Isi kandungan:
- Petua untuk mengelakkan keguguran rambut bertambah buruk dari hari ke hari
- 1. Jangan mengikat rambut terlalu ketat
- 2. Kurangkan penggunaan besi rata, pukulan, danpengering rambut
- 3. Jauhi penggunaan bahan kimia pada rambut
- 4. Memenuhi pemakanan dari makanan dan minuman
- 5. Gunakan penjagaan rambut yang sesuai dengan jenis rambut anda
Siapa yang tidak terganggu mati melihat helai rambut jatuh setiap kali anda menyikat? Oleh itu, sebelum ada lebih banyak "mangsa" yang jatuh, lakukan dengan cepat pelbagai cara untuk mengelakkan keguguran rambut di bawah.
Petua untuk mengelakkan keguguran rambut bertambah buruk dari hari ke hari
Mulai sekarang, cuba…
1. Jangan mengikat rambut terlalu ketat
Rambut kuncir adalah gaya gaya paling sederhana, terutama ketika cuaca panas. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh mengikatnya terlalu lama dan terlalu lama jika anda tidak mahu rambut anda lebih gugur. Sama seperti anda, rambut juga perlu bernafas.
Apabila anda mengikat rambut anda dengan terlalu erat, menariknya mengeluarkan rambut dari kulit kepala dan merosakkan folikel. hasilnya, rambut akan mudah gugur. Folikel rambut yang rosak boleh menyebabkan rambut baru gagal tumbuh semula, mengakibatkan kebotakan di beberapa bahagian kepala.
Sekiranya anda ingin mengelakkan rambut gugur menjadi lebih teruk, gunakan ikatan rambut yang tidak terlalu ketat atau tebal, longgarkan simpul di antara rambut dan kulit kepala anda, dan sesekali lepaskan rambut anda sehingga membiarkannya bernafas.
2. Kurangkan penggunaan besi rata, pukulan , dan pengering rambut
Sumber: Sangbe
Alat meluruskan, pukulan rambut, dan pengering rambut boleh menyebabkan rambut gugur kering dan mudah pecah jika digunakan terlalu kerap. Sebabnya, suhu alat alat rambut yang panas ini akan menguap nutrien semula jadi yang terdapat di batang rambut.
Oleh itu, kurangkan kekerapan kekerapan dan jangka masa anda menggunakannya untuk mengelakkan keguguran rambut secara beransur-ansur. Sekiranya anda ingin mengeringkan rambut, biarkan kering, atau jika anda mahu lebih cepat, pakai t-shirt kapas dan bukannya tuala berserat.
3. Jauhi penggunaan bahan kimia pada rambut
Sering menukar warna rambut, meluruskan rambut di salun, atau rawatan rambut lain yang menggunakan bahan kimia untuk jangka masa yang panjang boleh merosakkan tekstur semula jadi rambut. Akibatnya, rambut akan cepat rapuh dan lemah, yang menyebabkan rambut gugur. Terutama jika sebelum rawatan anda tidak menggunakan serum rambut atau vitamin untuk menjaga kesihatannya.
4. Memenuhi pemakanan dari makanan dan minuman
Pastikan anda memenuhi keperluan harian vitamin dan mineral yang bukan sahaja penting untuk tubuh, tetapi juga kesihatan rambut. Pengambilan vitamin B, vitamin C, vitamin D, vitamin E, zat besi, zink, dan sebagainya dari sumber makanan yang sihat dapat merangsang pertumbuhan rambut dan mencegah keguguran rambut.
5. Gunakan penjagaan rambut yang sesuai dengan jenis rambut anda
Ketahui jenis dan jenis rambut anda lebih awal untuk mengelakkan risiko keguguran rambut pada masa akan datang. Kerana komposisi dalam produk penjagaan rambut seperti syampu atau perapi, yang tidak sesuai untuk rambut, sebenarnya dapat menghilangkan nutrien semula jadi. Kemudian ia menjadikan rambut mudah putus dan gugur.
