5 Kesan merokok yang berbahaya selain barah paru-paru

Sudah tentu, hampir semua orang tahu apa kesan buruk merokok, dari barah, fungsi paru-paru yang merosot, hingga masalah jantung. Namun, sebenarnya masih banyak kesan yang disebabkan oleh merokok selain daripada tiga perkara ini. Ada apa-apa?

Kesan merokok jarang diketahui

Sebenarnya, merokok boleh memberi kesan negatif kepada semua organ tubuh, bukan hanya paru-paru dan jantung. Baiklah, mari kita lihat apakah bahaya merokok yang jarang diketahui oleh orang biasa.

1. Disfungsi ereksi

Kajian dari Tulane University mendapati kesan negatif merokok yang sebenarnya boleh mengganggu kehidupan seksual anda dan pasangan anda. Para penyelidik mendapati bahawa semakin banyak rokok yang dihisap, semakin besar kemungkinan lelaki mengalami disfungsi ereksi.

Selidiki, nikotin dalam rokok bertindak sebagai vasokonstriktor, yang dapat mengurangkan aliran darah untuk mengekalkan jangka masa ereksi. Oleh itu, lelaki yang merokok sangat berisiko mengalami mati pucuk atau disfungsi ereksi.

2. Gejala PMS

Bagi wanita yang merokok, kemungkinan mengalami gejala PMS yang lebih teruk adalah sangat tinggi. Seperti yang dipetik dari American College of Obstetricians and Gynecologists, 50% perokok wanita mengalami kekejangan perut sebelum haid mereka. Telah diketahui bahawa keadaan ini boleh bertahan selama 2 hari atau lebih.

Bukan hanya kekejangan perut, merokok juga boleh memberi kesan lain kepada wanita yang menghidap PMS:

• Sakit belakang
• Kembung
• Sakit payudara
• Jerawat muncul

Ini kerana bahaya merokok boleh mengubah kadar hormon wanita dan mengurangkan vitamin D di dalam badan, menjadikan gejala ini semakin teruk.

3. Penglihatan terjejas

Perokok dua hingga tiga kali lebih mungkin menghidap katarak daripada bukan perokok. Kajian dari Rutgers University mendapati bahawa peserta yang aktif merokok mempunyai masalah penglihatan. Mereka sukar membezakan penggredan dari pelbagai warna.

Selain itu, kesan merokok juga boleh menyebabkan kebutaan akibat degenerasi makula yang berkaitan dengan usia. Penyakit ini menyerang retina dan sering dihidapi oleh orang yang berumur lebih dari 55 tahun. Bagaimana ia berlaku?

Radikal bebas dalam rokok mencetuskan gangguan aliran darah di dalam badan, salah satunya masuk ke retina mata. Nah, di retina mata terdapat sel makular yang dapat mengurangkan fungsi utama deria penglihatan dan menyebabkan kerosakan. Oleh itu, kesan merokok boleh menjadi sangat negatif sehingga boleh membuat kita buta.

4. Inkontinensia

Sekiranya anda cenderung mengalami kesukaran untuk menahan kencing, ini mungkin disebabkan oleh kebiasaan merokok anda. Ya, kesan negatif merokok yang jarang diketahui adalah ketidaksinambungan kencing, atau ketidakupayaan menahan keinginan untuk membuang air kecil.

Berdasarkan kajian pada 2000 wanita Finland mendapati bahawa mereka yang merokok membuang air kecil 3 kali lebih kerap daripada perokok pasif. Rasa ingin membuang air kecil disebabkan oleh otot pundi kencing tidak berfungsi dengan baik, sehingga air kencing keluar.

5. Jenis kanser lain

Kanser yang sering dikaitkan dengan kesan merokok adalah barah paru-paru. Namun, anda harus sedar bahawa ada bahaya barah lain yang mengintai anda kerana tabiat merokok.

Penyelidik dari American Cancer Society telah menyatakan bahawa sekurang-kurangnya 12 jenis kanser dihasilkan oleh merokok.

• Kanser jantung
• Kanser kolon
• Kanser mulut
• Kanser perut
• Kanser kulit
• Penyakit buah pinggang
• Kanser serviks
• Leukemia myleoid akut

6. Kemandulan

Masalah kesuburan boleh mempengaruhi lelaki dan wanita yang merokok. Rokok boleh merosakkan kualiti sperma dan sistem pembiakan wanita. Selain itu, wanita yang merokok berisiko tidak ovulasi seperti wanita normal.

Walaupun kehamilan masih boleh berlaku, risiko keguguran dan kelahiran mati masih ada. Oleh itu, semasa mengandung cubalah berhenti merokok untuk bayi masa depan anda.

7. Mempunyai kesan buruk semasa kehamilan

Sekiranya anda hamil, anda harus berhenti merokok mulai sekarang. Bahaya merokok sangat mempengaruhi kehamilan anda, terutamanya janin yang sedang dikandung.

Ini kerana karbon monoksida sangat mudah diserap oleh tisu janin dan nikotin yang melintasi penghalang darah plasenta menyebabkan peningkatan kadar jantung janin.

Menurut ACOG, wanita hamil yang merokok mempunyai risiko keguguran 39% dan masalah lain. Bermula dari detasmen plasenta dari dinding rahim, plasenta merangkumi saluran kelahiran, sehingga bayi masih lahir.

Selain itu, merokok juga memberi peluang bayi anda dilahirkan dengan berat badan yang rendah. Ini tidak menolak bahawa merokok dari ibu yang menyusui sama-sama berbahaya. Susu ibu yang diminum oleh bayi mengandungi nikotin dan terdedah kepada asap tembakau mempunyai risiko 3 kali lebih besar mati akibat sindrom kematian bayi secara tiba-tiba.

Setelah anda mengetahui pelbagai kesan penyebab merokok, adakah anda masih mahu menyedut bahan berbahaya yang kemudian merosakkan badan anda? Mulailah mempertimbangkan sama ada bahaya merokok setimpal dengan ketidakmampuan untuk berhenti.