembedahan refraktif bertujuan untuk memperbaiki bentuk kornea atau lensa secara kekal dengan mengubah bentuknya secara kekal. Perubahan bentuk mata depan ini dapat meningkatkan kemampuan fokus mata untuk melihat dengan lebih baik. Terdapat pelbagai jenis pembedahan pembiasan mata, yang paling umum adalah keraktomi pembedahan pembiasan foto (PRK) dan LASIK.

Apakah beberapa perubahan gaya hidup atau rawatan di rumah untuk mengatasi kesalahan pembiasan mata?

Gaya hidup dan rawatan tertentu dapat dilakukan untuk mengatasi kesalahan pembiasan sambil menjaga kesihatan mata, seperti:

• Kawal keadaan kesihatan yang kronik. Keadaan tertentu seperti tekanan darah tinggi dan komplikasi diabetes pada mata boleh menyebabkan gangguan mata rabun.
• Lindungi mata anda dari cahaya matahari.Pakai cermin mata hitam yang menangkal sinaran ultraviolet.
• Makan makanan yang sihat untuk mata. Perbanyakkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran serta makanan dan vitamin A dan asid lemak omega 3.
• Dapatkan pemeriksaan mata dengan kerap. Pemeriksaan rutin bukan sahaja membantu doktor mengesan gangguan pembiasan, tetapi juga penyakit lain yang mungkin mempengaruhi mata