Selepas pengguguran, ini adalah pantang larang dan cadangan yang mesti dipatuhi oleh ibu

Doktor biasanya akan melakukan pengguguran sekiranya kehamilan ibu membahayakan nyawanya. Selepas pengguguran, tidak jarang ibu merasa sedih, tertekan, dan tertekan. Belum lagi keadaan tubuhnya yang masih perlu dijaga selepas pengguguran.

Jadi, ada beberapa perkara yang harus dan tidak boleh anda lakukan selepas pengguguran. Ada apa-apa?

Apa yang biasanya berlaku selepas pengguguran?

Terdapat beberapa perkara yang biasanya berlaku selepas pengguguran, seperti:

• Tompok darah muncul selama 3-6 minggu walaupun anda tidak haid. Tompok-tompok darah ini berbeza-beza dari orang ke orang, ada yang jumlahnya kecil, ada yang besar.
• Beberapa orang mempunyai darah beku seperti yang anda dapati semasa haid. Benjolan ini boleh lebih besar daripada biasa.
• Perut terasa seperti kekejangan seperti kekejangan haid
• Sakit, bengkak dan ketidakselesaan pada payudara
• Beberapa hari selepas pengguguran itu berasa letih

Apa yang harus dielakkan selepas pengguguran?

Selepas pengguguran, wanita cenderung lebih mudah terkena jangkitan kerana mereka masih memerlukan masa untuk menutup serviks.

Untuk mengurangkan risikonya, ada beberapa perkara yang harus dielakkan, iaitu tidak melakukan hubungan seks hingga penembusan dan memasukkan sesuatu ke dalam vagina selama 1-2 minggu.

Di samping itu, anda tidak boleh menggunakan kolam renang selama 1-2 minggu selepas pengguguran. Mandi juga tidak digalakkan selama 48 jam selepas pengguguran. Kerana, jika vagina basah, ini dapat meningkatkan risiko jangkitan.

Apa yang harus dilakukan selepas pengguguran?

Anda mesti banyak berehat selepas pengguguran. Biarkan badan anda betul-betul pulih dan kemudian lakukan aktiviti seperti sebelumnya. Ini dilakukan untuk mengurangkan risiko kesan sampingan. Sebenarnya, anda mungkin perlu berehat beberapa minggu sekiranya anda menjalani pengguguran pembedahan pada trimester kehamilan ke-3.

Bukan hanya rehat fizikal, anda juga perlu mengelakkan aktiviti yang tertekan dan mengeringkan emosi.

Selain daripada itu, apa yang perlu anda lakukan:

• Urut perlahan-lahan perut untuk membantu mengurangkan kekejangan di bahagian bawah perut
• Urut punggung agar lebih santai
• Sapukan haba ke perut atau belakang untuk mengurangkan kesakitan. Anda boleh menempelkan botol berisi air panas, dan meletakkannya di perut anda. Sekiranya terlalu panas, gunakan alas seperti serbet.
• Membelanjakan ubat dan antibiotik yang ditetapkan oleh doktor anda
• Gunakan ubat penghilang rasa sakit seperti ibuprofen jika sakitnya teruk. Tetapi, anda mesti segera berjumpa doktor.
• Pantau suhu badan sekurang-kurangnya 1 minggu berikutnya. Kerana demam boleh menunjukkan jangkitan yang berlaku di dalam badan.
• Pastikan jadual untuk berunding dengan doktor selepas pembedahan tidak terlepas.

Bila berjumpa doktor

Sebagai tambahan kepada jadual pemeriksaan seterusnya yang diberikan oleh doktor selepas pengguguran, jika ada keadaan tertentu anda tidak perlu menunggu lagi. Segera berjumpa doktor tanpa perlu menunggu pemeriksaan yang dijadualkan, jika ini berlaku:

• Demam
• Pendarahan semakin berat, darah yang keluar lebih banyak lagi, dalam 1 jam anda mungkin memerlukan 2 pembalut kerana terdapat banyak darah.
• Kesakitan yang sangat kuat di kawasan faraj. Ia adalah kesakitan yang tajam dan berterusan
• Sakit perut yang tidak lagi normal
• Keputihan yang berbau kuat disertai demam
• Sakit pelvis sangat teruk

x