Adakah anda perlu menggunakan sabun feminin untuk membersihkan faraj anda?

Anggapan bahawa vagina semestinya berbau harum telah membuat banyak wanita berminat menggunakan sabun feminin. Belum lagi banyak pilihan produk sabun dengan pelbagai wangian yang menggoda. Namun, adakah benar-benar perlu menggunakan sabun khas untuk membersihkan vagina?

Adakah anda perlu menggunakan sabun feminin?

Sabun feminin didakwa membersihkan dan mencium bau faraj, dan menghilangkan keputihan.

Tetapi melancarkan dari halaman Mayo Clinic, sabun feminin tidak diperlukan untuk membersihkan faraj. Kenapa?

Faraj sebenarnya dapat membersihkan dan melindungi dirinya secara rutin tanpa memerlukan pertolongan. Sebenarnya, keputihan sebenarnya adalah tanda bahawa fungsi pembersihan vagina anda berjalan seperti biasa. Keputihan adalah fasa semula jadi dan normal yang dialami oleh setiap wanita.

Persekitaran di dalam vagina secara semula jadi berasid yang sangat sesuai untuk menjaga koloni bakteria baik. Kehadiran bakteria baik inilah yang melindungi terhadap risiko jangkitan.

Sebenarnya, apabila anda menggunakan sabun feminin yang sebenarnya mengandungi banyak bahan kimia, keseimbangan pH di dalam vagina akan terganggu. Ini membolehkan bakteria dan ragi (kulat) berlebihan tumbuh, menyebabkan jangkitan.

Anda juga harus mengelakkan daripada melakukan douching . Douching adalah teknik membersihkan bahagian dalam faraj dengan menyemburkan larutan air dengan cuka, baking soda, atau yodium.

Douching sangat tidak digalakkan kerana boleh mengganggu keseimbangan faraj yang normal. Ini menjadikan vagina mudah terkena jangkitan termasuk penyakit kelamin.

Hasil penggunaan sabun feminin

Keseimbangan pH vagina yang terganggu kerana penggunaan sabun feminin boleh menyebabkan:

1. Jangkitan faraj

Vagina mempunyai bakteria baik yang berfungsi melindungi tubuh daripada jangkitan. Produk sabun feminin yang harum atau berwarna dapat mengubah keasidan faraj sehingga tahap bakteria baik dapat dikurangkan.

Apabila pH terganggu, anda akan mudah terkena jangkitan bakteria (vaginosis bakteria) dan jangkitan yis vagina.

Jangkitan bakteria dan kulat boleh membuat faraj terasa gatal, mengeluarkan keputihan yang tidak normal, malah terasa panas seperti terbakar.

Sekiranya tidak dirawat, jangkitan pada vagina boleh merebak dan memasuki organ pembiakan yang lain. Penyebaran jangkitan berisiko menyukarkan wanita hamil dan terdedah kepada penyakit kelamin.

2. Penyakit radang pelvis

Penyakit radang panggul adalah jangkitan pada rahim, saluran tuba, dan / atau ovari.

Fakta menyebut bahawa wanita yang menggunakan pembersih faraj atau melakukan douching 73% lebih tinggi risiko menghidap penyakit ini.

Kemunculan penyakit radang pelvis agak sukar dikenali. Sebabnya, penyakit ini sering tidak menyebabkan gejala pada awal dijangkiti.

Apabila ia mula menyebar, keradangan pelvis biasanya menyebabkan:

• Sakit di bahagian bawah perut atau pelvis
• Keputihan yang tidak normal
• Pendarahan selepas hubungan seks atau antara kitaran haid
• Sakit semasa persetubuhan
• Demam kadang-kadang disertai dengan menggigil
• Sakit ketika membuang air kecil

Risiko penyakit ini dapat dikurangkan, salah satunya adalah dengan tidak menggunakan sabun feminin.

3. Meningkatkan risiko komplikasi kehamilan

Wanita yang menggunakan sabun feminin lebih dari sekali seminggu dilaporkan lebih cenderung mengalami kehamilan berbanding dengan mereka yang tidak.

Menggunakan pembersih faraj juga disyaki meningkatkan risiko kehamilan ektopik sebanyak 76 peratus. Kehamilan ektopik menyebabkan embrio melekat pada organ di luar rahim.

Semakin kerap anda membersihkan vagina, semakin besar risiko mengalami kehamilan atau kehamilan ektopik.

4. Kekeringan faraj

Faraj kering tidak selalu menjadi tanda bahaya, tetapi tidak selesa. Di samping itu, kekeringan faraj kerana bahan kimia pada sabun feminin juga boleh membuat seks menyakitkan.

5. Risiko penyakit kelamin

Ramai yang mengatakan bahawa menggunakan sabun feminin sebelum dan selepas hubungan seks dapat mencegah penularan penyakit kelamin. Namun, jangan mudah mempercayai berita yang sedang beredar.

Menggunakan sabun feminin dapat merosakkan keseimbangan bakteria baik yang melindungi vagina dari jangkitan. Itulah sebabnya sabun pembersih faraj sebenarnya dapat meningkatkan risiko anda dijangkiti penyakit kelamin daripada aktiviti seksual yang tidak selamat.

Walau bagaimanapun, masih penting untuk membersihkan vagina dengan air suam selepas hubungan seks supaya bakteria dapat hilang. Bersihkan faraj hanya dengan air yang bersih. Lap dari depan ke belakang, bukan sebaliknya. Ini dilakukan untuk mengelakkan bakteria di dubur masuk dan menjangkiti vagina.

Selain itu, jangan lupa mencuci tangan sebelum dan selepas membersihkan vagina.

Bagaimana membersihkan faraj tanpa sabun feminin?

Menurut Dr. Suzy Elneil, perunding urogynaecology di University College Hospital, London, caranya cukup untuk menjaga kesihatan dan kebersihan diri.

Cukup bilas vagina anda di bawah air yang bersih dan hangat, mengelapnya dari depan ke belakang. Bilas dan keringkan sehingga vagina tidak terus lembap. Selain itu, ubah pakaian dalam anda secara berkala dengan kapas.

Produk sabun feminin tidak diperlukan untuk membersihkan faraj. Sekiranya anda ingin menggunakan sabun, dr, Sangeeta Agnihotri sebagai perunding ginekologi dan obstetrik di UK, mengesyorkan menggunakan sabun dengan syarat berikut:

• Tanpa minyak wangi
• Tanpa pewarna
• Tiada bahan pengawet
• Tanpa bahan kimia yang terlalu keras

Sekiranya anda keliru memilih sabun yang betul, tanyakan cadangan doktor anda. Jangan tergoda dengan harga murah dan godaan iklan yang menggoda.

Membiasakan diri dengan diet yang sihat dan senaman yang rajin juga membantu menjaga kesihatan vagina.

x