Dlingo, tumbuhan herba seperti daun pandan dengan banyak ciri: kegunaan, kesan sampingan, interaksi

Ubat herba dlingo atau biasa disebut jeringau jarang diketahui oleh orang. Tumbuhan ini, yang terdapat di Jawa, berasal dari nama Latin acorus calamus dan biasa digunakan dalam perubatan semula jadi dari China. Selain digunakan sebagai wangian, terdapat banyak kelebihan dlingo untuk kesihatan tubuh anda.

Oleh itu, tunggu apa lagi, mari kita dengarkan dahulu apa yang istimewa dari dlingo ini.

Apa itu dlingo?

Tumbuhan herba berbentuk pandan ini adalah tanaman yang mempunyai daun yang tinggi, keras, dan tajam. Walaupun dikenal sebagai ubat herbal di China dan India, negara-negara tertentu melarang penggunaan dlingo sebagai ubat herba, seperti Amerika Syarikat.

Sebabnya, ada yang mengatakan bahawa dlingo mempunyai kesan karsinogenik yang dapat memicu pertumbuhan sel barah. Walau bagaimanapun, ini masih belum terbukti dengan jelas. Jadi, sebenarnya jika anda menggunakannya dalam dos yang berpatutan, anda boleh mendapatkan pelbagai faedah dlingo.

Kebaikan dlingo untuk kesihatan

Haruman tanaman dlingo selain digunakan untuk wangian badan, ternyata mempunyai kegunaan lain untuk kesihatan anda.

Namun, ada satu perkara penting yang mesti anda ingat. Di kilang dlingo ini terdapat β-asarone yang boleh menjadi toksik bagi tubuh anda. Oleh itu, tidak digalakkan anda minum ekstrak daun dlingo atau memakannya secara langsung.

Sekiranya anda ingin memakannya, anda boleh mengambil ekstrak dlingo. Ekstrak Dligo atau jeringau yang telah diproses biasanya mempunyai kandungan β-asarone yang lebih rendah sehingga cenderung selamat.

Tetapi ingat, walaupun telah diekstrak, anda masih harus menggunakannya dalam dos yang disyorkan, ya.

1. Melegakan keradangan dan demam

Kesan topikal minyak pati dalam dlingo mampu merawat kesakitan dan keradangan pada otot dan sendi. Oleh itu, tumbuhan herba ini dapat digunakan untuk merawat sakit kepala, radang sendi, dan gout.

Selain itu, sifat analgesik dan antipiretiknya juga dapat meredakan demam, sehingga berpotensi menjadi terapi anti nyeri perubatan.

2. Merawat gangguan saraf

Selain merawat radang dan demam, manfaat lain dari dlingo adalah untuk merawat gangguan saraf, seperti epilepsi dan autisme.

Dalam kajian dari Jurnal Pencarian Ilmiah dan Inovatif Didapati bahawa tanaman dlingo mengandungi alpha-asarone, beta-asarone, dan eugenol. Ketiganya dipercayai mengatur sistem saraf pusat pada orang yang menderita epilepsi.

Oleh itu, tanaman dlingo kini banyak digunakan dalam terapi epilepsi dan autisme yang mengalami gejala kejang.

3. Mengimbangkan hormon

Kandungan minyak folatil dan antioksidan dalam tanaman ini juga mengatur pengeluaran hormon. Pengaturan dan pengeluaran yang tepat menjadikan hormon lebih seimbang, agar mood, libido, dan kitaran haid anda terjaga dengan baik.

Namun, perlu diingat bahawa anda harus mengambilnya dalam bentuk ekstrak dan dos yang sesuai sehingga faedah yang telah disebutkan dapat diperoleh dengan baik.

4. Membantu proses metabolik

Bagi anda yang ingin mengekalkan dan menurunkan berat badan, jeringau atau dlingo boleh menjadi jawapan anda. Ia berfungsi dengan cara yang sama seperti ketika dlingo melegakan kesakitan dan keradangan, peningkatan metabolisme dan pembuluh darah yang melebar dapat meningkatkan peredaran darah. Oleh itu, peluh di badan semakin banyak, tetapi dengan cara yang baik, ya.

5. Penenang

Dlingo yang telah digunakan sebagai minyak pati sebenarnya dapat meningkatkan sistem deria dan menenangkan fikiran. Oleh itu, kelebihan minyak dlingo juga sering digunakan untuk mencegah serangan epilepsi dan histeria, dan mengurangkan tekanan pada badan.

6. Faedah lain dari dlingo

Biasanya, tanaman dlingo dimakan setelah diseduh ke dalam teh suam. Nah, teh herba ini sering digunakan sebagai ubat di China, dan digunakan untuk merawat pelbagai penyakit, seperti:

• Asma
• Ulser
• Masalah ingatan
• Selesema
• Migrain dan sakit kepala
• Amenorrhoea

Jadi, ada banyak faedah dari tanaman dlingo? Hanya satu perkara yang perlu anda ingat bahawa penggunaannya mestilah dalam dos yang munasabah. Sekiranya anda mengambilnya secara berlebihan, ia akan mendatangkan malapetaka bagi badan anda.

Selain itu, jika anda hamil atau menyusui, anda harus mengelakkan memakan tanaman ini kerana berpotensi menyebabkan halusinasi dan kejang.

Berapa banyak dos yang harus digunakan untuk mendapatkan faedah dlingo?

Untuk memanfaatkan sepenuhnya ciri-ciri dlingo, anda mesti menggunakannya secara sederhana. Pengekstrakan dlingo ini didakwa tidak mengandungi β-asarone. Pengambilan Dlingo dalam had yang munasabah sekitar 100-200 mg per kilogram berat badan masih selamat untuk dimakan

• 1100 - 2200 mg untuk orang dengan berat sekitar 68 kg.
• 1500 - 2900 mg untuk orang dengan berat sekitar 90 kg.
• 1800 - 3600 mg untuk orang yang beratnya sekitar 113 kg.

Kandungan β-asarone di kilang dlingo boleh menjadi bumerang untuk anda. Oleh itu, cubalah bertanya kepada doktor atau pakar anda untuk mengetahui lebih lanjut mengenai dos selamat untuk keadaan dan berat badan anda.

Kesimpulannya, kelebihan tanaman dlingo memang banyak dan cukup mempengaruhi kesihatan anda. Walau bagaimanapun, penggunaannya mesti dipantau dan dalam batas yang munasabah kerana terdapat unsur-unsur β-asarone yang boleh menjadi toksik bagi tubuh anda.