4 Punca menimbun, hobi menimbun barang yang tidak digunakan

Pernahkah anda merasakan timbunan barang yang tidak digunakan memenuhi ruangan? Suka menyimpan barang terpakai, ternyata masalah psikologi. Apa yang menyebabkan orang suka menimbun barang yang tidak lagi digunakan alias menimbun ini?

Sebab menimbun , suka menimbun barang yang tidak digunakan

Penimbunan aka hobi menyimpan barang-barang yang tidak lagi digunakan, ternyata bentuknya gangguan kompulsif obsesif (OCD). Keadaan ini berlaku apabila seseorang merasa cemas atau terlalu risau kerana keinginan untuk menyimpan barang yang tidak lagi digunakan begitu tinggi.

Orang dengan menimbun ini cenderung tidak dapat membuang barang terpakai kerana mereka fikir mereka akan memerlukannya di lain waktu. Gangguan psikologi ini mungkin tidak terdengar berbahaya, tetapi tidak.

Penimbunan boleh mempengaruhi kualiti hidup anda, seperti mengalami tekanan yang kerap, merasa malu dalam kehidupan sosial anda dan mewujudkan persekitaran yang tidak sihat.

Sebenarnya, ada beberapa perkara yang menjadi penyebabnya menimbun Ini seperti yang dilaporkan oleh Klinik Cleveland, yaitu:

1. Punca penimbunan adalah bahawa barang itu boleh digunakan semula

Satu sebab biasa menimbun adakah penghidap berpendapat barang itu boleh digunakan lagi.

Contohnya, anda suka menimbun televisyen yang rosak dan berpendapat bahawa elektronik boleh diperbaiki.

Hasilnya, anda lebih senang menyimpannya daripada membuang barang-barang yang tidak lagi dapat digunakan. Akhirnya, televisyen dan sebilangan besar barang elektronik lain disimpan tidak dibaiki kerana mungkin tidak ada masa atau semuanya rosak sepenuhnya.

Anggapan ini sering membuat orang teragak-agak membuang barang yang mereka kumpulkan. Pada akhirnya, anda memutuskan untuk membuangnya lain kali dan meninggalkan habuk dan kotoran pada barang yang boleh merosakkan kesihatan tubuh.

2. Mempunyai kenangan yang berasingan

Selain mempertimbangkan bahawa barang-barang tertentu dapat digunakan kembali, penyebabnya menimbun lain adalah barang yang disimpan mempunyai kenangan tersendiri.

Seperti yang dilaporkan dari halaman Anxiety and Depression Association of America, item yang disimpan biasanya dianggap mempunyai kenangan yang tidak dapat diganti. Contohnya, menyimpan barang dari bekas pasangan anda, seperti tiket wayang, dianggap telah berkongsi kenangan dengannya.

Akibatnya, anda mungkin berfikir bahawa membuang coretan tiket filem yang sudah habis masa berlakunya dapat menghapus kenangan itu.

3. Telah mengalami peristiwa traumatik

Sebab menimbun yang serius ialah anda mengalami kejadian traumatik.

Sebilangan orang mengembangkan "hobi" menimbun setelah peristiwa traumatik dan tertekan. Biasanya, pengalaman ini sukar ditangani, seperti kematian orang dekat, perceraian, atau kehilangan barang ketika rumah mereka terbakar.

Contohnya, apabila rumah anda mengalami kebakaran, sudah tentu perkara utama yang harus anda selamatkan. Segala sesuatu yang anda telah mengumpulkan dengan susah payah haruslah hangus di depan mata.

Kejadian ini mungkin akan membuat anda lebih gembira untuk menyimpan barang-barang yang sebenarnya perlu dibuang. Walaupun berdebu dan tidak berguna, anda tetap menyimpannya kerana takut merasa hilang, seperti sesuatu yang pernah anda alami sebelumnya.

4. Menderita gangguan jiwa

Seperti yang dijelaskan sebelum ini, menimbun termasuk dalam bentuk gangguan kesihatan mental, iaitu OCD.

Maka itulah penyebabnya menimbun yang agak kerap muncul kerana menderita gangguan jiwa. Tingkah laku menimbun ini lebih sering terjadi pada orang yang menderita OCD, gangguan kecemasan, kemurungan, dan tekanan.

Namun, tidak semua orang yang mengalami gangguan mental di atas pasti menjadi hobi menyimpan barang terpakai. Bagi sesetengah orang, tingkah laku ini nampaknya merupakan tindak balas kepada tekanan dan merasakan bahawa mempunyai banyak perkara membuat mereka merasa lebih selamat dan bahagia.

Gangguan kecemasan juga boleh menjadi sebab mengapa orang suka menimbun barang terpakai. Ini mungkin kerana anda bimbang dan sangat sempurna mengenai keputusan yang dibuat mengenai pemilikan barang.

Tekanan ini akhirnya menyukarkan anda untuk membuat keputusan, jadi dengan sengaja menghindarinya dengan menyimpan barang-barang.

Sebenarnya, sebab menimbun sebenarnya tidak diketahui dengan jelas. Walau bagaimanapun, faktor di atas boleh menjadi sebab mengapa tingkah laku ini muncul.

Sumber Foto: Standard Pacific