Perkembangan janin kehamilan 16 minggu • hello sihat

x

Pertumbuhan embrio

Bagaimana perkembangan janin pada usia 16 minggu?

Pada perkembangan janin pada usia kehamilan 16 minggu, Pusat Bayi menjelaskan, kemungkinan janin seukuran alpukat.

Pada usia ini, beratnya biasanya sekitar 100 gram dan panjangnya sekitar 12 sentimeter dari kepala hingga kaki.

Pada usia ini, bayi anda kini dapat memegang kepalanya dengan lurus. Bayi juga dapat mengekspresikan emosi dengan rangkaian ekspresi seperti menyipit dan mengerutkan kening.

Perubahan pada Badan

Bagaimana perubahan dalam tubuh ibu pada kehamilan 16 minggu?

Pada usia 16 minggu kehamilan, anda sudah dapat merasakan tendangan anak kecil anda. Ya, apabila anda merasa ada pergolakan di perut anda, ini bermakna perpecahan menendang perut anda.

Menurut Kids Health, kebanyakan ibu akan merasakan tanda-tanda antara kehamilan minggu ke-16 dan ke-20. Namun, jangan bayangkan tendangan malaikat kecil di dalam diri anda, Puan!

Pada usia ini, anda akan merasa sepakan walaupun anda masih sangat lemah. Begitu lemah, anda mungkin salah anggap sebagai masalah pencernaan, terutamanya jika ini adalah kehamilan pertama anda.

Mengekalkan perkembangan janin selama 16 minggu kehamilan

Pada usia kehamilan 16 minggu, kadangkala anda mungkin merasa sesak nafas. Jangan risau, sesak nafas adalah fenomena yang sangat biasa dan banyak wanita hamil mengalaminya pada peringkat kehamilan trimester kedua.

Penyebab dispnea atau kesukaran bernafas semasa mengandung adalah hormon kehamilan di dalam badan anda.

Hormon ini merangsang pusat pernafasan, menyebabkan frekuensi dan kedalaman nafas anda meningkat.

Akibatnya, anda mungkin sukar bernafas walaupun anda hanya melakukan aktiviti sederhana, seperti mandi atau mengambil sesuatu.

Hormon kehamilan ini juga menjadikan kapilari dalam badan, termasuk sistem pernafasan, menjadi bengkak, yang membuat pernafasan menjadi lebih sukar.

Perkara lain yang menyukarkan anda bernafas semasa hamil adalah bahawa janin bertambah besar setiap hari.

Ya, ketika janin semakin tua, rahim anda akan menekan diafragma sehingga sedikit menekan paru-paru.

Ini menyukarkan paru-paru anda mengembang sepenuhnya semasa anda bernafas. Tidak perlu risau kerana ini normal dalam perkembangan janin 16 minggu kehamilan.

Lawatan ke Doktor / Bidan

Apa yang perlu saya bincangkan dengan doktor semasa perkembangan janin pada 16 minggu kehamilan?

Pada pemeriksaan pada 16 minggu, doktor anda kemungkinan akan memberitahu anda terdapat gula dalam air kencing anda. Jangan risau, badan anda melakukan sesuatu yang penting, iaitu memastikan bayi anda mendapat cukup gula.

Kerana pada usia kehamilan ini, bayi bergantung sepenuhnya kepada anda untuk mendapatkan nutrisi yang diperlukan.

Jadi, hormon insulin akan menyesuaikan tahap gula dalam darah dan memastikan bahawa tubuh anda mempunyai tahap gula darah yang mencukupi di dalam badan.

Tetapi kadang-kadang, tubuh salah menilai kadar gula darah yang diperlukan sehingga berakhir dengan gula berlebihan dalam darah.

Akhirnya, gula akan dikeluarkan dalam air kencing. Oleh itu, gula dalam air kencing sering dijumpai, terutama pada trimester kedua kehamilan, termasuk pada usia kehamilan 16 minggu.

