Mengapa haba boleh merosakkan sperma? cari sebabnya

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia atau WHO, jika sperma seorang lelaki kurang dari 20 juta per mililiter, ini menunjukkan bahawa ada masalah dengan kesuburannya. Jumlah sperma sememangnya merupakan faktor penting untuk menyokong kejayaan pembuahan. Biasanya, bilangan sperma normal pada lelaki adalah 20 juta per mililiter.

Sperma yang bilangannya kurang dari bilangan normal disebut oligospermia, ini adalah salah satu penyebab yang sering dijumpai pada lelaki yang mengalami masalah kesuburan. Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan jumlah sperma menurun, salah satu penyebabnya adalah pendedahan haba yang berlebihan.

Panas yang dimaksudkan bukanlah kepanasan matahari, tetapi dari kebiasaan harian lelaki yang sering anda temui. Mengapa haba boleh merosakkan sperma? Lihat ulasan artikel berikut.

Apa yang berlaku pada sperma apabila terdedah kepada panas?

Menurut Dr. Yefim R. Sheynkin dari State University of New York, seorang lelaki yang mempunyai kebiasaan meletakkan komputer riba di pangkuannya tepat di pangkal paha akan berisiko meningkatkan kemandulan atau kemandulan. Ini berlaku kerana tekanan yang berlaku di antara pangkal paha dan haba yang dihasilkan dari komputer riba dapat mengecilkan skrotum. Skrotum adalah kantung testis (terdiri daripada kulit dan otot) yang merangkumi testis atau testis.

Penyelidikan menunjukkan seorang lelaki yang duduk dengan komputer riba di pangkuannya selama 15 minit, suhu skrotumnya akan meningkat 1.8 darjah dan akan terus meningkat menjadi 2.8 darjah selepas satu jam. Mengapa ini penting? Kerana suhu ideal yang diperlukan untuk menghasilkan sperma adalah 3 hingga 4 darjah di bawah suhu badan normal.

Panas akan mempengaruhi jumlah sperma anda, kerana hanya peningkatan satu darjah akan mengurangkan jumlah sperma anda sebanyak 40%. Penyelidikan tidak menunjukkan bahawa sperma yang rosak panas rosak secara kekal. Namun, pengeluaran sperma akan kembali normal setelah 3 bulan menurut Andreas Jung, seorang penyelidik di University of Giessen di Jerman. Jadi bagaimana jika anda terus mempunyai tabiat buruk ini? Mungkin pengeluaran sperma anda tidak normal.

Perkara yang mesti anda elakkan agar sperma tidak rosak

Bagi anda yang merancang untuk mempunyai anak tidak lama lagi, tentu kesuburan adalah perkara yang paling penting. Jelas sekali anda akan cuba mengelakkan apa-apa yang mempengaruhi kedua kesuburan anda. Menurut penyelidikan, kesuburan seorang lelaki mempengaruhi 30% pada pasangan yang mengalami kesukaran untuk mempunyai anak. Tabiat buruk anda atau pasangan anda boleh menjadi penyebab masalah ini. Berikut adalah sumber panas yang harus anda hindari agar sperma anda tidak rosak.

• Elakkan meletakkan komputer riba di pangkuan anda dalam jangka masa yang lama.
• Jangan berlama-lama di dalam tab mandi dengan air panas atau suam.
• Jangan terlalu kerap menggunakan sauna.
• Elakkan memakai pakaian yang terlalu ketat, terutamanya ketika cuaca panas.
• Perhatikan penggunaan telefon bimbit anda.

Jangan lupa, anda dan pasangan juga harus memulakan tabiat hidup sihat yang dapat meningkatkan kesuburan.

x