Gejala anoreksia nervosa, baik secara fizikal dan tingkah laku

Anorexia nervosa adalah gangguan makan yang dicirikan oleh rasa takut akan kelebihan berat badan sehingga penghidapnya mempunyai berat badan yang jauh di bawah normal. Pelbagai gejala anoreksia akan muncul apabila seseorang mengalami gangguan makan ini, walaupun kadang-kadang tanda-tanda tidak begitu jelas pada mulanya.

Biasanya untuk mencegah kenaikan berat badan dan terus berusaha menurunkannya, orang yang menderita anoreksia nervosa akan membatasi apa yang mereka makan setiap hari. Mereka juga dapat membenarkan cara apa pun, misalnya mengawal pengambilan kalori dengan berpuasa, menyalahgunakan julap, menggunakan alat bantu diet, dan juga melakukan latihan berlebihan. Tidak kira berapa banyak berat badan mereka turun, orang yang mengalami anoreksia masih bimbang tentang berat badan mereka.

Apakah simptom penghidap anoreksia nervosa?

Gejala anoreksia nervosa terbahagi kepada dua, iaitu yang dilihat secara fizikal dan yang dilihat dari perubahan tingkah laku. Inilah ulasan penuh.

Gejala fizikal anoreksia

Orang yang mengalami anoreksia biasanya mengalami pelbagai tanda fizikal seperti:

• Penurunan berat badan yang melampau.
• Pening, malah pingsan.
• Warna jari bertukar menjadi kebiruan.
• Keletihan yang teruk dan kekurangan tenaga.
• Rambut yang terus rontok dan patah.
• Tiada haid (atau haid tidak teratur).
• Kulit kering atau kekuningan.
• Denyutan jantung tidak teratur.
• Tekanan darah rendah.
• Rongga kerana muntah yang kerap.
• Tulang menipis.
• Pertumbuhan rambut halus yang menutupi kulit badan.
• Sentiasa berasa sejuk sepanjang masa.

Gejala mental dan tingkah laku anoreksia

Sebagai tambahan kepada gejala fizikal, biasanya orang dengan anoreksia nervosa menunjukkan tanda-tanda tingkah laku dan mental tertentu. Antara lain adalah:

• Mengehadkan pengambilan makanan melalui diet atau puasa yang ketat.
• Senaman berlebihan.
• Mencuba menyingkirkan makanan yang telah dimakan dengan cara apa pun, termasuk menggunakan dadah.
• Mengabaikan rasa lapar dan enggan makan.
• Berbohong kepada orang lain mengenai berapa banyak makanan yang telah dimakan.
• Takut untuk menambah berat badan, jadi timbangkan diri anda dengan kerap.
• Pengunduran diri dari persekitaran.
• Mudah marah.
• Memakai lapisan pakaian untuk menyembunyikan berat badannya yang berterusan sambil berusaha tetap hangat.
• Hanya makan jenis makanan tertentu dan hadkan sebahagiannya, misalnya, tidak memakan karbohidrat.
• Terus berfikir bahawa dia gemuk walaupun dia terus menurunkan berat badan.

Sekiranya anda atau seseorang yang dekat dengan anda mengalami gejala ini, berhati-hatilah. Segera berjumpa doktor pakar pemakanan dan juga ahli psikologi untuk mendapatkan bantuan secepat mungkin.

x