Isi kandungan:
- Definisi
- Apa itu hiponatremia?
- Seberapa biasa hiponatremia?
- Tanda & gejala
- Apakah tanda dan gejala hiponatremia?
- Bilakah saya perlu berjumpa doktor?
- Sebab
- Apakah penyebab hiponatremia?
- 1. Ubat-ubatan tertentu
- 2. Masalah dengan jantung, ginjal, dan hati
- 3. Penyakit SIADH
- 4. Masalah badan yang menyebabkan dehidrasi
- 5. Minum air terlalu banyak
- 6. Perubahan hormon dalam badan
- 7. Penggunaan ekstasi
- Faktor-faktor risiko
- Apa yang meningkatkan risiko hiponatremia saya?
- 1. Umur
- 2. Mengambil ubat tertentu
- 3. Menderita penyakit tertentu
- 4. Aktiviti fizikal yang intensif
- Komplikasi
- Apa komplikasi yang disebabkan oleh hiponatremia?
- Ubat & Ubat
- Bagaimana hiponatremia didiagnosis?
- Bagaimana merawat hiponatremia?
- Rawatan rumah
- Apakah beberapa perubahan gaya hidup atau rawatan di rumah yang boleh dilakukan untuk mengubati hiponatremia?
- 1. Mengatasi keadaan yang berkaitan
- 2. Mendidik diri
- 3. Bersenam dengan betul
- 4. Minum minuman elektrolit
- 5. Minum air secukupnya
Definisi
Apa itu hiponatremia?
Hyponatremia adalah keadaan di mana kadar natrium (natrium) dalam badan jauh di bawah had normal.
Biasanya, tahap natrium dalam badan kita adalah antara 135-145 mEq / L. Hiponatremia boleh berlaku apabila kadar natrium di bawah 135 mEq / L.
Natrium adalah sejenis elektrolit yang berperanan menjaga keseimbangan air di dalam dan di sekitar sel badan anda. Keseimbangan ini penting agar otot dan saraf berfungsi dengan baik. Natrium juga membantu menstabilkan tekanan darah.
Hyponatremia boleh berlaku kerana beberapa keadaan kesihatan, seperti minum air terlalu banyak. Ini boleh menyebabkan paras air dalam badan meningkat, dan sel akan membesar. Pembesaran sel ini dapat mencetuskan pelbagai masalah kesihatan, mulai dari ringan hingga mengancam nyawa.
Berdasarkan masa berlakunya, keadaan natrium rendah dalam badan dapat dibahagikan kepada dua jenis, iaitu:
- Hiponatremia kronik
Keadaan ini berlaku apabila tahap natrium dalam badan perlahan-lahan menurun selama lebih dari 48 jam. Gejala jenis ini biasanya ringan hingga sederhana.
- Hiponatremia akut
Berlaku apabila kadar natrium dalam badan menurun secara tiba-tiba. Ini boleh menyebabkan gejala yang lebih serius, seperti pembengkakan otak yang cepat, yang boleh menyebabkan koma dan juga kematian.
Seberapa biasa hiponatremia?
Keadaan gangguan elektrolit dalam badan adalah perkara biasa. Hyponatremia juga merupakan sejenis kelainan kimia yang sering dijumpai pada pesakit yang menjalani rawatan di hospital.
Di samping itu, keadaan ini biasa berlaku pada pesakit dari semua peringkat umur. Tidak ada kumpulan perkauman tertentu yang mempunyai risiko lebih besar terkena penyakit ini daripada kaum lain.
Hyponatremia dapat diatasi dengan mengurangkan faktor risiko yang ada. Berunding dengan doktor anda untuk mengetahui lebih banyak maklumat mengenai penyakit ini.
Tanda & gejala
Apakah tanda dan gejala hiponatremia?
Tanda-tanda dan gejala hiponatremia mungkin berbeza dari orang ke orang. Sekiranya anda mempunyai jenis kronik di mana kadar natrium turun secara beransur-ansur, anda mungkin tidak akan merasakan sebarang gejala langsung.
Tetapi, jika tahap natrium dalam badan turun secara tiba-tiba, anda mungkin mengalami gejala dan tanda-tanda yang agak teruk.
