Kerencatan mental: gejala, sebab, rawatan, dll. Hello sihat

Definisi keterbelakangan mental

Apakah keterbelakangan mental?

Terencat akal (secara mental terencat akal), yang juga sering disebut sebagai keterbelakangan mental atau kecacatan, adalah keadaan ketika kecerdasan atau kemampuan mental seseorang berada di bawah rata-rata, disertai dengan kekurangan kemahiran dalam menjalankan aktiviti harian.

Selain itu, seseorang yang mengalami keterbelakangan mental mempunyai batasan dalam dua bidang, iaitu:

• Fungsi intelektual. Juga dikenali sebagai IQ, iaitu kemampuan untuk belajar, berfikir, membuat keputusan dan menyelesaikan masalah.
• Tingkah laku adaptif. Ini adalah kemahiran yang diperlukan untuk kehidupan seharian, seperti berkomunikasi dengan berkesan, berinteraksi dengan orang lain dan menjaga diri.

Tahap batasan boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Seseorang mungkin menghadapi masalah untuk memberitahu orang lain tentang kehendak dan keperluan mereka, sementara orang lain tidak dapat mengurus diri sendiri. Walau bagaimanapun, kebanyakan orang kurang upaya mental masih dapat mempelajari kemahiran baru, walaupun pada kadar yang lebih perlahan.

Sebilangan kes kerencatan mental ini didiagnosis sejak lahir. Namun, anda mungkin tidak menyedari bahawa anak anda mempunyai keadaan ini sehingga mereka tidak dapat berkembang dengan baik. Hampir semua kes ini didiagnosis sehingga berumur 18 tahun.

Di samping itu, harus difahami bahawa keterbelakangan mental bukanlah gangguan mental. Walau bagaimanapun, seseorang dengan keadaan ini lebih cenderung mengalami gangguan mental daripada orang lain, seperti kemurungan, gangguan bipolar, gangguan kecemasan, dan skizofrenia.

Seberapa biasa keadaan ini?

Melaporkan dari MedlinePlus, keterbelakangan mental mempengaruhi sekitar 1-3 peratus populasi dunia. Tetapi sayangnya, dari jumlah ini, hanya sekitar 25 peratus yang mengetahui sebab tertentu yang diketahui. Lelaki lebih cenderung didiagnosis dengan masalah mental berbanding wanita.

Kerencatan mental dapat diatasi dengan mengurangkan faktor risiko. Bercakap dengan doktor anda untuk maklumat lebih lanjut.

Tanda & simptom keterbelakangan mental

Apakah tanda dan gejala keterbelakangan mental?

Gejala keterbelakangan mental atau ketidakupayaan yang biasa adalah:

• Gagal mencapai standard intelektual seusianya.
• Anak terlambat berjalan, duduk, atau merangkak dari kanak-kanak lain.
• Kesukaran belajar bercakap, termasuk kanak-kanak terlambat bercakap atau bercakap tidak selaras.
• Ingatan terganggu.
• Tidak dapat memahami akibat tindakan.
• Tidak dapat berfikir secara logik.
• Kelakuan kebudak-budakan tidak sesuai dengan usia.
• Kurang rasa ingin tahu.
• Kesukaran belajar.
• Tidak dapat menjalani kehidupan normal kerana kesukaran untuk berkomunikasi, menjaga diri sendiri atau berinteraksi dengan orang lain.

Di samping itu, seseorang yang mengalami kecacatan mental mungkin mengalami masalah tingkah laku berikut:

• Mempunyai sedikit kawan atau menarik diri dari aktiviti sosial.
• Mempunyai harga diri yang lebih rendah.
• Mengalami intimidasi atau gangguan.
• Tidak dapat menguruskan tekanan, menyelesaikan masalah, atau mengelakkan konflik.

Di samping itu, dalam keadaan teruk, seseorang yang mengalami keterbelakangan mental juga sering mengalami gejala lain, seperti sawan, gangguan penglihatan, atau kehilangan pendengaran.

Mungkin ada tanda dan gejala yang tidak disenaraikan di atas. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai gejala tertentu, berjumpa dengan doktor anda.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Sekiranya anda mempunyai tanda-tanda atau gejala di atas atau sebarang pertanyaan lain, sila berjumpa doktor. Tubuh setiap orang berbeza. Sentiasa berjumpa doktor untuk merawat keadaan kesihatan anda.

Punca & faktor risiko keterbelakangan mental

Apa yang menyebabkan keterbelakangan mental?

Terdapat beberapa perkara yang boleh menjadi penyebab keterbelakangan mental. Berikut adalah perkara yang boleh mencetuskan keadaan:

• Sindrom genetik, seperti sindrom Down dan sindrom X rapuh.
• Gangguan semasa kehamilan, iaitu perkara yang boleh mengganggu perkembangan otak bayi, seperti pengambilan alkohol atau ubat-ubatan, kekurangan zat makanan atau jangkitan.
• Masalah semasa melahirkan, seperti ketika bayi kekurangan oksigen semasa lahir atau dilahirkan sangat awal.
• Penyakit atau kecederaan semasa kanak-kanak, seperti meningitis, batuk rejan atau campak, trauma kepala yang teruk, hampir lemas, kekurangan zat makanan, atau terdedah kepada bahan toksik.
• Faktor sosial, seperti rangsangan kanak-kanak dan tindak balas orang dewasa terhadap kanak-kanak, serta kekurangan pendidikan.

Apa yang meningkatkan risiko seseorang mengalami keterbelakangan mental?

