Punca hemoglobin tinggi (hb) dan bagaimana mengatasinya

Hemoglobin adalah salah satu bahan dalam sel darah merah yang memberikannya warna merah. Sekiranya tahap hemoglobin anda lebih tinggi atau lebih rendah daripada biasa, anda mungkin mempunyai keadaan tertentu. Tahap hemoglobin yang tinggi biasanya berlaku apabila kadar oksigen dalam badan menurun. Apakah penyebabnya? Lihat penjelasan di bawah.

Apakah keadaan Hb yang tinggi?

Hemoglobin (Hb atau Hgb) adalah protein dalam sel darah merah yang juga mengandungi zat besi. Darah berwarna merah kerana kandungan protein hemoglobin ini. Fungsi Hb adalah untuk mengangkut oksigen ke seluruh badan, terutama paru-paru.

Walaupun hemoglobin adalah sebahagian daripada sel darah merah, hemoglobin tinggi tidak sama dengan jumlah sel darah merah yang berlebihan. Setiap sel darah merah mungkin tidak mempunyai jumlah protein hemoglobin yang sama. Oleh itu, anda mungkin mempunyai hemoglobin berlebihan apabila jumlah sel darah merah anda berada dalam lingkungan normal.

Hemoglobin juga memainkan peranan penting dalam menjaga bentuk sel darah merah. Bentuk sel darah merah hampir serupa dengan donat, yang bulat dan rata di tengahnya, tetapi tidak mempunyai lubang di tengahnya. Struktur hemoglobin yang tidak normal dapat mengubah bentuk sel darah merah dan menghalang fungsi dan alirannya di saluran darah.

Tahap hemoglobin rendah atau tinggi mungkin berlaku pada setiap orang. Walau bagaimanapun, anda mesti mengetahui tahap hemoglobin normal, yang bergantung pada usia dan jantina, iaitu:

• Bayi baru lahir: 17-22 gm / dL
• Bayi berumur satu minggu: 15-20 gm / dL
• Bayi berumur satu bulan: 11-15 gm / dL
• Kanak-kanak: 11-13 gm / dL
• Lelaki dewasa: 14-18 gm / dL
• Wanita dewasa: 12-16 gm / dL
• Lelaki pertengahan umur: 12.4-14.9 gm / dL
• Wanita pertengahan umur: 11.7-13.8 gm / dL

Keadaan hemoglobin yang tinggi biasanya berlaku akibat reaksi badan ketika tahap oksigen turun. Badan berusaha untuk segera membekalkan oksigen melalui Hb.

Secara amnya, gejala berlebihan hemoglobin hampir tidak dirasakan. Tahap hb yang melonjak dalam darah hanya diketahui semasa melakukan pengiraan darah lengkap.

Apakah punca Hb tinggi?

Secara amnya, tahap Hb yang tinggi tidak selalu menjadi risiko buruk bagi kesihatan. Walau bagaimanapun, orang yang mempunyai jumlah hemoglobin yang tinggi biasanya berlaku pada orang yang tinggal di tempat tinggi dan perokok.

Berikut adalah beberapa sebab yang menjadikan tahap Hb tinggi:

1. Kekeringan

Sekiranya anda kurang minum, ini mungkin menyebabkan kadar hemoglobin anda meningkat. Ini kerana apabila anda mengalami dehidrasi, jumlah plasma darah anda akan meningkat secara automatik. Sekarang, apabila jumlah plasma darah meningkat, jumlah hemoglobin di dalamnya juga meningkat.

Dehidrasi boleh berlaku jika anda mengalami dehidrasi atau mengalami cirit-birit, yang memaksa anda mengeluarkan banyak cecair di dalam badan anda.

2. Terletak di kawasan tanah tinggi

Tahap hemoglobin yang tinggi juga dapat terjadi jika anda berada di ketinggian tinggi, seperti puncak gunung. Ketika berada di ketinggian tinggi, kadar hemoglobin cenderung meningkat kerana sel darah merah juga meningkat secara semula jadi.

Peningkatan yang berlaku dalam sel darah merah adalah usaha tubuh untuk mengimbangi pengambilan oksigen yang semakin terhad di sana. Oleh itu, semakin tinggi gunung yang anda naiki, semakin tinggi kemungkinan kadar hemoglobin anda meningkat.

Namun, lama-kelamaan, badan anda juga akan mula berusaha menyesuaikan diri dengan situasi dan keadaan ketika anda berada di ketinggian tinggi. Jadi, walaupun anda berada di puncak gunung atau tinggal di dataran tinggi untuk waktu yang lama, lama-kelamaan tahap hemoglobin dalam badan secara beransur-ansur akan menurun kembali normal.

3. Merokok

Tabiat merokok juga memberi kesan pada tahap hemoglobin dalam badan. Secara amnya, semakin kerap anda merokok, semakin tinggi peningkatan kadar hemoglobin dalam badan.

