Presbyopia (mata tua): gejala, sebab dan rawatan

Definisi

Apa itu presbiopia?

Presbyopia, atau lebih dikenali sebagai presbiopia atau mata tua, adalah kehilangan secara beransur-ansur kemampuan mata untuk melihat objek dari jarak dekat. Presbyopia adalah kesalahan pembiasan semula jadi yang berlaku kerana proses penuaan.

Gangguan mata yang lebih tua biasanya bermula pada awal hingga pertengahan 40-an, dan terus bertambah buruk sehingga usia 65 tahun.

Anda mungkin mula menyedari bahawa anda mempunyai presbiopia apabila anda perlu menyimpan buku dan surat khabar pada jarak yang lebih jauh dari mata anda untuk dapat membacanya.

Pemeriksaan mata yang sederhana dapat mengesahkan presbiopia. Anda boleh membetulkan keadaan ini dengan cermin mata atau kanta lekap. Anda juga boleh mempertimbangkan pembedahan.

Seberapa biasa keadaan ini?

Presbyopia adalah gangguan penglihatan yang boleh menyerang sesiapa sahaja yang berumur lebih dari 35 tahun. Semua orang akan mengalami mata tua ini akhirnya, tetapi keparahannya berbeza-beza.

Mata tua dapat dirawat dengan mengurangkan faktor risiko. Bercakap dengan doktor anda untuk maklumat lebih lanjut.

Tanda dan gejala

Apakah tanda dan gejala presbiopia?

Presbyopia muncul secara beransur-ansur dan tidak tiba-tiba. Anda mungkin pertama kali melihat tanda dan gejala selepas usia 40 tahun.

Gejala presbyopia dicirikan oleh penurunan secara beransur-ansur dalam kemampuan membaca dan melihat dari jarak dekat, seperti:

• Mudah melelapkan mata semasa membaca
• Sakit kepala ketika cuba menumpukan perhatian pada objek dari jarak dekat
• Mudah letih melakukan pekerjaan yang memerlukan penglihatan yang dekat
• Kesukaran membaca dengan huruf kecil
• Ketepikan alat, buku, atau surat khabar semasa membaca
• Memerlukan cahaya yang lebih ringan untuk melihat jarak dekat
• Perlu juling untuk melihat dari dekat

Anda mungkin merasakan tanda dan gejala anda bertambah buruk jika anda letih, minum alkohol atau berada di kawasan yang kurang terang.

Apakah perbezaan antara mata tua dan rabun jauh (mata tambah / hipermetropik)?

Walaupun presbiopia mempunyai simptom yang sama dengan rabun jauh, seperti penglihatan kabur ketika melihat objek berhampiran, mereka berbeza.

Rabun jauh terjadi apabila mata lebih pendek daripada ukuran mata biasa atau kornea terlalu rata. Ini mengelakkan cahaya jatuh ke retina dengan betul, seperti yang dilakukan oleh presbiopia.

Rabun jauh sudah boleh berlaku ketika seseorang dilahirkan, tetapi presbiopia hanya dapat terjadi seiring bertambahnya usia.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Diagnosis dan rawatan awal dapat menghentikan keadaan ini daripada bertambah buruk. Bercakap dengan doktor anda untuk mengelakkan keadaan ini menjadi serius.

Sekiranya anda mempunyai tanda-tanda atau gejala mata tua seperti di atas dan soalan lain, sila berjumpa doktor.

Tubuh setiap orang berbeza. Mungkin saja gejala tidak selalu sama pada setiap orang.

Sebab

Apa yang menyebabkan presbiopia?

Sama dengan hipermetropi atau kesalahan bias lain, penyebab presbiopia adalah bayangan atau cahaya yang tidak jatuh (atau membiaskan) tepat di retina.

Untuk dapat melihat gambar, mata anda bergantung pada kornea (lapisan cembung yang jelas di bahagian depan mata) dan lensa untuk memfokuskan cahaya yang dipantulkan dari objek.

Kedua struktur ini membiaskan (membiaskan) cahaya ke mata untuk memfokuskan gambar pada retina, yang terletak di bahagian belakang dinding dalaman mata anda.

Kanta mata - tidak seperti kornea - cukup fleksibel dan boleh berubah bentuk dengan bantuan otot yang mengelilinginya. Fungsinya adalah untuk mengatur jumlah cahaya yang memasuki retina.

Untuk menjalankan fungsinya, lensa mata adalah fleksibel. Ini bermaksud bahawa lensa akan berubah bentuk ketika menyesuaikan cahaya. Namun, seiring bertambahnya usia lensa mata menjadi lebih kaku dan sukar untuk berubah bentuk.

Akibatnya, mata memerlukan waktu lebih lama untuk menangkap fokus pada objek di hadapannya. Inilah yang menyebabkan seseorang mengalami mata tua.

Faktor-faktor risiko

Apa yang meningkatkan risiko saya untuk presbiopia?

Umur adalah faktor risiko utama yang mempengaruhi presbiopia. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa faktor lain yang juga dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami mata tua sebelum mereka mencapai usia 40 tahun.

