Bagaimana menangani anak-anak yang bosan di rumah semasa wabak korona

Situasi pandemi korona membuat semua orang harus melakukan penjarakan Sosial atau jaga jarak, termasuk kanak-kanak. Sekolah-sekolah tersebut memindahkan proses pengajaran dan pembelajaran di rumah masing-masing sehingga had masa yang tidak ditentukan. Setelah lebih dari 1 bulan, ramai ibu bapa mengadu bahawa anak-anak mereka semakin bosan bermain dan belajar di rumah. Jadi, bagaimana anda menangani anak-anak yang bosan di rumah semasa wabak korona? Inilah petua untuk anda.

Adakah wajar anak-anak mudah bosan di rumah semasa wabak?

Ya, ini sangat semula jadi dan merasa bosan adalah perkara biasa. Sir Ken Robinson menulis dalam bukunya yang berjudul Anda, Anak Anda dan Sekolah kebosanan berlaku apabila persekitaran sangat monoton. Bukan hanya itu, tetapi kebosanan juga berlaku apabila tidak ada yang mengalihkan perhatiannya.

Ini juga boleh berlaku sekiranya anak terus melakukan aktiviti monoton dan tidak diberi aktiviti lain untuk melencong. Ibu bapa boleh melarang aktiviti tertentu yang mungkin berbahaya, seperti bermain alat. Namun, jangan semua dilarang.

Ini dilakukan agar anak-anak mempunyai banyak peluang untuk mencuba aktiviti lain. Sebaliknya, arahkan anak untuk mencuba aktiviti semasa kuarantin di rumah sebagai cara untuk mengatasi kebosanan.

Bolehkah kebosanan mengganggu kesihatan mental anak?

Pada dasarnya, kesihatan mental anak tidak akan terganggu hanya kerana kebosanan. Kebosanan secara amnya akan mendorong kanak-kanak mencari aktiviti lain.

Namun, apabila dia bosan dengan satu aktiviti dan terpaksa terus melakukannya, akan sukar baginya untuk menumpukan perhatian pada aktiviti itu.

Contohnya, apabila seorang kanak-kanak bosan dengan pelajarannya, dia akan mula bercakap dengan rakan atau bermain dengan pensilnya. Ini boleh dilakukan di sekolah tetapi tidak di rumah. Tidak ada sosialisasi yang dapat mengalihkan perhatian dari kebosanan yang menyerang.

Namun, jika keadaan ini berlangsung lama, misalnya bulan atau tahun, kebosanan berterusan, boleh mempengaruhi emosi mereka, misalnya anak mengalami kegelisahan dan merasa tertekan.

Inilah yang membuat ibu bapa perlu mencari jalan untuk mengatasi kebosanan anak-anak di rumah semasa wabak korona.

Bagaimana menangani kebosanan ketika anak-anak berada di rumah semasa wabak?

Anda boleh mencari aktiviti lain yang boleh dilakukan di rumah, tidak terhad pada alat, kerana kesan gadget terlalu lama boleh memberi kesan, salah satunya adalah pada emosi. Lakukan aktiviti yang boleh dilakukan di rumah, misalnya:

• Masak dengan anak-anak
• Membuat kraf dengan barang terpakai
• Mewarna atau melukis
• Membantu kerja rumah
• Main peranan, cerita
• Potong dan tampal
• Sukan (yoga dan gimnastik)

Sekiranya anak anda cenderung rewel semasa pandemik, cubalah melibatkan anak dalam aktiviti harian. Contohnya, ajak anak-anak merapikan pakaian mereka sendiri, meletakkan pakaian di mesin basuh, mengeringkan pakaian, mengatur meja.

Adakah ini kaedah yang baik untuk mengatasi kebosanan anak-anak di rumah? Ya, kaedah ini dapat melatih rasa tanggungjawab anak mengikut usia mereka, ini membantu anak-anak melakukan aktiviti rutin yang menyeronokkan.

Anda juga boleh bermain permainan bersama di rumah, misalnya mainan tradisional seperti congklak, ular dan tangga, atau getah. Permainan ini dapat mengajar anak-anak mengenai tradisi budaya Indonesia.

Permainan keluarga lain seperti kad atau ludo boleh menjadi alat ikatan ikatan dengan anak. Cara lain, buat permainan yang boleh dilakukan di rumah mengikut usia anak anda.

Contohnya, meneka gambar atau meneka pergerakan, melemparkan bola ke dalam bakul, membina platform boneka bersama, mencari anak patung yang tersembunyi di dalam rumah.

Bagaimana ibu bapa mengawal diri mereka sehingga mereka tidak menjadi emosional melihat sikap anak-anak mereka semasa wabak?

Semasa pandemik, bukan sahaja kanak-kanak merasa bosan tetapi juga ibu bapa, ini sering menjadikan ibu bapa tidak dapat mengawal emosi mereka. Inilah cara berurusan dengan ibu bapa agar mereka tidak bersemangat semasa pandemi untuk menghadapi anak-anak yang bosan di rumah.

• Buat jadual harian untuk mempermudah.
• Kurangkan harapan, contohnya rumah mesti bersih setiap hari, makanan mestilah ideal setiap masa, dll. sesuaikan dengan kemampuan anda.
• Kerjasama dan perkongsian tugas dengan pasangan dan anak-anak.
• Luangkan masa untuk saya masa , misalnya 30 minit bersama anak anda, hobi anda hanya mendengar lagu, dan sebaliknya dengan pasangan anda.
• Lakukan senaman secara teratur, misalnya setiap pagi gimnastik atau yoga melalui internet.

Apabila kecewa, luangkan masa sahaja, berehat, minum air, tenangkan diri. Bercakap dengan anak-anak apabila anda sudah tenang.

Adakah perlu berjumpa pakar psikologi ketika kanak-kanak mula memberontak kerana mereka bosan?

Sekiranya alasannya adalah kebosanan dan hanya berlangsung beberapa hari, anak itu tidak perlu dibawa ke psikologi. Cubalah cadangan di atas untuk menolong, yang paling penting ialah ibu bapa tenang menghadapinya.

Namun, jika ia mengganggu aktiviti harian dan sosial mereka, seperti tidak mahu melakukan semua tugas mereka atau tidak bercakap dengan sesiapa selama 2 minggu, sila berjumpa dengan ahli psikologi untuk pemeriksaan lebih lanjut. Ini adalah kaedah terbaik untuk mengatasi kebosanan yang teruk di rumah.

x

Baca juga: