Kenali gejala siklothymia, gangguan mental yang serupa dengan gangguan bipolar

Adakah anda pernah mendengar mengenai siklothymia? Ya, siklothymia adalah gangguan mental yang gejalanya hampir menyerupai gangguan bipolar. Gangguan mental ini agak sukar dikesan kerana orang yang mempunyai penyakit ini sering tidak menyedarinya.

Oleh itu, fahami apa itu cyclothymia, bagaimana keadaannya, dan apa yang menyebabkannya lebih mudah untuk dirawat. Ingin tahu? Ayuh, baca ulasan berikut.

Cyclothymia adalah gangguan mental

Gangguan Cyclothymic, juga dikenal sebagai cyclothymia, adalah gangguan mood yang menyebabkan emosi berfluktuasi, dari hipomania hingga kemurungan, tetapi pada skala yang ringan. Keadaan ini biasanya berlaku pada remaja. Orang dengan keadaan ini sering merasa normal atau sihat, walaupun mereka akan kelihatan suram pada orang lain. Itulah sebabnya mengapa banyak orang tidak menyedari bahawa mereka terdedah kepada gangguan ini kerana perubahan mood yang mereka alami tidak terlalu teruk.

Kewujudan gangguan siklotimik dapat dicirikan oleh gejala kemurungan ringan yang kemudian berubah menjadi hipomania. Hypomania adalah perubahan mood yang membuat seseorang berasa sangat teruja secara fizikal dan mental.

Gejala dan penyebab siklothymia

Dilaporkan dari Health Line, perbezaan antara gangguan siklotimik dan gangguan bipolar adalah intensiti gejala. Perubahan mood kerana gangguan bipolar lebih ekstrem daripada gangguan siklotimik.

Jadi, gejala kemurungan dan hipomania yang muncul lebih ringan daripada gangguan bipolar. Tetapi anda perlu tahu, jika tidak dirawat, keadaan ini dapat berkembang menjadi gangguan bipolar jenis 1 atau 2.

Gejala siklothymia yang biasa adalah kemurungan yang berlangsung selama lebih dari beberapa minggu diikuti oleh hipomania dalam beberapa hari. Gejala depresi dari siklothymia termasuk:

• Mudah marah
• Lebih agresif
• Gangguan tidur, boleh menjadi insomnia atau hipersomnia
• Perubahan selera makan dan berat badan menurun
• Meletihkan dengan mudah
• Dorongan seksual rendah
• Mudah berputus asa dan merasa bersalah
• Mudah dilupakan dan sukar untuk menumpukan perhatian

Walaupun simptom hipomania dari siklothymia termasuk:

• Cemas
• Selalunya mengemukakan pendapat yang tidak seperti biasa
  
• Tidak dapat membuat keputusan yang baik
• Gelisah
• Terlalu bersemangat tanpa rasa letih yang luar biasa
• Cuai
• Cenderung bercakap begitu cepat sehingga sukar dicerna oleh orang lain

Gejala boleh berlaku secara berasingan atau ia boleh berlaku secara serentak. Sebelum didiagnosis dengan penyakit ini, gejala mesti berlaku sekurang-kurangnya dua tahun pada orang dewasa dan satu tahun pada kanak-kanak. Kitaran perubahan gejala biasanya berpola, dari kemurungan, normal, hingga hipomania.

Sehingga kini, penyebab antara bipolar dan siklothymia tidak diketahui dengan pasti. Walau bagaimanapun, beberapa faktor boleh dikaitkan dengan penyakit ini, seperti sejarah keluarga gangguan mental sebelumnya. Dalam beberapa kes, kejadian traumatik juga boleh mencetuskan keadaan ini.

Rawatan untuk penghidap siklothymia

Cyclothymia adalah keadaan kronik yang memerlukan rawatan sepanjang hayat. Walaupun tidak dapat disembuhkan, gejalanya tetap dapat diatasi. Jika tidak dirawat, kondisi ini dapat berkembang menjadi gangguan bipolar yang rentan terhadap berbagai kondisi berbahaya, seperti penggunaan narkoba, kekerasan, gangguan seksual, dan bahkan kematian akibat penyakit kronik dan bunuh diri.

Beberapa ubat yang dapat membantu dengan siklothymia termasuk:

• Lithium untuk mengawal mood
• Ubat anti-sawan, seperti lemotrigine, asid valproic, dan sodium divalproex
• Ubat anti-kegelisahan, seperti benzodiazepin
• Ubat antidepresan yang digunakan bersama dengan penstabil mood
• Ubat antipsikotik atopik, seperti olanzapine, quetiapine, risperidone

Selain ubat, pesakit juga memerlukan terapi kesihatan dan terapi kognitif. Terapi kesihatan memberi tumpuan kepada kesihatan keseluruhan dan cara-cara untuk mengurangkan gejala. Sementara itu, terapi kognitif bertujuan untuk mengembalikan tingkah laku ke arah yang lebih positif dan lebih sihat.