Gejala hipertensi berkisar dari ringan hingga lebih teruk

Dari pelbagai masalah kesihatan yang mendominasi dunia kesihatan moden, tekanan darah tinggi adalah masalah yang perlu diperhatikan. Sebabnya, tekanan darah tinggi atau darah tinggi sering tidak menimbulkan gejala, tetapi boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan.

Beberapa bahaya atau komplikasi tekanan darah tinggi yang mungkin disebabkan, seperti kegagalan jantung, serangan jantung, strok, atau kegagalan buah pinggang. Sebenarnya, jika kegagalan buah pinggang telah berlaku, anda mungkin memerlukan pemindahan buah pinggang atau dialisis. Atas sebab ini, penting bagi anda untuk mengetahui tanda-tanda dan gejala tekanan darah tinggi seawal mungkin untuk mengelakkan hipertensi yang lebih teruk.

Gejala tekanan darah tinggi atau darah tinggi yang perlu diperhatikan

Tekanan darah tinggi sering tidak menunjukkan ciri, tanda, atau gejala tertentu. Satu-satunya cara untuk mengetahui tekanan darah tinggi adalah melalui ujian tekanan darah. Sekiranya tekanan darah anda berada di bawah 120/80 mmHg, maka anda mempunyai tekanan darah normal, tetapi jika tekanan darah anda mencapai 140/90 mmHg atau lebih, maka anda diklasifikasikan sebagai hipertensi.

Walaupun mereka tidak mempunyai tanda atau gejala yang jelas, beberapa orang yang mempunyai sejarah hipertensi sering mengadu beberapa gejala. Umumnya, gejala ini dapat dirasakan jika anda mempunyai keadaan kesihatan lain yang mungkin menjadi penyebab hipertensi atau apa yang juga dikenali sebagai jenis hipertensi sekunder. Selain itu, gejala juga dapat dirasakan jika anda mempunyai tekanan darah yang sangat tinggi atau apa yang disebut krisis hipertensi.

Berikut adalah beberapa gejala yang sering dikaitkan dengan tekanan darah tinggi dan yang paling biasa:

1. Bintik-bintik merah pada mata

Persatuan Jantung Amerika (AHA) memanggil tompok mata merah (pendarahan subconjunctival) salah satu gejala tekanan darah tinggi yang paling biasa. Selain penderita hipertensi, gejala ini juga kadang kala dijumpai pada pesakit diabetes.

Walau bagaimanapun, tekanan darah tinggi dan diabetes bukan penyebab tompok merah ini. Oleh itu, anda harus berjumpa doktor dengan segera sekiranya terdapat simptom yang serupa di mata anda. Pakar oftalmologi (pakar oftalmologi) dapat mengesan sebarang kerosakan pada saraf optik mata anda, yang mungkin disebabkan oleh tekanan darah tinggi yang tidak dirawat.

2. Muka bertukar menjadi merah

Selain bintik-bintik merah pada mata, AHA juga mengatakan bahawa orang yang mempunyai tekanan darah tinggi sering mengadu gejala kemerahan muka.

Muka anda menjadi merah kerana pembesaran saluran darah di wajah anda. Keadaan ini biasanya boleh berlaku secara tiba-tiba, atau merupakan tindak balas terhadap keadaan tertentu, seperti pendedahan cahaya matahari, udara sejuk, makanan pedas, angin, minuman panas, atau produk penjagaan wajah tertentu.

Kemerahan pada wajah juga boleh berlaku akibat tekanan psikologi atau tekanan, pendedahan kepada air panas, pengambilan alkohol, dan senaman. Keadaan ini boleh menyebabkan tekanan darah tinggi buat sementara waktu, menyebabkan kemerahan muncul.

Walaupun pembilasan muka mungkin berlaku kerana tekanan darah tinggi, keadaan ini tidak selalu disebabkan oleh penyakit ini.

3. Pening

Pening adalah kesan sampingan atau gejala dari banyak keadaan. Sebenarnya, pengambilan ubat-ubatan tertentu juga boleh menyebabkan pening muncul. Jadi, jangan menolak pening yang anda alami adalah sebahagian daripada gejala tekanan darah tinggi.