Ini berlaku kerana hemoglobin, yang seharusnya mengambil oksigen, mengingat karbon monoksida di dalam rokok semasa anda menyedutnya. Tubuh juga merasa "panik", kemudian memberi isyarat tahap oksigen rendah, disebabkan oleh hemoglobin yang tidak mengikat oksigen. Itulah sebabnya, badan meningkatkan tahap hemoglobin sebagai tindak balas.

Perokok lelaki mempunyai tahap hemoglobin yang jauh berbeza dengan tahap hemoglobin pada bukan perokok. Sementara itu, perokok wanita yang berumur 30-an mempunyai tahap hemoglobin hampir sama dengan perokok bukan perokok. Walau bagaimanapun, perokok wanita yang berumur lebih dari 40 tahun mempunyai tahap hemoglobin lebih tinggi daripada perokok.

Walaupun tidak ada penjelasan yang jelas mengenai hubungan antara tahap merokok dan tahap hemoglobin, nampaknya perokok aktif mempunyai tahap hemoglobin min yang lebih tinggi daripada mereka yang merokok pasif.

Sekiranya tidak dirawat, keupayaan hemoglobin untuk mengesan anemia dalam badan akan menurun. Satu kajian yang diterbitkan dalam Annals of Hematology menunjukkan bahawa untuk mengelakkan peningkatan kadar hemoglobin dalam badan, mengurangkan merokok.

Lebih-lebih lagi, tabiat ini bukan sahaja meningkatkan tahap hemoglobin tetapi juga memberi kesan penyamaran, yang menyukarkan hemoglobin untuk mengesan anemia.

4. Penyakit jantung kongenital

Penyakit jantung kongenital adalah kelainan struktur jantung yang dialami sejak lahir. Keadaan ini berlaku kebanyakannya pada bayi baru lahir. Keadaan ini terbentuk atau berkembang ketika bayi masih dalam perut ibu.

Penyakit ini boleh menyebabkan pelbagai gangguan peredaran darah, seperti terlalu banyak darah yang mengalir dari paru-paru, terlalu sedikit darah yang mengalir oleh paru-paru, atau terlalu sedikit darah yang mengalir ke seluruh tubuh.

Keadaan ini menyebabkan kemungkinan peningkatan tahap hemoglobin dalam badan. Ini kerana tubuh berusaha memaksimumkan kadar oksigen dalam darah yang diperlukan oleh tubuh.

5. Mengambil ubat penambah hormon

Klinik Mayo menyatakan bahawa pengambilan ubat untuk meningkatkan hormon juga dapat mencetuskan peningkatan kadar hemoglobin dalam tubuh, seperti steroid anabolik atau eritropoietin.

Erythropoietin adalah sejenis ubat yang digunakan untuk meningkatkan hormon yang dapat menyembuhkan anemia pada orang dengan penyakit ginjal. Erythropoietin dapat meningkatkan pengeluaran sel darah merah dan hemoglobin.

Secara automatik, pengambilan ubat ini boleh menyebabkan hemoglobin tinggi kerana peningkatan tahap dalam badan. Atlet biasanya mengambil ubat ini untuk meningkatkan tahap oksigen pada otot, sehingga memaksimumkan prestasi mereka dalam sukan.

6. Emfisema

Emfisema adalah masalah paru-paru yang menyebabkan sesak nafas. Ini termasuk COPD (penyakit paru-paru obstruktif kronik) yang menyerang kantung udara di paru-paru (alveoli).

Orang dengan emfisema mengalami kerosakan kekal pada alveoli mereka. Dari semasa ke semasa, dinding dalam kantung udara melemah dan membuat lubang besar di dalam kantung.

Semasa pesakit menghirup udara masuk, kantung udara tidak berfungsi dengan baik. Akibatnya, udara yang berada di dalam terperangkap dan tidak dapat keluar, sementara udara baru yang hendak masuk tidak memiliki ruang.

Ini menyebabkan jumlah oksigen yang sampai ke aliran darah penderita berkurang. Akhirnya, untuk kekurangan oksigen, secara semula jadi tahap hemoglobin akan meningkat.

Bagaimana mengurangkan tahap hemoglobin yang terlalu tinggi?

Anda boleh mengurangkan kadar hemoglobin yang terlalu tinggi dengan mengambil air mineral yang mencukupi. Sebabnya, dehidrasi boleh menjadi salah satu penyebab badan anda mempunyai kadar Hb yang tinggi.

Mula berhenti merokok, kerana biasanya apabila anda berhenti merokok, tahap hemoglobin anda juga akan mulai stabil. Jangan lupa untuk selalu melakukannya pemeriksaan kepada doktor untuk berunding dan mencari rawatan yang tepat untuk keadaan anda.