Gejala kemurungan pada kanak-kanak yang mesti anda kenali

Depresi biasanya berlaku pada orang dewasa yang mengalami tekanan atau tekanan mental yang berlebihan. Tetapi siapa sangka, jika kemurungan pada kanak-kanak dapat terjadi?

Semasa perkembangannya, kanak-kanak cenderung mempunyai mood yang mudah berubah atau dipanggil dengan istilah murung -an. Pada satu ketika mereka mungkin kelihatan sedih dan kecewa, dan tidak lama kemudian mereka akan baik-baik saja.

Sekiranya anak anda kelihatan sedih atau putus asa kerana ia mempengaruhi kegiatannya, maka kemungkinan besar dia mengalami kemurungan pada masa kanak-kanak. Kemurungan kanak-kanak adalah keadaan kesihatan mental yang serius pada kanak-kanak yang mesti segera diubati dengan rawatan perubatan.

Apakah perbezaan antara tekanan dan kemurungan pada kanak-kanak?

Tekanan dan kemurungan adalah keadaan biasa yang sering berlaku dan boleh berlaku pada usia berapa pun. Walau bagaimanapun, banyak orang berpendapat bahawa tekanan dan kemurungan adalah perkara yang sama. Sebenarnya, kedua-dua perkara ini berbeza.

Tekanan biasanya disebabkan oleh banyak tekanan dari luar dan dalam diri seseorang. Tekanan boleh timbul dalam situasi tertentu, misalnya ketika anak kurang tidur, kerana gaya keibubapaan, tekanan dari pergaulan dan sebagainya. Seperti halnya orang dewasa, tekanan pada kanak-kanak dapat membuat mereka lebih bersemangat untuk menghadapi cabaran, tetapi sebaliknya, tekanan sebenarnya dapat mendorong mereka. Sekiranya anak anda mengalami tekanan yang telah melampaui batas normal, mereka akan cenderung mengalami kemurungan.

Sementara itu, kemurungan adalah penyakit mental yang dicirikan oleh gangguan mood yang mempengaruhi bagaimana perasaan, pemikiran dan tingkah laku mereka, yang boleh menyebabkan anak anda mengalami pelbagai masalah emosi dan fizikal. Orang yang tertekan akan menghabiskan tenaganya kerana kesedihan yang berpanjangan dan merasa tidak dapat melihat kesenangan seperti sebelumnya. Sebab itu, tenaga mereka akan habis digunakan untuk diri mereka sendiri. Dalam beberapa kes, kemurungan muncul tanpa didahului oleh tekanan.

Apakah gejala kemurungan pada kanak-kanak?

Gejala kemurungan pada kanak-kanak boleh berbeza-beza sehingga setiap orang tidak selalu mengalami gejala yang sama. Ini bergantung pada anak dan gangguannya mood- miliknya. Sering kali, kemurungan pada kanak-kanak tidak didiagnosis dan tidak dirawat kerana mereka tidak menyedari gejala yang ditimbulkannya. Berikut adalah beberapa gejala kemurungan biasa pada kanak-kanak, seperti:

• Kerengsaan dan juga mudah marah.
• Selalunya berasa sedih dan hampa kerana menganggap hidupnya tidak bermakna.
• Selera makan meningkat kerana cuba menenangkan atau kurang selera makan kerana semua makanan terasa tidak sedap.
• Mengalami gangguan tidur seperti kurang tidur atau terlalu banyak tidur yang berlaku setiap hari.
• Kesukaran menumpukan perhatian, yang menyebabkan penurunan prestasi sekolah yang drastik.
• Kehilangan minat dan minat dalam aktiviti yang biasanya dia gemari.
• Terdapat keluhan fizikal seperti sakit perut atau sakit kepala.
• Kesukaran berinteraksi dengan orang lain sehingga mereka menarik diri dari persekitaran sosial.
• Tertarik dengan kematian yang luar biasa seperti membunuh diri.
• Membuang barang kegemarannya, dan sering memberitahu saya bahawa orang lain lebih baik tanpa mereka.
• Mengalami kegelisahan yang melampau disertai dengan tingkah laku yang sering berulang dan suka mondar-mandir secara berlebihan.
• Nampak lemas dan kurang bersemangat kerana anda telah kehilangan banyak tenaga kerana menangis.
• Membuat komen kritikal dan sinis kepada diri mereka sendiri kerana mengalami pesimisme, putus asa dan tidak berguna yang berlebihan.

Penting untuk diketahui, gejala kemurungan pada kanak-kanak sebenarnya berbeza-beza. Sebilangan kanak-kanak yang mengalami kemurungan masih boleh menyatu dengan persekitaran sosial mereka. Walau bagaimanapun, kebanyakan kanak-kanak yang mengalami kemurungan akan mengalami perubahan yang sangat ketara dalam aktiviti sosial.

Bagaimana mengatasi kemurungan pada kanak-kanak?

Sekiranya anak anda mempunyai simptom kemurungan yang berlangsung sekurang-kurangnya dua minggu, anda harus menjadualkan lawatan ke doktor dengan segera. Ini dilakukan untuk memastikan kesihatan mental si kecil anda.

Tidak ada ujian khusus - perubatan atau psikologi - yang jelas dapat menunjukkan kemurungan pada seorang kanak-kanak. Tetapi alat seperti soal selidik (untuk anak dan ibu bapa) dan temu ramah yang teliti dan teliti oleh psikiatri dapat membantu membuat diagnosis yang tepat.

Pada dasarnya, jika anak kecil anda benar-benar tertekan, rawatannya akan serupa dengan kemurungan pada orang dewasa. Mereka akan diberi psikoterapi (kaunseling) dan ubat-ubatan. Kajian terbaik setakat ini menunjukkan bahawa gabungan psikoterapi dan ubat adalah kaedah yang paling berkesan untuk merawat kemurungan pada kanak-kanak.

x