Merawat orang sakit? Berikut adalah 8 petua untuk meningkatkan selera pesakit

Meningkatkan selera makan seseorang yang dirawat untuk penyakit tertentu tidaklah mudah. Kehilangan selera makan ketika anda sakit adalah perkara biasa. Ini kerana ubat atau rawatan tertentu dapat mengurangkan selera makan anda. Contohnya, jika orang yang anda sayangi telah menjalani kemoterapi. Namun, hanya dengan selesema juga boleh membuat anda kehilangan selera makan kerana lidah anda terasa pahit. Lalu bagaimana anda meningkatkan selera makan ketika anda sakit atau pulih? Perhatikan pelbagai helah di bawah.

1. Layan pesakit tetapi jangan terlalu memaksa

Sekiranya pesakit mengadu tidak mempunyai selera makan, jelaskan bahawa ini adalah kesan sampingan ubat atau penyakit ini. Cuba jangan menjerit, memarahi, atau memaksa orang yang sakit untuk makan. Memaksa hanya akan membuatnya kurang selera kerana dia melihat waktu makan sebagai masa yang menyeksa.

2. Menawarkan makanan kegemarannya

Untuk membangkitkan selera makannya, tawarkan kepada pesakit makanan kegemaran. Walau bagaimanapun, selalu berjumpa dengan doktor makanan apa yang pantang larang dan nutrien apa yang mesti dipenuhi.

Sekiranya makanan kegemarannya kebetulan tidak sihat, misalnya makanan ringan, atasi dengan memproses semula makanan ini di rumah. Contohnya, menggoreng kentang sendiri di rumah dan bukannya membelinya di restoran makanan segera.

3. Makan sebilangan kecil makanan tetapi kerap

Agar pesakit mendapat pengambilan nutrien yang diperlukan, anda harus memberinya sedikit makanan. Jangan segera memintanya menyelesaikan sepinggan nasi, lauk pauk, dan sayur-sayuran. Hidangkan makanan dalam pinggan kecil hanya supaya pesakit tidak terlalu terharu untuk melihat bahagiannya.

Sekiranya dia mengatakan bahawa dia sudah kenyang, tidak perlu segera membelanjakannya. Kemudian, dalam beberapa jam, tawarkan makanan lain yang berbeza supaya anda tidak bosan.

4. Jangan berikan makanan yang berbau kuat

Makanan tertentu menawarkan aroma yang terlalu kuat atau tidak menyenangkan. Contohnya pes pete, jengkol, atau cili. Sebaiknya sediakan makanan yang berbau harum, tetapi tidak terlalu menyengat. Contohnya sup kuah ayam.

5. Ambil makanan tambahan atau penambah selera makan

Sekiranya orang yang paling dekat dengan anda benar-benar tidak mahu makan, anda harus mempertimbangkan untuk mengambil suplemen multivitamin atau penambah selera makan. Walau bagaimanapun, berbincanglah dengan doktor anda mengenai jenis makanan tambahan yang diperlukan. Sebabnya, kelebihan vitamin tertentu boleh menyebabkan kesan sampingan kepada pesakit. Biasanya doktor juga akan memberikan ubat khas untuk meningkatkan selera makan pesakit.

6. Banyakkan minum

Pesakit yang sakit mungkin kehilangan banyak cecair dan elektrolit di dalam badan. Akibatnya, pesakit mengalami dehidrasi. Kekeringan dengan sendirinya boleh menjadikannya lebih sukar bagi mereka yang terdekat dengan anda untuk makan.

Oleh itu, pastikan pesakit minum banyak setiap hari. Cuba minta pesakit minum lebih daripada lapan gelas air. Sekiranya anda mual, anda boleh menyeduh teh yang terasa lebih sedap di lidah anda agar pesakit sentiasa terhidrasi.

7. Makan bersama

Untuk meningkatkan selera orang yang sakit, cubalah agar anda atau ahli keluarga yang lain menemani mereka makan bersama. Makan bersama dapat membantunya berehat dan kurang memikirkan rasa makanan yang hambar.

8. Masukkan rempah yang sedap

Lidah orang yang sakit mungkin terasa pahit dan tidak sedap. Supaya anda dapat menambah selera makannya, tambahkan rempah-rempah yang harum dan sedap. Contohnya bawang putih, bawang, cengkih, daun salam, kayu manis, dan herba semula jadi yang lain.

x