Jangan pulang semasa pandemi Covid

Menjelang bulan puasa dan hari raya Idul Fitri, pemerintah Indonesia mendesak orang ramai untuk tidak pulang ketika pandemi COVID-19 masih berlanjutan. Langkah ini diambil untuk mencegah penyebaran COVID-19 ke berbagai wilayah di Indonesia, terutama daerah dengan akses terhad ke kemudahan kesihatan.

Jumlah kes COVID-19 di Indonesia kini mencecah 1,677 orang. Angka ini dapat meningkat jika masyarakat tidak menerapkan sekatan jarak, termasuk dengan tidak pulang ketika wabak COVID-19 di negara ini belum mencapai puncaknya. Lebih-lebih lagi, jumlah orang yang dijangkiti tidak diketahui dengan pasti.

Apa bahaya jika anda pulang semasa wabak COVID-19?

Kegiatan pulang ke rumah telah menjadi tradisi yang berkait rapat dengan masyarakat Indonesia. Setiap tahun semasa musim kepulangan, puluhan ribu orang berduyun-duyun ke kampung halaman mereka untuk berkumpul bersama keluarga besar mereka dan memeriahkan hari raya.

Namun, percutian lebaran tahun ini nampaknya jauh berbeza berbanding tahun-tahun sebelumnya. Daripada melepaskan rindu, aktiviti pulang semasa wabak COVID-19 sebenarnya boleh mendatangkan bahaya kepada diri sendiri dan keluarga.

COVID-19 merebak dengan sangat pantas. Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyatakan bahawa kadar penghantaran COVID-19 telah mencapai 2.5. Ini bermaksud bahawa satu pesakit positif dapat menjangkiti sekurang-kurangnya dua orang yang sihat.

Semasa pulang, anda terdedah kepada ratusan hingga ribuan orang semasa perjalanan. Jumlah orang yang dekat dengan anda tentunya lebih banyak sekiranya anda menggunakan pengangkutan awam seperti kereta api, bas, kapal, atau kapal terbang.

COVID-19 Wabak kemas kini Negara: IndonesiaData

1,024,298

Disahkan

831,330

Dipulihkan

28,855

Peta Pembahagian Kematian

Anda bukan sahaja dekat dengan rakan pelancong, tetapi juga penjual makanan, pegawai tiket, dan sebagainya. Anda tidak dapat mengenali siapa yang positif untuk COVID-19 dan siapa yang tidak. Sebenarnya, walaupun pesakit positif mungkin tidak menyedari bahawa mereka menghidap COVID-19 kerana mereka tidak menunjukkan gejala.

Anda juga dapat menangkap COVID-19 jika anda menyentuh objek yang tercemar dengan virus dan kemudian menyentuh mata, hidung atau mulut anda tanpa mencuci tangan anda. Virus boleh melekat pada kemudahan awam, pintu kenderaan, atau objek lain yang anda temui semasa perjalanan.

Sekarang bayangkan jika seseorang menangkap COVID-19 semasa pulang. Orang itu, atau anda sendiri, dapat meneruskan penyebarannya kepada puluhan hingga ratusan orang. Mereka yang dijangkiti tanpa menyedarinya akan membawa COVID-19 ke kampung halaman mereka.

Anda mungkin terdedah kepada virus tersebut tanpa menyedarinya, baik di kampung halaman atau semasa dalam perjalanan. Di kampung halaman anda, orang yang paling berisiko dijangkiti adalah ibu bapa, saudara-mara, dan semua penduduk yang tidak semestinya mempunyai akses mudah ke kemudahan kesihatan.

Bagaimana untuk terus berhubung tanpa pulang semasa wabak

Walaupun anda tidak dapat bertemu secara fizikal, anda masih boleh berhubung secara digital. Pada masa kini, banyak orang memanfaatkan aplikasi panggilan video untuk terus berhubung dengan rakan-rakannya.

Anda dan keluarga anda boleh melakukan perkara yang sama. Cuba hubungi keluarga anda di kampung halaman anda pada hari lebaran. Jangan lupa membawa semua orang di rumah anda.

