Menstruasi selepas melahirkan, apakah keadaan normal?

Semasa mengandung, anda tidak mempunyai haid atau haid sekurang-kurangnya sembilan bulan. Kemudian, anda hanya mendapat tempoh pertama selepas melahirkan atau selepas nifas, walaupun waktunya berbeza bagi setiap ibu.

Mungkin anda tertanya-tanya kapan anda akan mengalami haid (haid) lagi setelah melahirkan dalam nifas, kitaran haid, atau lamanya atau selang haid.

Oleh itu, untuk menjadikannya lebih jelas, mari kita lihat semua perkara mengenai haid atau haid setelah melahirkan di bawah!

x

Bilakah tempoh pertama muncul semula setelah melahirkan?

Tepat ketika haid kembali lagi selepas bersalin normal atau pembedahan caesar akan berbeza dari ibu ke ibu.

Terdapat banyak faktor yang menentukan kapan seorang ibu akan kembali haid setelah melahirkan, contohnya keadaan tubuhnya sendiri dan bagaimana dia menyusukan bayinya.

Jika awak penyusuan susu ibu secara eksklusif, tempoh pertama anda mungkin akan datang dalam jangka masa yang sedikit lebih lama iaitu lebih kurang 6-8 bulan selepas bersalin.

Lebih-lebih lagi, jika bayi anda rajin menyusu pada waktu pagi dan malam disertai dengan pengeluaran susu yang keluar dengan lancar, biasanya haid pertama akan memakan masa lebih lama untuk tiba.

Ini adalah kisah yang berbeza jika ibu tidak menyusui bayinya secara eksklusif, mungkin haid pertama dapat dilakukan dengan cepat hanya beberapa minggu setelah melahirkan.

Jika awak tidak menyusu secara eksklusif, tempoh pertama pada amnya akan tiba 5-12 minggu selepas bersalin.

Kitaran haid setelah bersalin caesar atau normal, rata-rata kembali dalam jangka masa 45 hari.

Sementara itu, berapa lama haid berlangsung selepas melahirkan tidak dapat diramalkan dan berbeza dari ibu ke ibu.

Selama ini, ibu juga dapat melakukan perawatan selepas bersalin yang normal dan juga rawatan selepas bersalin, seperti rawatan luka SC.

Mengapa ibu yang menyusu mengalami haid lewat selepas melahirkan?

Semasa tempoh penyusuan susu ibu yang eksklusif, tubuh menghasilkan banyak prolaktin hormon untuk memenuhi pengeluaran susu ibu.

Pengeluaran hormon prolaktin dalam jumlah yang besar ini dapat menekan pengeluaran hormon yang menyokong proses ovulasi (pembebasan telur untuk persenyawaan).

Akibatnya, anda tidak mengalami ovulasi, jadi anda mungkin tidak akan mempunyai tempoh selepas melahirkan sehingga tempoh penyusuan berakhir.

Tempoh haid pertama setelah melahirkan biasanya muncul ketika ibu tidak lagi memberi penyusuan eksklusif kepada bayinya.

Semakin lama ibu tidak mengalami haid setelah melahirkan, semakin kecil kemungkinannya untuk hamil lagi.

Atas dasar inilah mengapa penyusuan eksklusif setelah melahirkan dianggap sebagai usaha untuk menangguhkan kehamilan yang lain untuk sementara waktu.

Pencegahan kehamilan dengan menyusu tanpa haid setelah melahirkan dikenali sebagai kaedah amenorea laktasi.

Bagaimana proses haid setelah melahirkan?

Ibu secara amnya mengalami pendarahan dan keputihan setelah melahirkan, baik selepas bersalin normal dan melalui pembedahan caesar.

Pendarahan normal ini dikenali sebagai darah lochia atau nifas yang berlaku semasa nifas.

Selepas melahirkan, badan anda akan terus mengeluarkan darah dan tisu di rahim sebagai sisa dari kehamilan sebelumnya.

Darah yang keluar dalam beberapa minggu pertama selepas bersalin mungkin pekat dan seperti gumpalan.

Selepas beberapa minggu, darah yang keluar menjadi putih.

Pelepasan ini akan berterusan selama kira-kira enam minggu, iaitu kira-kira masa haid anda kembali setelah melahirkan jika anda tidak menyusu.

Sekiranya pelepasan berhenti sebentar dan anda mengalami pendarahan yang banyak, ini mungkin merupakan tanda permulaan haid pertama anda selepas melahirkan.