Untuk hasil terbaik, berjumpa doktor dan dapatkan nasihat untuk melengkapkan diri dengan pengetahuan yang mencukupi mengenai keadaannya.

Ini penting untuk mengekalkan perkembangan janin yang sihat pada usia kehamilan 16 minggu.

Ujian yang mungkin diperlukan untuk menyokong perkembangan janin 16 minggu kehamilan

Antara minggu ke-16 kehamilan dan minggu ke-18 kehamilan, doktor anda boleh memerintahkan ujian untuk mengukur tahap alpha-fetoprotein (AFP).

AFP adalah protein yang dihasilkan oleh janin, hormon kehamilan HCG, dan estriol dalam darah ibu. Di samping itu, doktor anda juga akan mengukur tahap inhibin-A di dalam badan anda.

Doktor juga akan melakukan ujian darah dan / atau ultrasound, untuk membantu mengesahkan keadaan janin dan ibu.

Hasil siri ujian ini dapat sangat membantu untuk mengesan awal kelainan yang ada.

Ini untuk mengetahui sama ada bayi anda berisiko mengalami kecacatan tiub saraf, seperti spina bifida atau penyimpangan kromosom seperti sindrom Down.

Sekiranya keputusan ujian anda tidak normal, itu tidak bermakna si kecil anda pasti mengalami masalah atau masalah.

Namun, ini bermakna anda perlu melakukan ujian yang lebih lengkap untuk memastikan kesihatan anda sendiri.

Bercakap dengan doktor anda untuk mengetahui risiko dan faedah menjalani ujian ini untuk menyokong perkembangan janin pada kehamilan 16 minggu.

Kesihatan dan keselamatan

Apa yang perlu saya ketahui untuk menjaga kesihatan janin pada kehamilan 16 minggu?

Agar janin kekal sihat dan mengelakkan perkara yang tidak diingini, berikut adalah beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan:

1. Peraturan berenang semasa mengandung

Pada usia 16 minggu kehamilan, anda perlu terus aktif dalam sukan dan bergerak. Salah satu sukan yang baik dan selamat untuk wanita hamil adalah berenang. Walau bagaimanapun, sila berjumpa dengan doktor atau bidan anda sebelum bersenam.

Sekiranya anda selalu berenang sebelum hamil, anda boleh meneruskan aktiviti ini. Namun, jika anda tidak terbiasa melakukan senaman secara teratur, anda boleh mulai berenang secara beransur-ansur dan perlahan.

Sesuaikan intensiti berenang mengikut kemampuan anda, jangan memaksakan diri kerana boleh mengganggu perkembangan janin.

Tenanglah, sukan yang satu ini cukup selamat untuk wanita hamil dan perkembangan janin pada usia 16 minggu kehamilan.

Dari pelbagai kajian yang telah dilakukan, tidak ada risiko wanita hamil yang selalu berenang.

Namun, berhati-hatilah jika anda berenang atau berendam di dalam air panas. Kerana suhu air yang melampau atau terlalu panas boleh mempengaruhi perkembangan janin selama 16 minggu kehamilan.

2. Cacar air

Sebaik-baiknya, wanita hamil seperti anda harus menjauhi anak-anak yang menghidap cacar air. Sekiranya anda terdedah kepada cacar air pada kehamilan 16 minggu, bayi boleh dilahirkan dengan mikrosefali.

Microcephaly adalah keadaan di mana bayi dilahirkan dengan lilitan kepala dan kepincangan kaki yang lebih kecil daripada biasa.

Risiko ini akan meningkat apabila wanita hamil terdedah kepada cacar air pada dua bulan pertama kehamilan.

Harap maklum bahawa kelainan dapat terjadi pada bila-bila masa semasa kehamilan. Sekiranya anda terdedah kepada cacar air dalam masa lima hari selepas kelahiran, anak anda boleh mendapat cacar air dalam bentuk yang serius dan mengancam nyawa.

Jadi, minggu depan, bagaimana janin anda akan tumbuh?

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan