Glukosa darah (ujian rumah) & lembu; hello sihat

x

Definisi

Apakah glukosa darah (ujian rumah)?

Ujian glukosa darah di rumah mengukur jumlah jenis gula (dipanggil glukosa) dalam darah pada masa ujian. Ujian ini boleh dilakukan di rumah atau di mana sahaja, dengan menggunakan mesin mudah alih kecil yang disebut meter glukosa darah. Ujian gula darah di rumah boleh berguna untuk memantau tahap gula darah. Bercakap dengan doktor anda tentang seberapa kerap anda perlu memeriksa tahap gula darah anda. Seberapa kerap anda perlu diperiksa bergantung pada rawatan diabetes anda, seberapa baik diabetes anda dikendalikan, dan kesihatan anda secara keseluruhan. Orang yang menggunakan insulin untuk mengawal diabetes mungkin perlu memeriksa kadar gula darah mereka sekerap mungkin. Ujian gula darah di rumah sering disebut pemantauan tahap gula darah atau ujian diri.

Sekiranya anda jarang atau sepenuhnya tidak menggunakan insulin, ujian gula darah dapat sangat membantu dalam mengetahui bagaimana tubuh bertindak balas terhadap makanan, penyakit, tekanan, latihan, ubat-ubatan, dan aktiviti lain. Ujian sebelum dan selepas makan dapat membantu anda menyesuaikan apa yang anda makan. Beberapa jenis meter glukosa dapat menyimpan beratus-ratus data mengenai hasil ujian glukosa anda. Ini akan memudahkan anda untuk mengkaji hasil glukosa terkumpul dari masa ke masa dan meramalkan tahap glukosa pada waktu tertentu, dan juga dengan cepat melihat perubahan besar dalam tahap glukosa. Sebilangan sistem ini juga dapat memindahkan maklumat ke komputer sehingga dapat diubah menjadi grafik atau bentuk lain yang mudah dianalisis.

Beberapa model meter glukosa yang lebih baru dapat berkomunikasi dengan pam insulin. Pam insulin adalah mesin yang memberikan insulin sepanjang hari. Meter membantu menentukan berapa banyak insulin yang anda perlukan untuk menjaga kadar gula darah dalam julat sasaran.

Bilakah saya mesti menjalani glukosa darah saya (ujian rumah)?

Doktor anda akan menasihati anda seberapa kerap anda perlu memeriksa tahap gula dalam darah anda. Secara amnya, kekerapan ujian bergantung pada jenis diabetes yang anda miliki dan rancangan rawatan anda.

• Diabetes jenis 1. Doktor anda mungkin mengesyorkan ujian gula darah 4-8 kali sehari jika anda menghidap diabetes jenis 1. Anda mungkin memerlukan ujian sebelum makan dan makanan ringan, sebelum dan selepas bersenam, sebelum tidur, dan kadang-kadang pada waktu malam. Anda mungkin juga perlu memeriksa gula darah anda lebih kerap jika anda sakit, mengubah rutin harian anda atau memulakan ubat baru.
• Diabetes jenis 2. Sekiranya anda mengambil insulin untuk merawat diabetes jenis 2, doktor anda boleh memerintahkan ujian gula darah dua atau lebih kali sehari, bergantung pada jenis dan jumlah insulin yang anda perlukan. Ujian biasanya disarankan sebelum makan, dan kadang-kadang pada waktu tidur. Sekiranya anda menguruskan diabetes jenis 2 dengan ubat bukan insulin atau dengan diet dan senaman anda sendiri, anda mungkin tidak perlu memeriksa kadar gula darah anda setiap hari.

Langkah berjaga-jaga & amaran

Apa yang perlu saya ketahui sebelum menjalani glukosa darah (ujian rumah)?

Sekiranya anda merasakan keputusan ujian dari meter berbeza dari yang anda harapkan, ulangi ujian. Kunjungan pranatal secara berkala dan pemantauan glukosa darah di rumah secara berkala sangat penting bagi wanita hamil dengan diabetes. Wanita yang menjaga kadar gula darah dalam lingkungan yang disarankan meningkatkan peluang mereka mendapat bayi yang lebih sihat dan mengurangkan kemungkinan mereka mengalami komplikasi berkaitan dengan diabetes. Ujian air kencing boleh digunakan untuk memeriksa keadaan serius yang disebut ketoasidosis diabetes. Darah juga boleh diperiksa untuk keton.

Proses

Apa yang perlu saya lakukan sebelum menjalani glukosa darah (ujian rumah)?