Tidak semua jenis pening boleh disebabkan oleh hipertensi. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh memandang rendah gejala ini, terutamanya jika pening muncul secara tiba-tiba.

Anda juga perlu waspada jika pening disertai dengan gejala tekanan darah tinggi yang lain, seperti badan kehilangan keseimbangan dan kesukaran berjalan. Gejala tekanan darah tinggi ini berpotensi mencetuskan strok.

4. Sakit kepala

Tidak seperti pening, yang biasanya hanya sensasi berputar di kepala, sakit kepala adalah gejala tekanan darah tinggi atau hipertensi yang lebih serius. Anda mungkin mengalami kesakitan yang berdenyut (berdenyut-denyut) di kepala anda.

Namun, seperti pening, sakit kepala bukanlah gejala yang secara langsung disebabkan oleh hipertensi. Sakit kepala biasanya berlaku ketika seseorang mengalami tekanan darah tinggi atau apa yang disebut krisis hipertensi atau hipertensi ganas.

Apabila hipertensi ganas, sakit kepala berbeza dengan sakit kepala yang biasa. Secara amnya, ada gejala lain yang juga akan dirasakan bersama dengan sakit kepala ini, seperti penglihatan kabur, sakit dada atau sesak nafas.

Selain itu, sakit kepala pada orang dengan hipertensi juga dapat terjadi kerana tekanan darah tinggi dapat menyebabkan pembengkakan otak (yang juga sering terjadi pada hipertensi ganas), keadaan perubatan lain yang menyebabkan hipertensi (hipertensi sekunder), atau kesan sampingan ubat hipertensi.

Oleh itu, untuk merawat sakit kepala akibat hipertensi umumnya dilakukan dengan merawat penyebabnya, baik itu hipertensi ganas, hipertensi sekunder, atau mengubah ubat darah tinggi sesuai dengan kehendak doktor.

5. Sesak nafas

Sekiranya tekanan darah tinggi mempengaruhi saluran darah di jantung dan paru-paru anda, anda mungkin mengalami sesak nafas.

Keadaan ini disebut hipertensi paru, iaitu ketika bahagian kanan jantung mengalami kesukaran untuk mengepam darah melalui paru-paru, sehingga darah beroksigen tidak dapat mengalir dengan baik.

Selain daripada hipertensi pulmonari, sesak nafas juga boleh berlaku jika anda mengalami hipertensi biasa atau hipertensi sistemik. Walau bagaimanapun, gejala ini biasanya dirasakan ketika anda mengalami krisis atau hipertensi ganas.

6. Darah muncul di dalam air kencing

Satu lagi gejala hipertensi yang perlu anda perhatikan adalah adanya darah dalam air kencing. Apabila anda membuang air kecil dan terdapat darah di dalam air kencing anda, kemungkinan hipertensi anda berkaitan dengan masalah buah pinggang.

Darah mungkin tidak kelihatan dalam air kencing, tetapi anda akan melihat sel darah merah ketika diperiksa di bawah mikroskop. Oleh itu, jika doktor anda mengesyaki bahawa hipertensi anda berkaitan dengan penyakit buah pinggang, anda mungkin diminta untuk melakukan ujian air kencing untuk mengesahkan diagnosis.

Keadaan air kencing berdarah ini disebut hematuria. Salah satu penyebab utama adalah pecahnya kista di buah pinggang, atau adanya saluran darah kecil di sekitar kista. Simptom tekanan darah tinggi ini biasanya berlanjutan selama satu hari atau beberapa hari.

7. Denyutan jantung tidak teratur

Gejala lain tekanan darah tinggi atau darah tinggi adalah degupan jantung yang tidak teratur. Keadaan ini secara amnya berlaku apabila jantung berdegup kencang, tidak teratur, atau berhenti berdegup sebentar.

Di samping itu, anda mungkin merasakan jantung anda berdegup kencang atau dipaksa. Kadang kala, anda juga akan merasakan sensasi di tekak, leher, dan rahang.

Dalam keadaan ini, secara amnya tekanan darah tinggi yang anda alami berkembang menjadi aritmia. Aritmia juga dapat meningkatkan risiko kegagalan jantung.

