Bukan sahaja menghangatkan, minyak telon juga bermanfaat untuk kesihatan: kegunaan, kesan sampingan, interaksi

Penggunaan minyak telon selepas mandi sering dilakukan oleh orang Indonesia, terutama untuk memanaskan bayi. Namun, minyak ini mempunyai kebaikan lain selain menghangatkan badan. Lihat ulasan berikut mengenai faedah minyak telon untuk orang dewasa dan bayi.

Kelebihan minyak telon yang mungkin anda tidak tahu

Pada dasarnya, minyak telon adalah campuran minyak adas, minyak kayu putih, dan minyak kelapa sebagai minyak pembawa. Oleh itu, sifat dan faedahnya tidak jauh berbeza dari ketiga minyak tersebut, seperti:

1. Membantu melindungi dari gigitan serangga

Campuran minyak kayu putih dengan minyak lain dalam minyak telon menjadikan minyak ini mempunyai aroma yang kuat. Aroma yang kuat ini menjadikan serangga enggan mendekati anda.

Pada tahun 2011, sebuah kajian menunjukkan bahawa minyak cajuput, yang merupakan bahan utama minyak kayu putih, mempunyai aroma yang menghalau serangga.

Oleh itu, apabila anda menggunakan minyak telon yang mengandung kayu putih, serangga akan enggan mendekati badan anda.

2. Mengatasi masalah pernafasan

Tidak hanya melindungi dari gigitan serangga, minyak telon juga mempunyai manfaat untuk membantu mengatasi masalah pernafasan. Ini kerana kandungan minyak kayu putih dalam minyak telon adalah dekongestan, jadi ini membantu anda meredakan gejala, seperti:

• Hidung tersumbat
• Sakit tekak
• Hidung berair

Oleh itu, menyedut aroma minyak telon juga dapat membantu anda mengatasi masalah pernafasan yang anda alami.

3. Melegakan kekejangan otot

Sekiranya anda mengalami kekejangan otot dengan kesakitan yang dapat ditoleransi, menggunakan minyak telon dapat membantu melegakan kekejangan.

Ini kerana campuran minyak kayu putih dan adas dalam minyak telon mempunyai kesan santai pada otot. Lain daripada itu, kayu putih minyak kayu putih digunakan sebagai ubat untuk merawat kekejangan otot dan artritis.

4. Melegakan perut kembung

Bagi anda yang sering mengalami perut kembung, cubalah menggosok minyak telon ke perut untuk membantu mengatasi masalah tersebut. Ini kerana kandungan minyak adas dalam minyak telon diyakini dapat mengurangkan sakit perut.

Dalam satu kajian pada tahun 2016 didapati bahawa campuran minyak adas dan minyak yang mengandung curcumin dapat mengurangkan gejala pada orang dengan sindrom usus mudah marah (IBS).

Kajian ini berlangsung selama 30 hari dan hampir semua peserta melaporkan bahawa perut kembung dan kesakitan mereka bertambah baik.

Walaupun sering digunakan untuk bayi, sebenarnya minyak telon juga memberi manfaat kepada orang dewasa dengan keadaan tertentu, seperti gigitan serangga, kesesakan hidung, atau perut kembung.

Walau bagaimanapun, cubalah berjumpa doktor terlebih dahulu sebelum menggunakan minyak telon sebagai ubat alternatif.

Kesan sampingan penggunaan minyak telon

Campuran minyak kayu putih dan minyak adas ini sebenarnya sangat selamat digunakan. Walau bagaimanapun, masih belum ada kajian yang benar-benar menunjukkan had selamat penggunaan minyak telon dalam jangka masa panjang.

Di samping itu, kemungkinan bagi sesetengah orang, minyak ini akan menyebabkan sakit perut dan usus.

Kebaikan minyak telon sebenarnya hampir sama dengan minyak kayu putih. Namun, kerana terdapat campuran bahan lain, minyak telon mempunyai aroma yang berbeza. Jangan lupa bertanya kepada doktor anda adakah keadaan anda membenarkan penggunaan minyak telon untuk penggunaan harian.