Bolehkah wanita hamil minum cuka sari apel? & lembu; hello sihat

Cuka sari apel diperoleh dari proses penapaian yang panjang, yang meninggalkan komponen seperti asid asetik, asam galat, katekin, dan lain-lain. Inilah yang menjadikan cuka mempunyai manfaat antioksidan dan antibakteria. Cuka epal banyak digunakan untuk mengekalkan tubuh yang sihat dengan meminumnya. Namun, bagaimana jika wanita hamil minum cuka sari apel? Adakah itu baik-baik saja?

Adakah selamat bagi wanita hamil untuk meminum cuka sari apel?

Beberapa kajian yang mengatakan bahawa cuka sari apel selamat untuk dimakan oleh ibu hamil, membuat wanita hamil risau. Ini juga kerana cuka sari apel biasanya tidak melalui proses pasteurisasi.

Pasteurisasi adalah proses pemanasan makanan dengan tujuan membunuh organisma berbahaya seperti bakteria, kulat, atau protozoa, dan proses untuk memperlambat pertumbuhan mikroba dalam makanan.

Terdapat kebimbangan bahawa cuka sari apel yang tidak dipasteurisasi mengandungi bakteria berbahaya atau mikroba lain. Walau bagaimanapun, tahap keasidan cuka sari apel sebenarnya berkesan untuk membunuh bakteria atau mikrob berbahaya yang lain. Oleh itu, sebenarnya tidak perlu risau tentang perkara ini. Walaupun tidak ada bukti yang jelas mengenai perkara ini.

Cuka sari apel mempunyai antibiotik semula jadi

Namun, satu kajian membuktikan bahawa cuka sari apel mempunyai sifat antibiotik semula jadi yang dapat memusnahkan bakteria Escherichia coli dan juga Salmonella .

Kedua-dua bakteria ini adalah penyebab utama cirit-birit dan keracunan makanan. Oleh kerana cuka sari apel bertindak sebagai antibiotik semula jadi, sebilangan penyelidik membuat kesimpulan bahawa ia berkesan dalam merawat cirit-birit yang disebabkan oleh jangkitan bakteria.

Fakta ini menunjukkan bahawa meminum cuka sari apel semasa hamil boleh dikatakan selamat.

Namun, dipetik dari Brenner Children Hospital bahawa cuka sari apel yang tidak dipasteurisasi tidak selamat diminum kerana boleh menyebabkan kelahiran mati, keguguran, dan komplikasi lain pada ibu, dan bayi mungkin mengalami masalah kesihatan setelah lahir.

Kerana masih belum ada kepastian mengenai keselamatan meminum cuka sari apel ketika hamil. Oleh itu, anda harus membincangkannya terlebih dahulu dengan pakar sakit puan sebelum minum seperti epal. Untuk memastikan bahawa keadaan ibu dan janin selamat meminum cuka sari apel.

Anda juga tidak boleh meminum cuka sari apel dengan cuai, kerana ada cara selamat untuk memakannya. Biasanya doktor juga akan memberikan arahan mengenai perkara ini.

x