8. Pendarahan hidung atau mimisan

Pendarahan hidung atau pendarahan hidung adalah gejala hipertensi yang kurang biasa. Ini boleh berlaku pada orang yang menderita hipertensi, tetapi kesnya sangat jarang berlaku.

Pakar masih membahaskan apa yang menyebabkan keadaan ini. Namun, yang dilaporkan oleh Mayo Clinic, seseorang yang mengalami mimisan boleh menjadi lebih teruk apabila disertai dengan tekanan darah tinggi.

Pada orang dewasa yang lebih tua, mimisan dapat terjadi kerana pengerasan saluran darah atau apa yang disebut aterosklerosis. Aterosklerosis boleh disebabkan oleh tekanan darah tinggi.

Pelbagai keadaan boleh mengiringi gejala hipertensi

Tanda-tanda dan gejala tekanan darah tinggi yang mungkin muncul jika keadaan anda teruk termasuk:

• Penglihatan kabur.
• Kebimbangan yang berlebihan.
• Mual atau muntah.
• Kelihatan keliru.
• Sakit di bahagian dada.
• Rasa kebas atau lemah pada lengan, kaki, muka dan bahagian badan yang lain.
• Kejang.

Seberapa kerap anda memerlukan pemeriksaan tekanan darah berbeza dari satu kes ke kes yang lain, bergantung kepada keparahan gejala tekanan darah tinggi anda. Secara amnya, jika anda bimbang tentang gejala tekanan darah tinggi anda sekarang, berjumpa doktor dengan segera.

Bilakah berjumpa doktor?

Sekiranya terdapat gejala tekanan darah tinggi yang muncul, seperti yang disebutkan di atas, anda harus segera dimasukkan ke hospital untuk mendapatkan rawatan perubatan. Sebabnya, simptom-simptom ini menunjukkan bahawa hipertensi yang anda alami teruk.

Keadaan ini biasanya disebut sebagai krisis hipertensi atau hipertensi ganas, yang merupakan peningkatan tekanan darah yang cepat yang mencapai 180/120 mmHg atau lebih. Krisis hipertensi biasanya dirawat dengan ubat intravena. Sekiranya tidak dirawat dengan segera dan tepat, ini boleh menyebabkan penyakit lain, seperti strok atau serangan jantung.

Untuk mengelakkan ini, anda harus memeriksa tekanan darah anda secara teratur seawal mungkin. Bagi orang dewasa yang sihat, anda mesti memeriksa tekanan darah anda setiap dua tahun.

Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai tekanan darah tinggi (tekanan darah antara 120/80 mmHg dan 140/90 mmHg), anda harus memeriksa tekanan darah anda sekali setahun atau seperti yang diarahkan oleh doktor anda. Sebabnya, seseorang yang menderita prehipertensi berisiko menghidap hipertensi pada masa akan datang.

Sementara itu, jika anda menghidap darah tinggi, doktor biasanya akan menasihati anda untuk memeriksa tekanan darah anda lebih kerap. Terutama jika anda merasakan gejala tertentu yang membawa kepada penyakit lain.

Sekiranya anda tidak dapat berjumpa doktor dengan kerap, anda mungkin dapat memeriksa tekanan darah anda di pusat kesihatan atau farmasi terdekat. Anda juga boleh membeli alat pengukur tekanan darah untuk kegunaan rumah. Walau bagaimanapun, ada baiknya anda selalu berjumpa doktor dengan anda untuk memeriksa tekanan darah yang sesuai untuk anda.

Sekiranya anda menghidap hipertensi, doktor anda biasanya akan memberi anda dos rawatan yang rendah terlebih dahulu. Beberapa ubat tekanan darah tinggi yang biasanya diresepkan oleh doktor adalah diuretik, penyekat reseptor angiotensin, penyekat beta , dan ubat tekanan darah tinggi yang lain.

Walau bagaimanapun, doktor anda juga akan meminta anda membuat perubahan gaya hidup dan diet yang sihat untuk menurunkan tekanan darah. Gaya hidup sihat ini termasuk melakukan senaman secara teratur, diet hipertensi, dan makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan yang dapat membantu merawat gejala dan mencegah peningkatan tekanan darah.

x