Kentut ketika berhubungan seks, adakah ini normal?

Di tengah sesi seks panas, tiba-tiba… "Duut….!" Biasa dengan senario ini? Kentut ketika melakukan hubungan seks, walaupun terdengar memalukan, adalah perkara biasa dan boleh berlaku pada setiap pasangan. Apa yang menyebabkannya?

Punca kentut semasa hubungan seks

Menghembus nafas, atau kentut, adalah perkara biasa. Kentut adalah pelepasan simpanan gas dari perut yang dihasilkan oleh peristalsis, rangkaian kontraksi otot usus untuk memindahkan sisa makanan ke dubur.

Peristalsis mewujudkan ruang tekanan tinggi yang memaksa semua yang ada di dalam usus, termasuk gas yang dihasilkan oleh bakteria usus, untuk bergerak maju ke arah dubur, yang, sebenarnya, mempunyai tekanan yang lebih rendah. Gas lebih mudah dikeluarkan daripada komponen lain, dan gelembung gas kecil ini bergabung menjadi gelembung udara yang lebih besar ketika mereka bergerak ke "pintu keluar".

Proses ini dirangsang oleh aktiviti makan. Itulah sebabnya kita merasa seperti buang air besar atau kentut selepas makan.

Tetapi aktiviti seksual juga boleh mencetuskan gas. Sebabnya, seks melibatkan banyak tekanan pada rektum anda. Sekiranya anda mempunyai gas di sana yang belum terbuang sebelumnya, dan dubur anda tidak cukup kuat untuk menahannya, tidak mungkin sesi cinta anda sedikit terganggu oleh bau khas itu.

Punca wanita kentut semasa hubungan seks boleh berbeza

Lelaki dan wanita boleh kentut semasa melakukan hubungan seks dengan alasan di atas. Tetapi terutama pada wanita, kentut semasa hubungan seks boleh datang dari tempat yang berbeza daripada dubur, iaitu melalui faraj.

Menghembus angin melalui faraj, yang disebut queef, tidak disebabkan oleh aktiviti bakteria dalam sistem pencernaan. Q ueef adalah hasil pembebasan udara yang terperangkap di dalam vagina. Sebabnya, faraj tidak berbentuk seperti tiub lurus tetapi bergelombang dan berkerut, memudahkan udara terperangkap di dalam vagina. Yang berlaku queef juga biasanya dikaitkan dengan kelemahan otot pada faraj dan pelvis.

Tidak seperti gas yang berasal dari dubur, kentut yang keluar dari faraj tidak berbau.

Lalu, mengapa anda keluar semasa melakukan hubungan seks?

Apabila anda melakukan hubungan seks, pergerakan dan geseran dari zakar dapat menyebabkan tekanan pada dubur, yang terletak di sebelah dinding vagina. Selain itu, geseran zakar bolak-balik ini dapat dengan mudah mengundang gas masuk dan terperangkap di dalam faraj. Oleh itu, kadang-kadang ketika anda hendak mencapai klimaks, otot-otot di sekitar alat kelamin anda akan berehat dan boleh mengeluarkan gas yang terperangkap di dalamnya.

Selain daripada hubungan seksual, penggunaan tampon atau alat lain seperti mainan seks juga boleh menyebabkan angin terdorong, menyebabkan bunyi seperti suara angin yang lewat. Kemudian, pemeriksaan vagina oleh doktor atau pakar sakit puan juga boleh menyebabkan queef , kerana biasanya doktor atau pakar sakit puan akan menggunakan alat (spekulum) untuk memeriksa bahagian dalam faraj.

Bagaimana cara mencegah kentut semasa melakukan hubungan seks?

Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan kentut ketika melakukan hubungan seks. Pertama sekali, elakkan makanan yang boleh mencetuskan gas sekiranya anda merancang untuk tidur malam ini. Kacang, susu, sayur-sayuran tertentu (kentang, lobak, sawi, gandum), hingga soda dan permen karet adalah penyebab kentut yang paling biasa.

Sekiranya masalah kentut anda tidak berasal dari makanan, beberapa pakar mengesyorkan agar anda melatih otot pelvis anda dengan latihan Kegel. Anda boleh melakukan latihan Kegel setiap hari, beberapa kali sehari selama 10 hingga 15 saat. Cuba lakukan latihan ini sekurang-kurangnya 3 set sehari untuk hasil maksimum.

Di samping itu, kedudukan seks juga mempengaruhi jalan keluar atau kegagalan kentut semasa hubungan seks. Anda boleh mengelakkan posisi slouching atau rawan, seperti gaya doggy atau posisi seks yang berdiri. Dianjurkan untuk melakukan hubungan seks dengan irama atau geseran yang lebih perlahan, agar udara tidak terperangkap di dalam vagina.

Dan yang paling mudah, anda boleh mentertawakan suara kentut yang keluar sebagai tidak masuk akal sambil terus bercinta dengan pasangan tercinta.

x