Sekiranya berbual terasa membosankan, cubalah panggilan video semasa memasak intan sayur, makan tengah hari bersama, atau melakukan aktiviti lain. Pamerkan keadaan di rumah anda dan minta keluarga anda melakukan perkara yang sama.

Ingin menjadi lebih kreatif? Cuba buat sesuatu atau beli cenderahati khas dari bandar tempat anda tinggal. Hantarkan ke kampung halaman anda sebagai pengganti kerana anda tidak akan dapat pulang tahun ini.

Sekiranya keluarga di kampung tidak memahami cara menggunakan aplikasi tersebut panggilan video , hanya menelefon tidak menyakitkan. Ini tidak akan mengurangkan mesej kasih sayang anda kepada mereka.

Bagaimana jika anda sudah pulang semasa wabak COVID-19?

Kerajaan sekarang telah memutuskan untuk tidak melarang orang pulang. Namun, ada polisi khas bagi mereka yang terus pulang ke rumah. Sebaik sahaja berada di kampung halaman, mereka akan mempunyai status People Under Monitoring (ODP).

Menurut protokol WHO di halaman Kawal COVID-19, ODP diminta untuk mengasingkan diri secara sukarela dengan tidak meninggalkan rumah selama 14 hari kecuali pergi ke klinik atau hospital untuk pemeriksaan.

Berikut adalah beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan semasa pengasingan diri:

1. Penggunaan bilik dan bilik mandi

Selama tempoh pengasingan, ahli keluarga lain dilarang memasuki bilik tidur ODP. Bilik tidur untuk ODP harus mempunyai pengudaraan udara yang baik. Buka pintu dan tingkap setiap hari untuk mendapatkan udara segar.

Bilik mandi untuk ODP juga harus terpisah bila boleh. Sekiranya hanya ada satu bilik mandi, gunakannya secara bergantian dengan ODP mandi pertama atau terakhir. Setelah ODP selesai, bilik mandi dibersihkan dengan pembersih rumah tangga.

2. Aktiviti di rumah

ODP yang pulang semasa pandemik COVID-19 mungkin tidak menjalankan aktiviti dengan ahli keluarga lain dalam tempoh pengasingan. Sekiranya mesti berada di ruangan yang sama, ODP mesti menjaga jarak sekurang-kurangnya satu meter.

ODP mesti memakai topeng pembedahan semasa mereka bersama ahli keluarga yang lain. Elakkan bersentuhan langsung dengan orang lain atau haiwan peliharaan di rumah.

3. Menjaga kebersihan di rumah

Virus yang menyebabkan COVID-19 dapat bertahan di permukaan. Oleh itu, ODP mesti membersihkan objek yang sering disentuh seperti telefon bimbit, pemegang pintu, meja, kerusi, dan lain-lain dengan kerap menggunakan cecair pembersih.

ODP harus mencuci tangan mereka dengan sabun dan air sekurang-kurangnya 20 saat. Lakukan sebelum makan dan setelah pergi ke bilik mandi, batuk, dan menanggalkan topeng. Basuh peralatan dan pakaian yang digunakan oleh ODP menggunakan span yang berasingan.

4. Bila hendak berjumpa doktor

Sekiranya terdapat gejala demam tinggi dan sesak nafas, ODP mesti segera menghubungi Pejabat Kesihatan tempatan atau Puskesmas. Selepas itu, ODP mesti segera ke klinik rujukan terdekat untuk memeriksa COVID-19.

ODP harus memakai topeng dan mengelakkan pengangkutan awam semasa melakukan perjalanan ke klinik rujukan. Sekiranya anda perlu menggunakan pengangkutan awam, ODP mesti menjauhkan jarak dari pemandu dan penumpang lain.

Kepulangan rumah adalah aktiviti berisiko semasa pandemik COVID-19. Sebabnya, anda boleh dijangkiti serta menyebarkan virus di tengah-tengah hiruk-pikuk suasana kepulangan. Selagi tidak ada alasan mendesak untuk pulang, langkah terbaik yang harus diambil pada masa ini adalah tinggal di rumah dan mengambil langkah pencegahan.