Beberapa tanda dan gejala hiponatremia adalah:
- Pening dan muntah
- Sakit kepala
- Kekeliruan
- Kehilangan tenaga dan keletihan
- Kelemahan otot, kekejangan, atau kekejangan
- Kejang
- Koma
Mungkin ada tanda dan gejala yang tidak disenaraikan di atas. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai gejala tertentu, berjumpa dengan doktor anda.
Bilakah saya perlu berjumpa doktor?
Sekiranya anda mengalami satu atau lebih gejala termasuk teruk, seperti muntah, kekejangan otot, dan koma, anda mesti berjumpa doktor dengan segera.
Selain itu, jika anda mempunyai keadaan perubatan yang meningkatkan risiko hiponatremia, atau mempunyai faktor risiko untuk keadaan ini, seperti melakukan aktiviti intensiti tinggi, anda harus mula berjumpa doktor.
Dengan berjumpa doktor, anda dapat mengetahui rawatan apa yang paling sesuai dan sesuai dengan keadaan kesihatan anda.
Sebab
Apakah penyebab hiponatremia?
Penyebab utama hiponatremia adalah penurunan kadar natrium dalam badan. Natrium berfungsi untuk menyeimbangkan cairan dalam badan, mengatur tekanan darah, dan menyokong kerja otot dan saraf.
Tahap normal natrium dalam badan adalah sekitar 135 hingga 145 mEq / L. Sekiranya natrium dalam darah anda berada di bawah nombor ini, anda mungkin mengalami hiponatremia.
Banyak keadaan, seperti keadaan kesihatan atau gaya hidup, boleh mempengaruhi penurunan kadar natrium dalam tubuh, seperti:
1. Ubat-ubatan tertentu
Beberapa ubat, seperti diuretik, antidepresan, dan penghilang rasa sakit, boleh mempengaruhi fungsi hormon dan buah pinggang. Ini boleh memberi kesan kepada keseimbangan kadar natrium dalam badan.
2. Masalah dengan jantung, ginjal, dan hati
Penyakit seperti kegagalan jantung kongestif (CHF), penyakit buah pinggang atau hati boleh menyebabkan kadar cecair dalam badan meningkat. Keadaan ini dapat mencairkan natrium di dalam badan, jadi kesannya adalah penurunan kadar natrium.
3. Penyakit SIADH
Sindrom hormon anti-diuretik yang tidak sesuai atau SIADH adalah penyakit di mana tubuh menghasilkan hormon anti-diuretik yang terlalu tinggi. Keadaan ini menyebabkan air menetap di dalam badan dan tidak dibazirkan dengan betul melalui proses perkumuhan dan air kencing.
4. Masalah badan yang menyebabkan dehidrasi
Apabila badan mengeluarkan terlalu banyak cecair, seperti muntah dan cirit-birit yang terlalu banyak, tubuh akan kehilangan banyak elektrolit, termasuk natrium. Dehidrasi juga dapat meningkatkan tahap anti-diuretik dalam badan.
5. Minum air terlalu banyak
Minum air berlebihan dapat menurunkan kadar natrium. Ini kerana buah pinggang mengalami kesukaran untuk memproses terlalu banyak air ke dalam badan. Selain itu, minum terlalu banyak air ketika bersenam juga berpotensi mencairkan natrium dalam badan.
6. Perubahan hormon dalam badan
Keadaan kesihatan seperti penyakit Addison dan tiroid boleh mempengaruhi pengeluaran hormon dalam badan. Ketidakseimbangan hormon ini mempunyai kesan besar terhadap kadar natrium, kalium dan air dalam badan.
7. Penggunaan ekstasi
Mengambil ubat seperti amfetamin meningkatkan risiko hiponatremia yang boleh membawa maut, bahkan berpotensi mengancam nyawa.
Faktor-faktor risiko
Apa yang meningkatkan risiko hiponatremia saya?
Terdapat banyak faktor risiko hiponatremia, termasuk:
1. Umur
Semakin tua anda, semakin besar risiko anda terkena hiponatremia.
2. Mengambil ubat tertentu
Ubat yang meningkatkan risiko menurunkan kadar natrium termasuk ubat diuretik, seperti thiazides serta beberapa antidepresan dan penghilang rasa sakit.
