Gunakan bawang putih untuk jerawat, adakah benar

Selain digunakan sebagai bahan perasa makanan, bawang putih sebenarnya dapat digunakan sebagai ubat jerawat semula jadi. Adakah betul? Ayuh, lihat penjelasan mengenai faedah dan kesan sampingan bawang putih untuk jerawat di sini.

Adakah benar bawang putih berkesan untuk merawat jerawat?

Bawang putih adalah salah satu bahan semula jadi yang paling banyak dikaji kerana dikatakan dapat memberi manfaat kesihatan, termasuk kesihatan kulit. Mana tidaknya, tumbuhan dari genus Allium ini terkenal kaya dengan antioksidan yang berperanan penting dalam memerangi radikal bebas.

Salah satu kebaikan bawang putih yang terkenal adalah bahawa ia dikatakan berkesan sebagai cara menghilangkan jerawat. Pernyataan ini mungkin muncul kerana mempunyai sebatian berikut.

• Antibakteria
• Antioksidan
• Anti-radang (keradangan)

Ketiga-tiga sifat ini secara teorinya dapat membantu mengurangkan jerawat. Ini dibuktikan dengan penyelidikan yang diterbitkan di Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research pada tahun 2017.

Kajian itu, yang diikuti oleh 20 peserta, cuba melihat apakah penggunaan bawang putih secara topikal dapat merengsakan kulit.

Peserta diminta menggunakan gel yang mengandungi 3.5% atau 7.5% bawang putih mentah ke bahagian belakang tangan mereka selama 60 minit. Ini bertujuan untuk melihat tahap kepekaan kulit setiap peserta.

Akibatnya, kebanyakan peserta melaporkan tidak ada gejala kerengsaan kulit walaupun mereka tidak mempunyai laporan terperinci. Di samping itu, para penyelidik juga menguji bahawa gel bawang putih dapat menghalang pertumbuhan bakteria penyebab jerawat.

Penelitian ini dilakukan di makmal, tepatnya di dalam piring petri yang mengandung bakteria C.acnes . Percubaan ini menunjukkan bahawa gel yang mengandungi 3% dan 7.5% bawang putih berkesan dan stabil dalam memerangi bakteria.

Penemuan ini malah mengesahkan bahawa gel bawang putih mempunyai sifat antibakteria yang sama dengan antibiotik untuk jerawat, klindamisin.

Walaupun begitu, kajian lebih lanjut diperlukan untuk melihat apakah kesannya akan sama apabila digunakan pada kulit orang yang berjerawat.

Jadi, bolehkah bawang putih digunakan untuk jerawat?

Walaupun tidak ada kajian yang membuktikan bawang putih selamat dan berkesan untuk jerawat, bahan makanan ini mempunyai banyak khasiat untuk kulit.

Semasa melawan pertumbuhan bakteria jerawat, bawang putih mempunyai beberapa sebatian penting yang bermanfaat untuk kulit, seperti:

• antibakteria yang dapat membunuh bakteria penyebab jerawat,
• anti-radang yang dapat mengurangkan keradangan pada kulit akibat jerawat, dan
• antioksidan yang dapat melawan radikal bebas yang menyumbang kepada jerawat.

Sebelum menggunakan bawang putih secara topikal, anda harus terlebih dahulu menguji sama ada kulit anda boleh menerimanya sebagai cara menghilangkan jerawat.

Anda boleh mengujinya dengan menggosok cecair bawang putih atau losyen pada kulit di bawah lengan anda. Sekiranya kulit anda tidak menunjukkan simptom alergi selama 24 hingga 48 jam, ini bermakna bawang putih mungkin selamat digunakan.

Sekiranya anda masih ragu-ragu, anda harus berjumpa doktor, terutamanya ketika menjalani ubat-ubatan tertentu untuk memastikan keselamatan bawang putih untuk kulit.

Cara menghilangkan jerawat dengan bawang putih

Sekiranya anda sudah yakin bahawa bawang putih selamat digunakan untuk merawat masalah jerawat, perhatikan beberapa petua di bawah.

Hancurkan bawang putih sehingga berguna untuk jerawat

Pertama sekali, anda perlu memotong atau menghancurkan bawang putih untuk mendapatkan kelebihan ramuan makanan ini. Ternyata cengkih bawang putih tidak mempunyai khasiat jika hanya diletakkan pada kulit.

Anda lihat, bawang putih mengandungi alliin, yang merupakan bahan tidak berbau yang tidak mempunyai faedah. Sekiranya anda menghancurkan cengkih bawang putih, alliin akan berubah menjadi allicin.

Allicin adalah sebatian yang menunjukkan sifat antibakteria, anti-radang, dan antioksidan. Kompaun ini juga akan mengeluarkan bau khas dari bawang putih.

Setelah menghancurkan atau memotong, bawang putih harus digunakan dengan segera kerana allicin dapat cepat membusuk dan mengurangkan khasiatnya.

Pilih bawang putih mentah

Anda mungkin sering menemui persediaan bawang putih yang dijual bebas, seperti bawang putih kering, minyak bawang putih, dan ekstrak bawang putih. Perlu diingat bahawa bawang putih yang diproses tidak mempunyai sifat yang sama dengan bawang putih mentah dan segar.

Contohnya, serbuk bawang putih hanya mengandungi maksimum 10 mg / g alliin. Sementara itu, bawang putih yang dihancurkan sendiri mempunyai kira-kira 37 mg / g. Ini bermakna bawang putih mentah empat kali lebih kuat.

Kesan sampingan bawang putih untuk jerawat

Walaupun kelihatan menjanjikan, anda masih perlu berhati-hati ketika mencuba cara semula jadi ini untuk menghilangkan jerawat.

Menyapukan bawang putih terus ke kulit menimbulkan risiko menyebabkan kerengsaan kulit dan reaksi alergi, terutama pada kulit sensitif. Dalam beberapa kes, bawang putih topikal juga boleh menyebabkan luka bakar.

Sebaliknya, para pakar mengesyorkan melakukan ujian tampalan sebelum menggunakannya atau mengganti bahan semula jadi ini dengan kaedah lain.

Ingat, bawang putih untuk merawat masalah jerawat tidak sesuai untuk semua orang. Anda perlu berbincang dengan doktor anda untuk mengetahui apakah menghilangkan jerawat dengan bawang putih sesuai untuk jenis kulit manusia.