Mengapa asma boleh berulang ketika sejuk?

Asma adalah keadaan yang menyebabkan anda mengalami sesak nafas atau sukar bernafas. Punca atau pencetus asma boleh datang dari pelbagai perkara, terutama yang berkaitan dengan saluran pernafasan. Keadaan asma sesetengah orang juga boleh berulang ketika udara atau cuaca di sekitarnya mempunyai suhu sejuk. Namun, adakah benar bahawa alahan udara sejuk adalah salah satu penyebab asma berulang?

Asma boleh berulang ketika orang terdedah kepada udara sejuk

Perubahan cuaca seperti udara sejuk atau perubahan suhu secara tiba-tiba memang boleh mencetuskan asma pada sesetengah orang.

Dalam keadaan normal, hidung dan mulut anda sentiasa menghangatkan udara yang anda hirup sebelum sampai ke paru-paru anda. Ini akan memudahkan anda bernafas. Namun, ketika udara sejuk, lebih sukar bagi badan untuk memanaskan udara masuk.

Apabila udara sejuk memasuki saluran pernafasan, paru-paru bertindak balas dengan menyempitkan saluran udara. Apabila cuaca sejuk, udara menjadi lebih kering daripada udara pada suhu normal. Oleh itu, saluran pernafasan akan mudah teriritasi. Akibatnya, asma lebih mudah berulang dan mungkin disertai dengan batuk.

Ini disokong oleh hasil kajian dari China dalam jurnal Plos Satu pada tahun 2014. Kajian ini mendapati peningkatan jumlah pesakit di hospital yang menghidap asma semasa musim sejuk.

Punca dan gejala asma yang berulang ketika terkena udara sejuk

Udara sejuk boleh mempengaruhi gejala asma kerana berikut:

1. Udara kering

Menurut American College of Allergy, Asthma & Immunology, para penyelidik pada mulanya percaya bahawa apabila tubuh terdedah kepada suhu sejuk, gejala asma akan berulang. Walau bagaimanapun, penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa udara kering adalah penyebabnya.

Saluran pernafasan dilapisi dengan cecair nipis. Apabila anda menghirup udara kering, cecair ini menguap lebih cepat dari biasa dan badan mengalami kesukaran untuk mengganti lapisan ini.

Ini menjadikan saluran udara kering. Ini menyebabkan saluran pernafasan menjadi jengkel dan bengkak, memburukkan lagi gejala asma berulang.

Udara kering juga menyebabkan saluran pernafasan menghasilkan bahan yang disebut histamin. Histamine adalah zat yang juga dihasilkan oleh tubuh semasa serangan alergi, menyebabkan gejala asma ketika terkena udara sejuk, seperti mengi atau mengi.

2. Udara sejuk meningkatkan jumlah lendir

Saluran pernafasan juga ditutup dengan lendir yang berfungsi melembapkan dan mencegah zarah asing. Apabila udara sejuk, badan menghasilkan lebih banyak lendir dan lebih tebal daripada biasa.

Lebihan lendir ini menjadikan anda terdedah kepada selesema atau jangkitan lain. Dengan kata lain, pengeluaran lendir meningkat apabila tubuh terkena udara sejuk, menjadikan gejala asma lebih mudah berulang.

3. Anda terdedah kepada penyakit dan berada di dalam rumah dalam cuaca sejuk

Udara sejuk mempunyai risiko menjadikan penderita asma lebih mudah diserang penyakit lain. Sebahagian daripada mereka adalah selesema dan selesema pada orang yang menghidap asma. Penyakit ini boleh mempengaruhi keparahan gejala asma berulang.

Udara sejuk juga membuat orang cenderung berada di dalam rumah, di mana terdapat habuk, acuan, dan haiwan peliharaan. Alergen (alergen) ini boleh menyebabkan asma berulang pada sesetengah orang apabila udara lebih sejuk daripada biasa.

Gejala asma kerana udara sejuk

Asma yang disebabkan oleh udara sejuk boleh mencetuskan gejala seperti:

• Sakit dada
• Batuk
• Rasa sesak nafas
• Sensasi sesak di dada
• Mengi

Gejala ini cenderung muncul ketika seseorang terkena udara sejuk dan biasanya akan bertambah baik ketika berpindah ke tempat dengan suhu yang lebih panas.

Oleh itu, anda sekarang faham bahawa asma boleh berulang ketika demam. Cuaca dan suhu sejuk menyebabkan udara menjadi kering dan ini boleh memburukkan lagi gejala asma.

Selain itu, sebatian histamin juga dihasilkan oleh badan apabila udara lebih sejuk daripada biasa, mengakibatkan reaksi alergi yang boleh menyebabkan asma berulang.