Berikut adalah beberapa faktor risiko presibiopy:

1. Umur

Hampir semua orang selepas usia 40 tahun mempunyai mata tua yang berbeza-beza.

2. Keadaan perubatan tertentu

Mata tua boleh berlaku lebih awal atau sebelum usia 40 tahun. Mata tua sebelum berumur 40 tahun boleh disebabkan oleh keadaan kesihatan tertentu.

Beberapa perkara yang boleh menyebabkan presbiopia seseorang muncul lebih awal adalah:

• Anemia
• Penyakit jantung
• Komplikasi mata diabetes
• Rabun jauh
• Gangguan sistem saraf (otak dan saraf tunjang), contohnya sklerosis berbilang
• Myasthenia gravis atau gangguan saraf dan otot
• Penyakit mata, kecederaan atau trauma pada mata
• Pengaliran darah terganggu ke jantung

3. Ubat-ubatan

Ubat-ubatan tertentu juga boleh mencetuskan gejala presbiopia pramatang, termasuk antidepresan, antihistamin, dan diuretik.

Selain daripada faktor risiko di atas, mata yang lebih tua juga lebih sering terjadi pada wanita, orang yang telah menjalani pembedahan mata, dan orang yang menjalani diet tidak sihat.

Rawatan

Maklumat yang diberikan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SELALU berjumpa doktor.

Bagaimana keadaan ini didiagnosis?

Sekiranya doktor anda mengesyaki bahawa anda mempunyai keadaan mata yang lama, pemeriksaan fizikal dan beberapa ujian akan disyorkan. Pemeriksaan mata yang menyeluruh merangkumi serangkaian ujian.

Doktor mata akan memberikan tetes untuk melebarkan murid (dilatasi). Ini dapat menjadikan mata anda lebih sensitif terhadap cahaya selama beberapa jam selepas peperiksaan. Dilatasi membantu doktor anda memeriksa bahagian dalam mata anda dengan lebih mudah.

Doktor juga boleh melakukan pemeriksaan penglihatan mata dengan mengarahkan cahaya ke mata anda dan meminta anda melihat pelbagai lensa untuk menguji jarak dan penglihatan dekat.

Setiap ujian membantu doktor anda menilai beberapa aspek penglihatan anda. Anda mungkin memerlukan ujian lebih lanjut sekiranya anda mempunyai faktor risiko penyakit mata atau memerlukan cermin mata atau kanta lekap.

Bagaimana presbiopia ditangani?

Dipetik dari Mayo Clinic, beberapa pilihan rawatan yang boleh disyorkan oleh doktor untuk merawat presbiopia adalah:

1. Cermin mata membaca

Cermin mata baca adalah kaedah mudah dan selamat untuk membetulkan masalah penglihatan yang disebabkan oleh mata tua. Cermin mata baca boleh didapati di kedai ubat dan cermin mata dengan lensa pelbagai saiz, sesuai dengan keperluan setiap pesakit.

2. Kanta lekap

Orang yang tidak mahu memakai cermin mata sering menggunakan kanta lekap untuk membetulkan masalah penglihatan yang disebabkan oleh presbiopia.

Pilihan ini mungkin tidak sesuai untuk anda sekiranya anda mempunyai keadaan tertentu yang berkaitan dengan kelopak mata, saluran air mata, atau permukaan mata.

3. Operasi

Pembedahan pembiasan, seperti lasik mata, bertujuan mengubah bentuk kornea anda. Untuk presbiopia, prosedur ini digunakan untuk meningkatkan penglihatan dekat pada mata yang tidak dominan, sehingga kemampuan menangkap fokus kembali pada jarak dekat.

4. Implantasi lensa

Sebilangan doktor mata menggunakan prosedur untuk membuang lensa pada setiap mata dan menggantinya dengan lensa buatan. Ini dipanggil implantasi lensa intraokular.

Sebilangan orang memilih prosedur ini walaupun setelah menjalani pembedahan lasik beberapa tahun sebelum bebas dari kaca mata.

Rawatan rumah

Apakah beberapa perubahan gaya hidup atau rawatan di rumah untuk presbiopia?

Berikut adalah langkah-langkah yang boleh anda lakukan untuk merawat presbiopia:

• Periksa kesihatan mata. Periksa mata anda secara berkala dan lakukan cara mudah untuk merawat mata anda.
• Mengawal keadaan penyakit kronik. Keadaan seperti tekanan darah tinggi (darah tinggi) atau diabetes boleh mempengaruhi kesihatan mata.
• Lindungi mata anda dari cahaya matahari. Gunakan cermin mata hitam yang baik untuk kesihatan mata dan dapat mencegah sinar ultraviolet (UV) langsung ke mata.
• Mencegah kecederaan mata. Gunakan pelindung mata ketika berada di luar rumah, seperti semasa bersukan, berkebun, dll.
• Makan makanan yang sihat. Cuba makan makanan yang kaya dengan antioksidan, seperti buah-buahan atau sayur-sayuran. Makanan ini juga kaya dengan vitamin A dan beta-karoten yang menjaga kesihatan mata.

Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan penyelesaian terbaik untuk masalah anda.