Bolehkah kita pulih sepenuhnya setelah melakukan pemulihan strok?

Walaupun telah melewati masa rawatan, pesakit strok mesti menjalani fasa pemulihan. Tahap ini cukup memakan masa, jadi untuk pulih dari stroke tidak boleh seketika. Oleh itu, setelah menjalani tempoh pemulihan, bolehkah pesakit sembuh dari strok?

Adakah pemulihan strok dapat disembuhkan?

Menurut National Stroke Association, 10% orang yang menderita strok hampir sembuh sepenuhnya. Walau bagaimanapun, orang-orang ini masih mengalami gangguan yang tidak sekuat ketika mereka mengalami strok.

Sementara itu, penghidap lain masih memerlukan rawatan khas untuk mengatasi gangguan tersebut. Pada dasarnya, kemungkinan penyembuhan lengkap sangat kecil. Ini kerana masih banyak penderita yang mengalami kecederaan yang mengganggu fungsi harian mereka.

Faktor yang menyumbang kepada pemulihan strok yang berjaya

Selain daripada menyertai sesi pemulihan secara berkala, ternyata ada faktor sokongan lain yang menjadikan rawatan ini berjaya.

1. Faktor fizikal

Bermula dari seberapa teruk anda mengalami strok hingga yang terkena. Ini memainkan peranan penting dalam pemulihan strok, untuk mengetahui lebih lanjut mengenai langkah-langkah apa yang harus diambil.

2. Faktor psikologi

Faktor ini memainkan peranan penting dalam proses pemulihan. Adakah anda mempunyai keinginan untuk sembuh atau motivasi ini kurang. Ini sangat mempengaruhi penyertaan anda dalam proses ini.

3. Faktor sosial

Terlepas dari diri anda, ternyata semangat dan motivasi keluarga dan rakan tidak kurang pentingnya. Sekiranya anda mula merasa bosan menjalani rawatan, akan selalu ada orang di sekitar anda yang mendorong dan membantu proses pemulihan strok ini.

4. Bila hendak memulakan rawatan

Sekiranya anda memulakan rawatan strok anda lebih awal, ia akan sangat mempengaruhi proses pemulihan. Ini kerana ketika kita menyedari lebih awal, doktor dapat menganalisis dan kemungkinan besar dapat menyembuhkannya sebelum stroke merebak ke kawasan vital.

Mengurangkan risiko berulang strok

Setelah anda mengalami strok dan berusaha menyembuhkannya, risiko untuk strok selepas pemulihan masih bersembunyi. Walau bagaimanapun, anda boleh meminimumkan peluang ini dengan:

1. Diet yang lebih sihat

Makanan dan minuman yang anda makan mempunyai kesan besar terhadap perkembangan otak anda. Potong makanan yang tinggi gula, lemak tepu, dan garam. Ini boleh mempengaruhi tekanan darah dan kolesterol dalam badan. Kedua-duanya sebenarnya dapat mengurangkan sistem kognitif otak dan kemampuan berfikir di kemudian hari.

2. Tetapkan faktor utama strok

Faktor utama yang mengganggu pemulihan strok adalah tekanan darah tinggi, merokok, dan fibrilasi atrium. Oleh itu, elakkan perkara yang boleh mencetuskan ketiga-tiga faktor ini sehingga peluang untuk pulih dari strok lebih besar lagi.

3. Ambil ubat

Selain gaya hidup sihat dan menghindari faktor utama strok, tentu sekali pengambilan ubat secara berkala adalah wajib untuk mengurangkan kemungkinan strok yang lain.

• Menurunkan tekanan darah
• Mengawal fibrilasi atrium
• Mengurangkan kemungkinan penggumpalan.

Kesimpulannya, pemulihan strok memerlukan masa yang sangat lama dan kesabaran yang tinggi. Sekiranya anda menghadapi beberapa kesukaran semasa proses ini, ini adalah perkara biasa. Tidak berputus asa dan terus percaya bahawa anda dapat pulih adalah kunci penyembuhan.