7 Cara untuk pulih lebih cepat selepas pembedahan usus buntu

Appendectomy adalah prosedur yang cukup ringan sehingga pesakit dibenarkan pulang dua atau tiga hari kemudian. Namun, itu tidak bermakna proses pemulihan pasca operasi untuk usus buntu berakhir di sana, ya. Agar secepat mungkin, anda boleh menipu perkara berikut yang dapat mempercepat pemulihan selepas pembedahan usus buntu.

Petua pemulihan selepas usus buntu

Sebilangan besar pesakit selepas appendektomi biasanya masih memerlukan ubat penahan sakit. Orang lain mungkin hanya mengambil antibiotik sahaja. Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, berikut adalah beberapa cara agar pemulihan selepas usus buntu tidak berlangsung lama.

1. Senaman sederhana

Selepas 1 minggu usus buntu, anda akan berasa sangat letih. Oleh itu, pengambilan ubat secara berkala adalah perlu untuk menjadi aktif, tetapi sudah tentu anda mesti banyak berehat. Cuba berjalan 2-3 kali sehari, tidak terlalu lama. Ini dapat mengurangkan risiko pembekuan darah setelah pembedahan dan membantu proses pemulihan.

2. Elakkan makanan berlemak

Selepas pembedahan usus, kemungkinan besar anda perlu mengehadkan makanan dan minuman yang anda makan. Elakkan makanan berlemak selama beberapa hari pertama kerana ia boleh menyebabkan cirit-birit atau loya selepas pembedahan.

3. Mengurangkan batuk dan mengangkat berat

Mulailah melakukan pernafasan dalam 10 kali setiap jam dan sekurang-kurangnya 2 batuk setiap 12 jam sehari. Dianjurkan untuk dilakukan pada minggu pertama setelah usus buntu, untuk mengurangkan risiko penyakit paru-paru dan radang paru-paru.

Cuba letakkan bantal di atas jahitan dan tekan perlahan ketika batuk. Ini dilakukan untuk mengurangkan tekanan pada tanda jahitan. Selain itu, anda juga tidak digalakkan mengangkat beban yang berat, agar tidak mengganggu tanda jahitan pada perut anda.

4. Jangan memakai pakaian ketat

Cuba jangan memakai pakaian ketat selepas operasi. Ini boleh menyebabkan geseran antara pakaian dan tanda jahitan, yang boleh menyebabkan rasa tidak selesa dan sakit. Oleh itu, kenakan pakaian yang cukup longgar untuk membuat anda lebih selesa, sehingga anda dapat mempercepat pemulihan setelah usus buntu.

5. Keluarkan fikiran anda dari kesakitan

Rehat yang mencukupi adalah penting, tetapi kadang-kadang pada masa-masa tertentu terdapat rasa sakit selepas pembedahan. Walaupun ini wajar, cuba berehat sambil melakukan aktiviti yang dapat mengalihkan perasaan itu. Contohnya, mendengar lagu atau membaca buku, sekurang-kurangnya aktiviti yang tidak memerlukan banyak tenaga.

6. Jaga kebersihan jahitan

Pastikan kawasan jahitan tetap bersih selepas usus buntu. Jangan lupa untuk memperhatikan tanda-tanda jangkitan. Sila hubungi doktor anda sekiranya terdapat kemerahan atau bengkak di sekitar kawasan ini. Selain itu, jangkitan juga boleh berlaku sekiranya anda mengalami kesakitan atau demam lebih dari 38 ° C.

7. Mengambil ubat secara berkala

Sebagai tambahan kepada petua di atas, pengambilan ubat yang kerap diberikan oleh doktor adalah kewajipan yang tidak boleh dilewatkan. Sekiranya anda mengambil ubat penghilang rasa sakit, cubalah makan terlebih dahulu. Ini kerana ketika kita makan ubat semasa perut kosong, ia boleh menyebabkan mual di perut.

Ingat bahawa proses pemulihan selepas apendektomi adalah proses. Tidak ada yang segera untuk mengelakkan kesakitan yang dirasakan selepas pembedahan. Oleh itu, jika rasa sakit semakin teruk, berjumpa doktor. Tanya mengapa ini berlaku dan bagaimana merawatnya.

x