3. Menderita penyakit tertentu
Keadaan yang mengurangkan perkumuhan cecair di dalam badan, seperti penyakit buah pinggang, sindrom hormon anti-diuretik yang tidak sesuai (SIADH) atau kegagalan jantung.
4. Aktiviti fizikal yang intensif
Orang yang minum terlalu banyak air semasa melakukan maraton, ultramarathon, triathlon dan aktiviti jarak jauh intensiti tinggi yang lain berisiko terkena hiponatremia.
Komplikasi
Apa komplikasi yang disebabkan oleh hiponatremia?
Pada hiponatremia jenis kronik, kadar natrium akan menurun secara perlahan selama 48 jam atau lebih lama. Gejala dan komplikasi pada umumnya kurang teruk.
Sementara itu, penurunan kadar natrium secara mendadak berpotensi memberi kesan berbahaya, seperti pembengkakan otak. Keadaan ini boleh membawa maut, malah boleh menyebabkan kematian.
Ubat & Ubat
Maklumat yang diberikan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SELALU berjumpa doktor.
Bagaimana hiponatremia didiagnosis?
Pada awal proses pemeriksaan, doktor akan bertanya mengenai riwayat perubatan, keadaan kesihatan, dan ubat-ubatan yang sedang anda ambil.
Namun, tentu saja, pemeriksaan fizikal sahaja tidak akan mencukupi untuk mendiagnosis apa yang menyebabkan keadaan ini. Doktor juga akan meminta anda menjalani beberapa ujian, seperti ujian darah dan air kencing untuk menilai tahap natrium dalam badan, kepekatan darah, dan kandungan air kencing.
Bagaimana merawat hiponatremia?
Matlamat rawatan hiponatremia adalah untuk mengatasi penyebabnya. seperti:
- Hadkan pengambilan cecair
- Laraskan dos diuretik
- Menyelesaikan keadaan penyebab.
Hiponatremia yang teruk adalah keadaan kecemasan. Untuk mengatasinya, doktor memerlukan:
- Infusi natrium cecair
Doktor anda akan mengesyorkan menggunakan IV untuk memasukkan natrium ke dalam badan anda. Prosedur ini memerlukan anda dimasukkan ke hospital, supaya profesional perubatan sentiasa dapat memantau tahap natrium di dalam badan anda.
- Dadah
Doktor juga akan menetapkan ubat-ubatan yang dapat membantu melegakan simptom, seperti sakit kepala, mual dan sawan.
Rawatan rumah
Apakah beberapa perubahan gaya hidup atau rawatan di rumah yang boleh dilakukan untuk mengubati hiponatremia?
Berikut adalah cara hidup dan rawatan di rumah yang dapat membantu anda menangani hiponatremia:
1. Mengatasi keadaan yang berkaitan
Mendapatkan rawatan untuk keadaan yang menyumbang kepada hiponatremia, seperti kekurangan kelenjar adrenal, dapat mencegah kadar natrium rendah.
2. Mendidik diri
Sekiranya anda mempunyai keadaan perubatan yang meningkatkan risiko hiponatremia atau jika anda mengambil ubat diuretik, anda harus lebih waspada. Adalah idea yang baik untuk selalu berunding dengan doktor anda mengenai risiko ubat-ubatan.
3. Bersenam dengan betul
Berhati-hati dengan intensiti tinggi. Anda hanya boleh minum sebanyak cecair yang hilang kerana berpeluh. Sekiranya dahaga hilang, anda tidak perlu minum lagi untuk mengelakkan kadar natrium berlebihan.
4. Minum minuman elektrolit
Pertimbangkan untuk meminum minuman tenaga semasa melakukan aktiviti yang berat. Tanya doktor anda mengenai penggantian air dengan minuman elektrolit semasa mengambil bahagian dalam acara seperti maraton, triatlon, dan aktiviti serupa.
5. Minum air secukupnya
Minum air adalah penting untuk kesihatan anda. Namun, pastikan anda terus minum air dalam had yang munasabah. Secara amnya, wanita hanya minum 2,2 liter air sehari, dan lelaki hanya minum 3 liter air.
Sekiranya anda tidak lagi dahaga dan air kencing anda berwarna kuning pucat, itu bermakna anda cukup minum air.
Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan penyelesaian terbaik untuk masalah anda.