Melancap terlalu kerap? periksa 3 tanda berikut

Melancap atau dikenali sebagai melancap adalah aktiviti seksual dengan merangsang diri sendiri, sama ada dengan bantuan alat atau tidak. Bukan hanya lelaki, wanita juga melakukan ini. Walaupun bermanfaat, sebenarnya, melancap terlalu kerap tidak selalu baik. Ini adalah tanda-tanda bahawa anda terlalu banyak melancap.

Biasanya, berapa kerap seseorang melancap?

Setelah memasuki akil baligh, fungsi seksual seseorang akan menjadi lebih matang. Ia dicirikan oleh pemikiran, keinginan, dan hasrat seksual. Apabila keinginan seksual ini timbul, seseorang dapat menahannya dengan mengalihkan dirinya ke aktiviti lain. Bukan hanya itu, mereka juga dapat melampiaskan keinginan mereka melalui onani.

Yang kemudian menjadi persoalan, berapa banyak sehingga anda dikatakan sering melakukan onani. Sebilangan orang mungkin melancap sebulan atau seminggu sekali. Beberapa yang lain, juga boleh melakukannya beberapa kali sehari.

Menurut Planned Parenthood, banyak orang risau melancap terlalu banyak. Sebenarnya, ini adalah pilihan anda sendiri. Sebilangan besar masa untuk melancap juga tidak menjadi masalah selagi ia tidak mengganggu aktiviti harian anda.

Tanda-tanda bahawa anda sering melancap

Melancap adalah cara untuk memuaskan keinginan seksual. Selain itu, melancap juga mempunyai faedah lain, seperti membuat mood lebih baik kerana menimbulkan kenikmatan dan kepuasan.

Walaupun begitu, anda masih harus menyedari kemungkinan yang akan timbul jika anda sering melancap.

Memahami beberapa tanda boleh membantu anda mencegah kesan sampingan yang tidak diingini, walaupun ia jarang berlaku. Berikut adalah tanda-tanda yang mungkin anda rasakan jika anda sering melancap.

1. Perasaan tidak selesa pada organ intim

Melancap dilakukan dengan merangsang organ intim. Aktiviti ini dapat menimbulkan tekanan dan geseran. Semakin kerap anda melancap, semakin banyak geseran dan tekanan akan diberikan pada organ seks.

Keadaan ini boleh menyebabkan kerengsaan ringan, seperti sensasi terbakar akibat kulit kemaluan yang melepuh. Ini kemungkinan besar berlaku jika anda melakukan kesalahan semasa melancap, terutama pada wanita.

Anda perlu tahu bahawa faraj mempunyai kulit yang nipis sehingga mudah merengsa jika anda selalu mengalami geseran.

Sementara itu, dalam beberapa kes yang teruk, melancap terlalu kerap pada lelaki juga boleh menyebabkan Peyronie. Peyronie's adalah penumpukan tisu parut pada batang zakar kerana memerlukan tekanan terlalu banyak semasa anda melancap.

Sekiranya anda merasa tidak selesa pada organ intim semasa melancap, anda harus menghentikan aktiviti ini terlebih dahulu sehingga rasa tidak selesa itu hilang.

2. Aktiviti terganggu

Dorongan untuk melancap pada masa yang salah boleh mengganggu. Terutama jika anda perlu memikirkan "sensasi" yang anda dapatkan semasa melancap.

Perkara seperti ini pastinya boleh mengelirukan tumpuan dan mengurangkan produktiviti. Akhirnya, aktiviti anda menjadi lalai. Contohnya, menggunakan jam makan tengah hari anda untuk melancap di tandas. Melancap yang mengganggu aktiviti ini boleh menjadi tanda bahawa anda ketagih.

3. merosakkan hubungan dengan pasangan

Melancap boleh menyebabkan kepuasan seksual tanpa bantuan pasangan. Sekiranya melancap dilakukan terlalu kerap, terutama pada orang yang sudah berpasangan, kesannya boleh menjadi buruk.

Contohnya, anda boleh mengganti hubungan seks dengan pasangan anda dengan melancap. Terutama jika melancap sehingga membuat anda tidak terangsang dengan permainan pasangan.

Anda bukan sahaja tidak berpuas hati, pasangan anda juga akan merasa kecewa dengan perkara ini.

Apa yang harus anda lakukan sekiranya melancap secara berlebihan?

Menyedari bahawa anda telah melancap secara berlebihan adalah langkah pertama yang baik. Selepas itu, kaedah terbaik tentunya mengurangkannya secara perlahan.

Berhenti sepenuhnya mungkin sukar dilakukan kerana sudah menjadi kebiasaan. Sudah tentu, ini menjadikan anda lebih sukar untuk menahan diri.

Daripada menjadi lebih normal, menahan diri daripada berhenti melancap secara tiba-tiba boleh membuat anda lebih berminat.

Cuba mengalihkan perhatian anda dari aktiviti lain, seperti berlari, memasak, atau tempat melepak Dengan kawan. Sekiranya anda terlalu kerap menghadapi masalah melancap, cubalah berjumpa doktor.

x