Isi kandungan:
Paranoia adalah perasaan tidak rasional yang berterusan dan membuat anda merasa bahawa orang ingin mendapatkan anda, atau bahawa anda menjadi perhatian yang mengganggu orang lain. Ketidakpercayaan yang tidak berasas terhadap orang lain menyukarkan seseorang yang paranoid untuk bersosial dan berhubung rapat dengan orang lain. Penyebab paranoia tidak jelas, tetapi genetik dianggap berperanan dalam hal ini. Selain itu, tidak ada penawar mutlak untuk keadaan ini.
Jadi, adakah ia boleh disembuhkan? Ini bergantung pada syaratnya, tetapi tidak bermaksud mustahil. Sebelum kita mengetahui perkara-perkara yang boleh menyembuhkan paranoia, ada baiknya kita mengetahui simptomnya terlebih dahulu!
Gejala paranoid
Gejala paranoid bermula dari ringan hingga teruk. Sebenarnya gejala bergantung pada penyebabnya, tetapi secara amnya mereka mengalami keadaan berikut:
- Mudah tersinggung
- Sukar untuk mempercayai orang lain
- Tidak dapat menghadapi pelbagai kritikan
- Komen orang lain dilihat bermaksud berbahaya
- Sentiasa bertahan
- Bersikap bermusuhan, agresif, dan berhujah
- Tidak dapat berkompromi
- Sukar untuk dimaafkan dan dilupakan
- Selalu berfikir bahawa orang lain bercakap buruk di belakang mereka
- Selalu mencurigai bahawa orang lain berbohong untuk menipunya
- Tidak boleh mempercayai sesiapa
- Memikirkan bahawa dalam hubungan adalah sukar
- Dunia adalah ancaman berterusan
- Rasa dianiaya oleh dunia
- Percaya dengan teori konspirasi yang tidak beralasan
Bagaimana menyembuhkan paranoia?
Walaupun tidak ada penawar mutlak untuk keadaan ini, rawatan dapat membantu orang menguruskan gejala mereka, yang membawa kepada kehidupan yang lebih bahagia dan lebih produktif. Rawatan bergantung pada jenis dan keparahan keadaan, tetapi ini termasuk:
1. Psikoterapi
Seperti kebanyakan gangguan mental yang lain, psikoterapi adalah salah satu rawatannya. Individu dengan gangguan paranoid jarang mendapatkan rawatan. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa terdapat sedikit kajian mengenai jenis rawatan yang paling berkesan untuk gangguan ini.
Ada kemungkinan bahawa terapi yang menekankan pendekatan yang mudah dan berfokus pada pelanggan akan paling berkesan. Menjalin hubungan pada seseorang dengan gangguan ini lebih sukar daripada biasa, jadi penghentian awal (penghentian terapi awal) adalah perkara biasa. Semasa terapi berjalan, pesakit secara beransur-ansur mempercayai doktor. Dia mungkin mula mengungkapkan beberapa idea paranoid yang ada di fikirannya. Ahli terapi mesti berhati-hati untuk menyeimbangkan antara tujuan terapi dan pemikiran pesakit, agar tidak menimbulkan kecurigaan pesakit. Ini adalah sesuatu yang sukar dijaga, walaupun ahli terapi sudah mempunyai hubungan baik dengan pesakit.
Pada saat pesakit bertindak berdasarkan kepercayaan paranoidnya, kesetiaan dan kepercayaan terapis akan mulai dipersoalkan. Rawatan harus digunakan bukan sebagai tantangan bagi klien, karena risiko yang akan terjadi adalah klien akan meninggalkan terapi secara kekal. Oleh kerana kepercayaan paranoid adalah khayalan dan tidak beralasan pada kenyataannya, adalah sia-sia untuk berdebat dengan mereka dari sudut pandang rasional. Kepercayaan yang mencabar juga boleh menggagalkan klien dan ahli terapi.
Semua doktor dan profesional kesihatan mental yang bersentuhan dengan pelanggan yang mengalami gangguan ini harus sedar akan kesannya terhadap klien. Lelucon lembut biasanya tidak mengganggu mereka, tetapi kata-kata kiasan atau sindiran mengenai maklumat pelanggan yang tidak diambil langsung dari mulut pelanggan akan menimbulkan banyak masalah kecurigaan. Perkara-perkara dalam kehidupan yang biasanya tidak difikirkan oleh orang lain dua kali dengan mudah dapat menjadi tumpuan perhatian pelanggan dengan gangguan ini, jadi perhatian harus dilakukan dalam perbincangan dengan klien.
2. Ubat-ubatan
Ubat biasanya dikontraindikasikan untuk gangguan ini, kerana boleh menimbulkan kecurigaan yang tidak perlu, yang biasanya akan menyebabkan ketidakpatuhan dan penghentian terapi. Ubat yang diresepkan untuk keadaan tertentu mesti diambil segera untuk jangka masa yang singkat untuk mengawal keadaannya.
Ejen anti-kegelisahan, seperti diazepam, adalah ubat-ubatan yang boleh diberikan dengan resep jika pelanggan mengalami kegelisahan akut atau pergolakan yang mengganggu fungsi normal harian. Ubat-ubatan anti-psikotik, seperti thioridazine atau haloperidol, boleh diberikan jika pesakit mengalami pergolakan atau pemikiran khayalan yang teruk yang boleh menyebabkan pesakit melukai dirinya sendiri atau membahayakan orang lain.