Faktor risiko kecacatan mental secara amnya dikaitkan dengan sebab di atas. Berikut adalah faktor-faktor yang dipersoalkan:

• Mempunyai ahli keluarga, seperti ibu bapa atau adik beradik, yang mempunyai masalah intelektual.
• Kerosakan otak akibat kecederaan serius (kecederaan otak traumatik), seperti pukulan keras ke kepala.
• Pengalaman trauma ketika kanak-kanak, seperti menjadi mangsa keganasan atau diabaikan.
• Anak-anak ibu yang mengambil alkohol atau ubat-ubatan haram semasa mengandung atau mempunyai masalah kehamilan yang lain.
• Kekurangan nutrien semasa kanak-kanak.

Diagnosis keterbelakangan mental

Untuk mendiagnosis keterbelakangan mental, doktor akan memeriksa tanda-tanda dan sejarah perubatan anak dan keluarga anda. Ini biasanya dilakukan dalam tiga peringkat, iaitu menemuramah anda, memerhatikan anak anda, dan pelbagai ujian saringan.

Berikut adalah beberapa ujian biasa yang dilakukan untuk mendiagnosis keterbelakangan mental:

1. Ujian kecerdasan standard (IQ)

Ujian kecerdasan standard (ujian IQ), seperti Ujian Kecerdasan Stanford-Binet, dapat membantu doktor melihat IQ anak. Ini adalah alat utama yang dapat mengukur fungsi intelektual seseorang, termasuk kemampuan mental untuk belajar, berfikir, menyelesaikan masalah, dan sebagainya.

Umumnya, kanak-kanak yang mempunyai skor IQ di bawah 70 diklasifikasikan sebagai terencat akal. Jumlah nilai yang tepat dapat menentukan keparahan kecacatan mental yang dialami oleh seseorang. Melapor dari Sekolah Perubatan Universiti Emory, berikut adalah gambar IQ pada orang yang mengalami keterbelakangan mental:

• Kerencatan mental ringan: Skor IQ (50-55) hingga 70.
• Kerencatan mental sederhana: Skor IQ (35-40) hingga (50-55).
• Kerencatan mental yang teruk: Skor IQ (20-25) hingga (35-40).
• Kerencatan mental sangat teruk: Skor IQ di bawah (20-25).

2. Ujian tingkah laku adaptif

Ujian ini dapat membantu doktor menilai kemahiran seharian berbanding dengan kanak-kanak seusia mereka. Terdapat tiga perkara yang dinilai dalam ujian ini, iaitu:

• Kemahiran konseptual, yang merangkumi bahasa dan literasi, masa, konsep nombor.
• Kemahiran sosial, termasuk interpersonal, tanggungjawab sosial, harga diri, penyelesaian masalah, dan kemampuan untuk mengikuti peraturan.
• Kemahiran praktikal dalam aktiviti harian, seperti penjagaan diri dan kesihatan, kemahiran kerja, rutin, perjalanan / penggunaan pengangkutan, dan sebagainya.

3. Menyokong ujian dan peperiksaan fizikal

Sebagai tambahan kepada ujian khusus mengenai ukuran sikap intelektual dan adaptif, pelbagai ujian sokongan juga dapat dilakukan. Ini biasanya merangkumi ujian makmal (ujian darah dan ujian air kencing), ujian pencitraan, hingga ujian elektroensefalografi (EEG).

Ujian ini dapat membantu doktor mengesan pelbagai masalah perubatan yang mungkin berkaitan dengan keterbelakangan mental, seperti gangguan metabolik dan genetik, masalah dengan struktur otak, gangguan pendengaran, gangguan pembelajaran, masalah emosi, termasuk sawan.

Ujian ini juga diperlukan untuk mengesampingkan keadaan perubatan lain sebelum mendiagnosis kanak-kanak dengan keterbelakangan mental.

Ubat & rawatan keterbelakangan mental

Maklumat yang diberikan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SELALU berjumpa doktor.

Kerencatan mental adalah keadaan sepanjang hayat. Walau bagaimanapun, penjagaan awal dan berkesinambungan dapat membantu meningkatkan kemampuan anak-anak untuk menjalankan aktiviti harian, termasuk belajar, kemahiran sosial, dan kemahiran hidup.

Rawatan yang diberikan boleh merangkumi terapi tingkah laku, terapi pekerjaan, kaunseling dan ubat-ubatan. Jenis rawatan yang diberikan tentunya disesuaikan dengan masalah fizikal dan mental yang dialami oleh setiap pesakit.

Perlu juga difahami, sokongan keluarga juga sangat penting dalam menjalani rawatan ini. Anda akan mendapat rancangan perkhidmatan keluarga yang menerangkan keperluan anak anda. Rujuk rancangan rawatan dengan doktor yang merawat anak anda.

Ubat rumah untuk pemulihan mental

Berikut adalah cara hidup dan rawatan di rumah yang dapat membantu anda atau anak anda menangani masalah mental:

• Belajar sebanyak mungkin mengenai keterbelakangan mental, semakin banyak yang anda tahu, semakin banyak anda dapat menolong anak anda.
• Galakkan kebebasan anak anda, biarkan anak anda mencuba perkara baru dan dorong dia untuk melakukan sendiri. Beri petunjuk apabila diperlukan dan kata-kata positif ketika anak anda melakukan sesuatu dengan baik.
• Libatkan anak dalam aktiviti berkumpulan, seperti mengikuti kelas seni atau pengakap, yang dapat membantu anak mengembangkan kemahiran sosial.
• Terlibat, seperti berkomunikasi dengan guru anak anda agar mereka dapat mengikuti perkembangan anak dan menerapkan apa yang anak-anak belajar di sekolah dengan latihan di rumah.
• Kenali ibu bapa kanak-kanak cacat mental yang lain. Sebabnya, mereka boleh menjadi sumber nasihat dan sokongan emosi yang baik.

Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan penyelesaian terbaik untuk masalah anda.