Ujian gula darah memerlukan alat elektrik kecil yang disebut meter glukosa. Meter akan membaca jumlah gula dalam sampel darah kecil, biasanya dari hujung jari anda, yang anda letakkan di atas tongkat sekali pakai. Anda harus berbincang dengan doktor atau pakar diabetes anda untuk alat yang lebih sesuai. Anda juga harus meminta doktor atau pakar diabetes anda untuk mengajar anda cara menggunakan meter.

Bagaimana proses glukosa darah (ujian rumah)?

Arahan ujian berbeza sedikit dengan setiap model meter glukosa darah di rumah. Untuk hasil yang tepat, ikuti arahan untuk meter dengan teliti. Semasa memeriksa gula darah dengan meter glukosa darah di rumah:

• basuh tangan anda dengan air sabun suam. Keringkan dengan baik dengan tuala bersih
• masukkan jarum bersih (lancet) ke dalam alat lancet. Alat lancet adalah pemegang lancip berukuran pen yang memegang, meletakkan dan mengawal kedalaman jarum yang memasuki kulit.
• Keluarkan kayu uji dari botol. Tutup botol sebaik sahaja mengeluarkan tongkat untuk mengelakkan kelembapan dari kesan batang yang lain. Kayu kadangkala disimpan di dalam meter.
• sediakan meter gula darah (meter glukosa). Ikut arahan pada meter
• Gunakan alat lancet untuk menembusi sisi cap jari dengan tongkat. Jangan tusukan hujung jari anda; tusukan akan lebih menyakitkan dan anda mungkin tidak mendapat cukup darah agar ujiannya tepat. Beberapa meter gula darah baru telah menggunakan alat lancet yang dapat mengambil sampel darah dari tempat selain jari, misalnya dari telapak tangan atau lengan atas.
• titiskan darah pada titik kanan pada tongkat
• Dengan menggunakan bola kapas bersih, tekan di mana anda memasukkan jarum di jari anda (atau tempat lain) untuk menghentikan pendarahan
• ikuti petunjuk dengan meter gula darah untuk mendapatkan hasilnya. Beberapa meter hanya memerlukan beberapa saat untuk menghasilkan hasil.

Apa yang harus saya lakukan setelah menjalani glukosa darah saya (ujian rumah)?

Anda boleh menuliskan keputusan dan masa ujian darah. Walau bagaimanapun, kebanyakan meter akan menyimpan hasil anda selama beberapa hari atau minggu, jadi anda boleh memeriksa dan mendapatkannya. Anda dan doktor anda akan menggunakan rekod ini untuk melihat seberapa kerap tahap gula dalam darah anda berada dalam lingkungan yang disyorkan. Doktor juga akan menggunakan hasilnya untuk menentukan apakah perubahan ubat diabetes (insulin atau pil) diperlukan.

Buang lancet dengan selamat setelah menggunakannya. Jangan membuangnya ke tong sampah rumah tangga. Lancet yang dibuang secara sembarangan mungkin secara tidak sengaja menikam seseorang. Buang lancet dalam bekas plastik, seperti botol sabun kosong. Tutup premis jika hampir penuh. Hubungi agensi pelupusan sampah tempatan anda tentang cara membuang lancet dengan betul. Beberapa agensi mempunyai arahan khusus untuk membuang sisa perubatan. Kadang kala pejabat doktor akan mengeluarkan lancet untuk anda.

Penjelasan Hasil Ujian

Apakah maksud keputusan ujian saya?

Julat di bawah menerangkan di mana tahap gula dalam darah harus berada sepanjang hari. Julat kadar gula darah yang ideal mungkin berbeza dari yang lain dan akan berubah sepanjang hari.

Bagi orang yang tidak hamil dengan diabetes:

• 70 mg / dl (3,9 mmol / l) hingga 130 mg / dl (7,2 mmol / l) sebelum makan
• kurang daripada 180 mg / dl (10 mmol / l) 1-2 jam selepas memulakan makan

Bagi wanita yang menghidap diabetes yang berkaitan dengan kehamilan (diabetes kehamilan):

• 95 mg / dl (5.3 mmol / l) atau kurang, sebelum sarapan
• 140 mg / dl (7,8 mmol / l) atau kurang, 1 jam setelah memulakan makan, atau 120 mg / dl (6,7 mmol / l) atau kurang dari 2 jam setelah memulakan makan

Banyak keadaan boleh mengubah kadar gula dalam darah. Doktor akan membincangkan sebarang hasil tidak normal yang luar biasa dengan anda yang berkaitan dengan gejala dan keadaan kesihatan anda yang lalu.

Tanya doktor anda mengenai sasaran gula darah sasaran anda, dan buat rancangan bagaimana menangani hasil gula darah yang terlalu tinggi atau terlalu rendah dan kapan harus menghubungi doktor anda.