Trichotillomania, apabila anda mengambil atau menarik

Anda mungkin secara tidak sedar telah menarik atau menarik rambut anda ketika anda mengalami stres atau cemas. Atau, adakah anda pernah menyaksikan orang terdekat anda sering melakukan ini? Walaupun kedengarannya remeh, tabiat ini sebenarnya tidak baik, anda tahu. Kebiasaan ini, yang dikenali sebagai trichotillomania, bahkan diklasifikasikan sebagai gangguan psikologi. Ayuh, ketahui lebih lanjut dalam ulasan berikut.

Apa itu trichotillomania?

Trichotillomania adalah keadaan psikologi yang menyebabkan seseorang mencabut rambut di tubuhnya, seperti rambut di kulit kepala, alis dan bulu mata. Trichotillomania dicirikan oleh keperluan mendesak yang tidak sedar dan tidak terkawal untuk melakukan tingkah laku berulang kali.

Keinginan untuk mencabut rambut ini biasanya disebabkan oleh tekanan, kegelisahan, dan kegelisahan yang dialami oleh orang tersebut. Orang yang mengalami trichotillomania merasakan mereka harus menarik rambut berulang kali, jika tidak, sesuatu yang buruk akan berlaku. Tingkah laku kompulsif ini adalah "terapi" bagi mereka untuk mengurangkan kegelisahan dan tekanan akibat obsesi. Setelah mencabut rambut, mereka akan berasa lega.

Trichotillomania boleh merosakkan rambut dan menyebabkan kebotakan akibat terlalu banyak menarik. Keadaan ini juga menimbulkan perasaan negatif, seperti rasa malu dan rasa bersalah. Sebilangan orang dengan trichotillomania juga mengalami kemurungan atau kegelisahan.

Apa yang menyebabkan trichotillomania?

Penyebab sebenar trichotillomania tidak diketahui. Walau bagaimanapun, keadaan ini dianggap berkaitan dengan kelainan pada saluran saraf di otak yang mengatur emosi, pergerakan, pembentukan kebiasaan, dan kawalan diri terhadap impuls tertentu.

Di samping itu, disyaki trichotillomania berkaitan dengan perubahan tahap hormon. Sebabnya, kes ini sering berlaku pada remaja yang sedang melalui akil baligh. Di samping itu, keadaan ini juga mungkin berkaitan dengan tahap serotonin yang rendah.

Menyedari gejala trichotillomania

Perhatikan gejala biasa yang mungkin anda alami jika anda mengalami keadaan psikologi ini.

• Merasa sangat tertekan dan tegang sebelum menarik rambut atau cuba menahan keinginan untuk menarik rambut.
• Rasa lega, puas, atau gembira setelah menarik rambut.
• Pemeriksaan akar rambut yang kerap, memutar rambut, menarik rambut dengan gigi, mengunyah rambut, dan memakan rambut (tricophagia).
• Terdapat bahagian botak di kepala atau bahagian lain seperti alis.
• Mengalami gangguan atau masalah di tempat kerja, sekolah, atau dalam situasi sosial yang berkaitan dengan kerap menarik rambut.
• Rambut tidak teratur, ada bahagian yang lebih pendek, lebih nipis, botak, atau pada alis ada bahagian yang menipis, atau ada bulu mata yang telah ditarik sehingga berbeza antara bulu mata kanan dan kiri.

Adakah keadaan ini dapat diubati?

Sama seperti gangguan mental yang lain, tingkah laku kompulsif dari trichotolomania dapat dirawat dan dibalikkan dengan rawatan perubatan yang betul. Contohnya, dengan psikoterapi, kaunseling, dan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor. Dalam beberapa kes, pemberian ubat antidepresan jenis Selective Serotonin Reuptake Inhibitor (SSRI) cukup berkesan untuk berfungsi.

Rawatan perubatan di luar psikoterapi dan terapi di rumah juga boleh disyorkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut atau memperbaiki kebotakan yang disebabkan oleh "kebiasaan" rambut ini.

Sekiranya anda mengesyaki anda menghidap penyakit ini, ada baiknya berjumpa doktor dengan segera untuk mendapatkan rawatan yang tepat untuk keadaan anda.