Berikut adalah beberapa perkara yang perlu diberi perhatian oleh ibu ketika mengalami pendarahan atau haid pertama mereka selepas melahirkan:

1. Lokia berwarna terang

Darah lokia atau nifas biasanya tidak berwarna merah terang pada minggu pertama selepas bersalin.

Biasanya, darah lochia atau postpartum lebih cair dan kurang tebal daripada darah biasa.

Lokia tidak sama dengan pendarahan selepas bersalin. Ini kerana pendarahan selepas bersalin kadang-kadang tidak normal dan menunjukkan komplikasi kelahiran anak.

Lokia atau darah nifas yang keluar pada awal nifas biasanya berwarna merah terang yang secara beransur-ansur berubah menjadi coklat.

Hanya kira-kira 40 hari selepas melahirkan, lochia atau darah selepas bersalin perlahan hilang.

Sekiranya dalam 40 hari atau 6 minggu anda mengalami pendarahan yang banyak, ini mungkin merupakan tanda pertama haid anda selepas melahirkan.

2. Aroma khas lochia berbeza

Nokia juga cenderung berbau berbeza dengan bau darah pada umumnya.

Lokia mungkin mempunyai bau yang sedikit "manis" kerana baunya bercampur dengan sisa tisu sejak kehamilan.

Sekiranya anda mengalami keputihan yang berbau busuk, segera berjumpa doktor.

3. Bilangan lochia meningkat semasa melakukan aktiviti

Darah selepas bersalin atau lochia umumnya dapat keluar dalam jumlah yang lebih banyak semasa melakukan aktiviti dan kurang ketika anda sedang berehat.

Walaupun darah haid cenderung sama ketika melakukan aktiviti atau berehat, walaupun kadang-kadang jumlahnya dapat kurang ketika anda sedang berehat.

4. Tempoh selepas bersalin pertama mungkin lebih berat

Kitaran haid pertama selepas melahirkan atau selepas nifas, mungkin tidak segera kembali ke tahap yang sama seperti sebelum kehamilan.

Tempoh pertama selepas melahirkan juga mungkin terasa lebih berat daripada biasa.

Anda mungkin mengalami kekejangan yang lebih berat dan lebih kerap pada tempoh pertama anda selepas bersalin atau selepas nifas.

Ini berlaku kerana rongga rahim menjadi lebih besar selepas kehamilan, sehingga lebih banyak lapisan rahim harus ditumpahkan semasa haid.

Di samping itu, haid setelah melahirkan juga menyebabkan pembekuan darah kecil disertai dengan rasa sakit yang lebih kuat daripada sebelumnya.

Sebenarnya, tempoh kitaran haid setelah melahirkan boleh menjadi tidak teratur.

Tempoh anda mungkin berulang lebih kerap dan lebih cepat daripada biasa sebelum kehamilan dan kelahiran anak.

Pada tahun pertama setelah melahirkan, anda mungkin mengalami perubahan dalam jumlah pendarahan, masa haid yang lebih lama, dan kitaran yang lebih lama.

Semua perkara ini tidak perlu dibimbangkan dan adalah perkara biasa.

Bila berjumpa doktor

Menurut Klinik Cleveland, kebanyakan kitaran haid wanita akan kembali normal selepas kira-kira tahun pertama selepas bersalin.

Seperti yang dijelaskan sebelum ini, faktor menyusukan bayi atau tidak boleh menjadi penentu seberapa cepat tempoh haid pertama setelah melahirkan kembali.

Sangat sukar untuk menentukan kapan dan berapa lama anda akan mendapat kembali haid anda selepas melahirkan.

Perhatikan jika anda tidak memberikan penyusuan susu ibu secara eksklusif tetapi haid anda tidak atau tidak keluar dengan lancar setelah melahirkan.

Kami mengesyorkan agar anda berjumpa dengan doktor anda supaya anda dapat mengetahui punca haid pertama selepas melahirkan anak yang tidak datang.

Kitaran haid yang tidak teratur selama satu hingga tiga bulan pada awalnya sejak haid pertama selepas melahirkan masih normal.

Kerana selama ini, badan anda masih berusaha mengimbangkan hormon selepas kehamilan dan melahirkan anak.

Walau bagaimanapun, jika kitaran haid atau ketidakteraturan haid setelah melahirkan berlangsung selama beberapa bulan, lebih baik anda berjumpa lebih lanjut dengan doktor.

Dalam kes yang jarang berlaku, komplikasi seperti masalah tiroid atau adenomiosis boleh menyebabkan pendarahan berat setelah melahirkan.

Lihat doktor anda jika anda merasakan perubahan yang tidak biasa dan tidak teratur dalam kitaran haid selepas bersalin anda.