Isi kandungan:
- Kita memerlukan earwax
- Mengapa tidak digalakkan menggunakan tunas kapas?
- Oleh itu, adakah perlu menjaga kebersihan telinga anda?
- Bagaimana membersihkan telinga dengan selamat?
Jangan sekali-kali meletakkan sesuatu di telinga anda untuk menghilangkan kotoran dan habuk. Ya, termasuk membersihkan telinga dengan kapas.
Bagi sebilangan orang, lilin telinga dapat berkembang dengan cepat, mengurangkan keupayaan untuk mendengar dan, dalam beberapa kes, menyebabkan kesakitan. Ramai orang memilih untuk menggunakan kapas untuk menghilangkan kotoran. Sebenarnya, walaupun membersihkan telinga dengan tunas kapas cukup umum, para ahli mendedahkan bahawa membersihkan telinga dengan tunas kapas dapat menyebabkan gangguan pendengaran atau kerosakan pada saluran telinga dalam.
Kita memerlukan earwax
Saluran telinga dalam mempunyai sel khas yang berfungsi menghasilkan cerumen, alias earwax. Penghasilan earwax bukan tanpa sebab. Dilaporkan dari The Huffington Post, William H. Shapiro, ahli audiologi dan profesor bersekutu di NYU Langone Medical Center, menjelaskan bahawa cairan telinga adalah pelindung semula jadi tubuh dari semua jenis zarah asing, termasuk serangga, yang dapat memasuki tubuh melalui lubang telinga.
Earwax juga mengandungi sifat antibiotik dan antijamur, jadi membersihkan telinga terlalu kerap boleh mengakibatkan komplikasi telinga dan kulit, termasuk jangkitan telinga dan eksim di bahagian luar telinga.
Mengapa tidak digalakkan menggunakan tunas kapas?
Walaupun sisa kotoran telinga akan tetap ada dan menempel pada pelapik kapas ketika anda membersihkan telinga, pada masa yang sama anda juga mendorong dan memerah kotoran telinga ke dalam, melewati tempat di mana pengeluaran minyak di telinga berlaku (lokasi yang ideal di mana lilin telinga harus tinggal). Ini akan menyebabkan kesakitan, tekanan, kehilangan pendengaran sementara, dan risiko menindik gendang telinga.
Gendang telinga sangat mudah dicapai oleh kapas. Oleh kerana gendang telinga sangat rapuh, organ vital di telinga ini akan mudah pecah walaupun mengalami tekanan sedikit dari dorong kapas. Sakitnya agak teruk dan telinga anda mungkin mengeluarkan cecair yang jelas dari dalam. Gendang telinga yang dicucuk akan mudah sembuh dengan sendirinya, namun proses pemulihan akan memakan masa yang lama dan boleh menyebabkan kehilangan pendengaran konduktif.
Oleh itu, adakah perlu menjaga kebersihan telinga anda?
Cacing telinga yang terlalu sedikit yang tinggal akan meningkatkan risiko jangkitan, yang dipetik dari American Hearing Research Foundation. Sekurang-kurangnya, terdapat sepuluh peptida antimikroba yang terkandung dalam earwax untuk mencegah pembiakan bakteria dan kulat. Sementara itu, terlalu banyak cuping telinga dapat meningkatkan kejadian jangkitan dan kehilangan pendengaran. Oleh itu, anda memerlukan penjagaan telinga yang betul.
Secara amnya, bukaan telinga dalam tidak memerlukan pembersihan. Memetik dari Majalah Smithsonian, Dr. Rob Hicks mengungkapkan, telinga mempunyai mekanisme pembersihan diri. Lemak dan minyak di saluran telinga akan memerangkap zarah asing yang masuk ke telinga dan mengeluarkannya sebagai telinga. Earwax, menurut Hicks, akan hilang dengan sendirinya tanpa anda sedari.
Struktur kulit di saluran telinga anda tumbuh seperti lingkaran luar. Setelah lilin mengering, setiap gerakan yang dibuat oleh rahang anda (mengunyah, bercakap, apa sahaja) membantu melancarkan pengangkutan lilin telinga dari dalam ke luar saluran telinga.
Semasa mencuci atau mandi, air yang memasuki saluran telinga mencairkan lilin telinga anda, sehingga lebih mudah disalirkan.
Bagaimana membersihkan telinga dengan selamat?
Berbeza dengan saluran telinga dalam, telinga luar harus dibersihkan secara berkala. Walaupun begitu, tetap elakkan membersihkan telinga anda dengan kapas. Setelah mandi, cukup gunakan sedikit sabun, air, dan kain bersih untuk menggosok bahagian luar telinga.
Kaedah seperti ini tidak akan memberi kesan pada telinga yang bersih, bagaimanapun, memetik Shape, Nithin Bathia, M.D., dari ENT You Allergy Associates New York, berpendapat bahawa kelembapan yang disediakan oleh earwax baik untuk kesihatan telinga anda. Telinga yang benar-benar bersih dari kotoran telinga akan menjadikan saluran telinga kering dan gatal. Keadaan ini kemudian akan mewujudkan kebiasaan yang berulang; Anda merasakan telinga anda gatal kerana terlalu banyak penumpukan telinga, jadi anda akan lebih kerap mendengar telinga anda. Semakin sukar anda mengikis telinga anda, semakin banyak histamin dilepaskan yang akan menyebabkan kulit menjadi jengkel dan meradang, menjadikan masalahnya semakin teruk.
Sekiranya anda tidak berpuas hati hanya dengan membersihkan telinga dengan kain lembap, anda boleh menggunakan penyelesaian pembersih telinga di kaunter farmasi atau pasar raya terdekat. Cukup jatuhkan larutan titisan telinga untuk memudahkan anda membersihkan telinga. Walau bagaimanapun, penyelesaian terbaik untuk membersihkan telinga sebenarnya adalah dengan mengunjungi doktor THT anda untuk membersihkan telinga profesional.
